Vida sana
¿Paracetamol o ibuprofeno para la resaca?
La ciencia tiene la respuesta, según la farmacéutica Boticaria García
Salud
Los precios de fármacos antiobesidad caen hasta 80 % en China ante la epidemia de sobrepeso
Según un estudio publicado en The Lancet el año pasado, más de 400 millones de adultos cumplían con las condiciones para ser considerados con sobrepeso u obesos en el gigante asiático
Vida sana
La infusión ideal para aliviar los sofocos por la menopausia
El nutricionista Pablo Ojeda desvela qué planta puede ayudar a sobrellevar los episodios de calor y sudoración
Curiosidad
¿Para qué sirve hervir canela con cáscaras de mandarina?
Las cáscaras de mandarina liberan aceites esenciales con un olor fresco y ligeramente dulce cuando entran en contacto con el calor
Salud
El aumento de peso incrementa el riesgo de dolor lumbar
Aumenta un 7% por cada unidad de IMC o 5 kilos por encima del peso ideal
Salud
Dormir hasta tarde los fines de semana puede ayudar a mejorar la salud mental de los adolescentes
Los investigadores y médicos del sueño recomiendan desde hace tiempo que los adolescentes duerman de ocho a diez horas a la misma hora todos los días
Salud
Prueban un 'interruptor' de terapia genética que podría ofrecer un alivio del dolor sin generar adicción
El nuevo enfoque se centra únicamente en las señales de dolor y deja intacto el resto del cerebro
Salud
Una neuróloga desmiente el mito de que las personas con síndrome de Asperger no tienen empatía
Gloria López ha destacado la importancia de que estas personas reciban un acompañamiento clínico adecuado y tengan un entorno que respete su manera de percibir y procesar el mundo
Neuropsicología
La señal inequívoca de que un niño va a ser muy inteligente
El neuropsicólogo Álvaro Bilbao enumera diez rasgos presentes en niños con una inteligencia superior
Ciencia
La terapia con cacahuetes en dosis bajas podría ayudar a proteger a más niños con alergia al cacahuete
En Canadá, la alergia al cacahuete afecta a casi el 2% de niños y adultos, y contribuye cada vez más a los ingresos hospitalarios
Salud
Preocuparse por el dinero y la comida envejece el corazón más rápido que los factores de riesgo tradicionales
Una mayor diferencia de edad cardíaca significa que el corazón es biológicamente más viejo que el individuo, lo que indica un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular futura
Salud
Los videojuegos de la infancia podrían ser un antídoto contra el estrés y la fatiga mental
El equipo de investigación realizó entrevistas exhaustivas a estudiantes universitarios y una encuesta para comprender cómo y por qué estos juegos tienen tanto éxito
Salud
Un psiquiatra explica por qué es normal sentir estrés y tristeza en Navidad y cómo intentar evitarlo
El vínculo emocional con perros y gatos ayuda a aliviar los momentos de duelo y soledad durante las Navidades
Salud
Los centros comerciales contribuyen a la salud mental y alivian la soledad
Las grandes superficies de tiendas cubren ahora una necesidad social que antes resolvían cafeterías, bibliotecas, iglesias y centros comunitarios
Vida sana
El truco de Pablo Ojeda para no ganar peso en Navidad sin privarte de las comidas y cenas copiosas
Según el nutricionista, lo que más influye en el aumento de peso y la sensación de hinchazón no son los turrones ni una comida festiva concreta, sino una combinación de hábitos que se van normalizando durante las vacaciones
Salud
Las cabinas de rayos UVA triplican el riesgo de melanoma y pueden causar daños importantes en el ADN
El bronceado hace que la piel joven parezca mucho más vieja a nivel genético
Maneras de Vivir
Hasta 5 kilos de más y récord de infartos: la cara B de la Navidad
Los excesos en estas fechas salen muy caros
Maneras de Vivir
Ozempic para mascotas: el próximo objetivo de las farmacéuticas
La obesidad acorta hasta dos años la esperanza de vida de perros y gatos
Suplementos
La vitamina D puede llevarte al hospital
Aunque se vendan sin receta, los suplementos hay que manejarlos con precaución
Alimentación
Estas son las propiedades de la baya de moda: “El problema es cómo se toma”
¿Es el açaí el superalimento que nos venden?
