Pediatría
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo alimentar a los bebés de hasta seis meses de vida con productos distintos de la leche o fórmula
Los especialistas recuerdan que los primeros meses son decisivos para el desarrollo del niño y recomiendan seguir unas pautas concretas para incorporar nuevos sabores y texturas de forma segura
Pablo Ojeda, nutricionista: "Comes normal pero sigues ganando peso y es por estos tres venenos blancos que casi nadie cuenta"
El experto en nutrición alerta sobre tres ingredientes presentes a diario en miles de hogares que pueden alterar el apetito, favorecer la inflamación y dificultar la pérdida de peso sin que apenas lo notes
Consumo
Pescado fresco o envasado: ¿cuál sale más caro?
Un análisis de la OCU compara los precios del pescado comprado en pescadería tradicional y el que se vende listo para consumir en bandejas
El ingrediente que mejora cualquier plato, según el nutricionista Pablo Ojeda
Un alimento de la dieta mediterránea que, al prepararse en esta versión, incrementa la concentración de sus nutrientes y potencia sus beneficios para la salud
¿Yogur o kéfir?
Boticaria García analiza qué los distingue y por qué es importante fijarse en la etiqueta
Nutrición
Lo mejor que puedes hacer si te levantas sin hambre, según el nutricionista Pablo Ojeda
El experto desvela además varias opciones de desayunos saludables con proteínas, fibra y grasas saludables para cubrir las necesidades nutricionales a cualquier edad
Alimentación
Por qué no deberías comer "solo un poco", según el nutricionista Pablo Ojeda
Lo que muchas personas consideran una buena idea para comer menos podría esconder una consecuencia inesperada
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican cuánta agua deberíamos beber al día
Los especialistas recuerdan la importancia de mantener una hidratación adecuada y ofrecen varias claves para cuidar la salud a través del consumo de agua
El superalimento que ayuda a combatir el estreñimiento: una cucharada al día con el yogur
El nutricionista Pablo Ojeda comparte en redes varios hábitos cotidianos que pueden marcar la diferencia en la salud intestinal
Protagonistas de los Premios INgastro
La segunda edición de los premios INgastro reunirá mañana a partir de la una de la tarde en el Hotel Tres Reyes a algunos de los principales nombres del sector enogastronómico navarro
La mejor fruta contra el estreñimiento: una pieza o dos al día y mejor en ayunas o por la noche
Un consejo sencillo del nutricionista Pablo Ojeda que está dando que hablar en redes sociales tras un nuevo carrusel divulgativo sobre salud intestinal
La Escuela de Música y Canto Coral Saudade ofrecerá este jueves un concierto en la Clínica Universidad de Navarra
La escuela, que cumple tres años formando a niños y jóvenes en Pamplona y dirige coros en colegios como FEC Vedruna, Escolapios, Dominicas, Paderborn y Sagrado Corazón, busca acercar el bienestar emocional a pacientes, familiares y profesionales sanitarios
Cómo evitar que la carne suelte agua al meterla en la sartén
El gesto que casi todo el mundo pasa por alto y que marca la diferencia entre una carne jugosa y otra cocida
Salud
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican la importancia del hierro en la dieta y en qué alimentos está
El déficit de este nutriente esencial puede provocar cansancio y anemia, por lo que los expertos recomiendan prestar atención a la alimentación diaria
Angelita Alfaro: “Mientras tenga un respiro, voy a ser cocinera”
“Riojana de nacimiento, navarra de adopción y ciudadana del mundo”, así se describe la escritora Angelita Alfaro que a sus 85 años ha escrito su libro número 26 de recetas
