Salud
Este es el mejor detox del verano, según el nutricionista Pablo Ojeda
El experto desmonta los mitos sobre los productos depurativos y señala una receta tradicional que ayuda al organismo a realizar de forma natural sus procesos de eliminación de desechos
Eclipse
Corella lleva meses mirando al cielo
La ciudad ribera se prepara desde hace tiempo para el eclipse total de Sol del próximo 12 de agosto con un amplio programa de actividades divulgativas y con dos puntos oficiales de observación. La cuenta atrás ya ha comenzado.
¿La fruta madura tiene más azúcar y engorda más que la que todavía está verde?
El médico divulgador Manuel Viso responde a una de las dudas más habituales sobre las ciruelas y desmonta varias creencias relacionadas con el azúcar natural de la fruta y su efecto sobre el peso
Kabo propone un San Fermín de cocina, arte y cultura que homenajea a la comparsa de Gigantes y Cabezudos de Pamplona
Aarón Ortiz y Jaione Aizpurua presentan una propuesta especial de menú que estará disponible del 1 al 15 de julio con los personajes más emblemáticos de las fiestas como hilo conductor de un recorrido gastronómico único
La fruta que tiene el mismo efecto que los suplementos de proteínas, según Boticaria García
La farmacéutica explica qué dice realmente la ciencia sobre una fruta de moda y cuándo puede ser suficiente incluirla en la dieta sin recurrir a complementos
Cuándo deberíamos tomar el café para aprovechar sus propiedades y por qué nunca nada más levantarnos
El nutricionista Pablo Ojeda explica en La Roca cuál es el mejor momento para tomar café, analiza los beneficios del té matcha y lanza una advertencia sobre algunas bebidas vegetales
Pediatría
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo alimentar a los bebés de hasta seis meses de vida con productos distintos de la leche o fórmula
Los especialistas recuerdan que los primeros meses son decisivos para el desarrollo del niño y recomiendan seguir unas pautas concretas para incorporar nuevos sabores y texturas de forma segura
Pablo Ojeda, nutricionista: "Comes normal pero sigues ganando peso y es por estos tres venenos blancos que casi nadie cuenta"
El experto en nutrición alerta sobre tres ingredientes presentes a diario en miles de hogares que pueden alterar el apetito, favorecer la inflamación y dificultar la pérdida de peso sin que apenas lo notes
Consumo
Pescado fresco o envasado: ¿cuál sale más caro?
Un análisis de la OCU compara los precios del pescado comprado en pescadería tradicional y el que se vende listo para consumir en bandejas
El ingrediente que mejora cualquier plato, según el nutricionista Pablo Ojeda
Un alimento de la dieta mediterránea que, al prepararse en esta versión, incrementa la concentración de sus nutrientes y potencia sus beneficios para la salud
¿Yogur o kéfir?
Boticaria García analiza qué los distingue y por qué es importante fijarse en la etiqueta
Nutrición
Lo mejor que puedes hacer si te levantas sin hambre, según el nutricionista Pablo Ojeda
El experto desvela además varias opciones de desayunos saludables con proteínas, fibra y grasas saludables para cubrir las necesidades nutricionales a cualquier edad
Alimentación
Por qué no deberías comer "solo un poco", según el nutricionista Pablo Ojeda
Lo que muchas personas consideran una buena idea para comer menos podría esconder una consecuencia inesperada
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican cuánta agua deberíamos beber al día
Los especialistas recuerdan la importancia de mantener una hidratación adecuada y ofrecen varias claves para cuidar la salud a través del consumo de agua
El superalimento que ayuda a combatir el estreñimiento: una cucharada al día con el yogur
El nutricionista Pablo Ojeda comparte en redes varios hábitos cotidianos que pueden marcar la diferencia en la salud intestinal