Vida sana
El importante dato sobre tu salud que ignoras en tu pulsómetro
Mide el tiempo entre latido y latido y es un indicador “robusto” de cómo funciona tu cuerpo y tu mente
Nutrición
Esto es lo que debes comer antes y después de una comida o cena de Navidad
El nutricionista Javier Fernández Ligero nos da unas pautas para afrontar estos días de Navidad sin saltarnos en exceso el hábito nutricional
Salud
La especia que es una gran aliada contra la obesidad y regula el colesterol
Un estudio revela la eficacia de tomar una cucharada diaria de esta especia durante ocho semanas
Salud
Uno de cada ocho ingresos urgentes por causas neurológicas se atribuyen a la contaminación atmosférica
Se han utilizado datos de 10 provincias españolas: Granada, Baleares, Vizcaya, Gipuzkoa, Las Palmas, Barcelona, A Coruña, Madrid, Alicante y Valencia
Salud
Estar casado y tener apoyo emocional puede proteger contra la obesidad
Los hallazgos sugieren que la calidad de las relaciones puede ser tan importante para la salud física como los factores de riesgo tradicionales como el ejercicio y la dieta
BELLEZA
Confianza, calidad e innovación en Vital Medicina Estética
Con la Doctora Cristina García Ciriza al frente, son especialistas en remodelación corporal con los últimos avances tecnológicos para el tratamiento de celulitis, tono muscular o exceso de grasa
Salud
Saca partido a tus caminatas... aunque no llegues a los 10.000 pasos
Si andas poco, que tus paseos duren entre 10 y 15 minutos seguidos
Alimentación
¿Dietas detox? Analizamos verdades y mentiras
"A la gente le preocupan mucho más las calorías que las toxinas", indican los expertos
Salud
Un estudio de la Clínica Universidad de Navarra demuestra que la resonancia magnética multiparamétrica prevé la evolución del riñón trasplantado
Esta técnica destaca como herramienta segura y no invasiva que permitiría detectar precozmente problemas en el injerto, incluso antes de que aparezcan alteraciones en los análisis de sangre
Alimentación
El kimchi mejora la salud metabólica e inmunológica, según el primer estudio mundial sobre sus efectos
Mejora la capacidad de defensa del sistema inmunitario cuando es necesario y suprime las respuestas innecesarias y excesivas
Nutrición
Javier Fernández, experto en nutrición: "Esta es la estrategia nutricional para surfear la Navidad y compensar los excesos"
Este nutricionista pamplonés nos habla de los beneficios del ayuno intermitente, que consiste en alternar períodos de ingesta de alimentos con otros de ayuno, en los que se restringe total o parcialmente la ingesta calórica
Salud
El ajo se perfila como una alternativa prometedora a los enjuagues bucales químicos convencionales, según un estudio
Las investigaciones han establecido al ajo como uno de los cultivos antibacterianos y antifúngicos más potentes de la naturaleza
Salud
Mejorar la dieta y aumentar la actividad física al mismo tiempo ayuda a limitar el aumento de peso
La grasa corporal se almacena en diferentes zonas, algunas más perjudiciales que otras
Tecnología
¡El móvil me está borrando la memoria!
Un neurocirujano explica qué hay detrás de este temor y propone actos de higiene cognitiva
Psicología
Errores que cometemos con los niños cuando muere una mascota
Mentirles, un animal ‘de reemplazo’... los psicólogos nos dicen en qué fallamos
Psicología
¿"No quiero compromiso" o simplemente "no quiero madurar"?
La psiquiatra Rosa Molina reflexiona sobre las relaciones amorosas en la actualidad
Oncología
Crece el cáncer de pulmón en personas más jóvenes: 1 de cada 20 son menores de 50 años
El aumento de los casos son especialmente preocupantes en mujeres
Salud laboral
¿Sentado o de pie? Así se aumenta la productividad en la oficina
Un estudio indica los beneficios de utilizar una rutina sencilla de 30 minutos sentado seguidos de 15 minutos de pie
Salud
Así cambió mi vida la práctica de ejercicio físico
Solera Fisioterapia a domicilio es el programa que adapta el ejercicio a cada persona mayor y demuestra que mejorar la movilidad y la confianza es posible, sin salir de casa
