Maternidad
Susana Carmona, doctora en Neurociencias: "Es curioso que a las mujeres se nos exija ser las de antes justo después de dar a luz"
La doctora en Neurociencias Susana Carmona revela cómo la gestación y el posparto transforman la mente femenina, impulsando una neuroplasticidad sin precedentes por intensos cambios hormonales
Salud
Natural no significa seguro: los productos que pueden dañar el hígado y los riñones
Entre los errores más frecuentes relacionados con la toma de medicamentos que se observan en consulta, Zapater señala la automedicación
Salud
¿Te has encontrado un bulto? Estas son las señales de alarma para acudir al médico
La gran mayoría de estas protuberancias son completamente inofensivas y responden a procesos naturales del cuerpo
Salud
Hallan el papel clave de una proteína en la formación de la placenta y el desarrollo fetal
El trabajo ayudará a comprender cómo la placenta conecta las señales de crecimiento celular con la propia organización física del órgano
Salud
Por qué no deberías tomar ibuprofeno antes de entrenar, según el cardiólogo Aurelio Rojas
El cardiólogo Aurelio Rojas ha advertido sobre esta costumbre, que algunos deportistas incluso denominan de manera coloquial "vitamina I"
Salud
Tres consejos para perder la barriga del verano, según el nutricionista pamplonés Javier Fernández Ligero
Acudimos al nutricionista pamplonés Javier Fernández Ligero (@nutriligero), que nos recuerda que apostar por tres ideas básicas va a ser una opción realista para recuperar ese hábito nutricional que seguramente abandonamos en junio
Alimentación
Cuánto peso es sano perder como máximo a la semana, según el médico David Céspedes
El estrés mantenido puede alterar la glucosa en sangre y favorecer el picoteo al final del día
Consumo
La OCU señala que el 70 % de los alimentos que se venden en hospitales son poco saludables
Se trata de un análisis realizado por la organización en 171 máquinas expendedoras localizadas en las salas de urgencias de 52 hospitales
Salud
Se estima un aumento de un 29% de pacientes con diabetes tipo 1 para 2049 en todo el mundo
Los datos epidemiológicos sobre la diabetes tipo 1 (DT1) son limitados, y especialmente escasos en los países de ingresos bajos y medianos
Salud
El calor satura las urgencias: de los golpes a las descompensaciones y nuevas enfermedades
Desde el pasado 15 de mayo se han producido 5.272 muertes por exceso de calor
Oncología
Así se 'entrena' el sistema inmune para combatir el cáncer
Un equipo de la Universidad de California ha descubierto una forma para activar los linfocitos T para que puedan localizar y destruir tumores
Salud emocional
¿Los perros son también los mejores amigos de los adolescentes? Un estudio demuestra que ayudan a gestionar el estrés social
El trabajo, realizado por la Facultad de Medicina Veterinaria Cummings de la Universidad de Tufts (EE UU) y publicado en la revista 'Journal of Adolescence', recoge que los canes "pueden ser una fuente de consuelo y familiaridad"
Salud
¿Te despiertas por la noche? Los 7 hábitos que pueden ayudarte a dormir mejor
Los especialistas en sueño advierten de que normalizar los despertares nocturnos puede hacer que pasemos por alto un problema tratable
Salud
Esta es la mejor hora para cenar, según el médico Manuel Viso
Cenar tarde puede elevar más la glucosa durante la noche y reducir la cantidad de grasa que quema el cuerpo, según varios estudios citados por el médico Manuel Viso
Salud
¿Aceite de oliva y limón para expulsar las piedras de la vesícula? Un médico desmonta el mito que puede ser peligroso
Existe un fármaco, el ácido ursodesoxicólico, que es capaz de disolver las piedras, pero sólo sirve para un grupo muy reducido de pacientes
Salud
¿Hay que tomar proteína en todas las comidas? Boticaria García lo explica
La experta explica cuánta proteína necesitamos al día y por qué es importante repartir su consumo entre las diferentes comidas
Salud
Los tres alimentos que no deberías consumir a diario si quieres cuidar tu corazón, según el cardiólogo Aurelio Rojas
Afirma que se trata de alimentos "que a veces parecen saludables y que encontramos en el supermercado con facilidad"
Nutrición
¿Se puede perder peso sin comer menos? Un estudio da las claves para conseguirlo
La investigación del Comité de Médicos por una Medicina Responsable de EE UU sugiere que la clave no es la cantidad de comida, sino elegir alimentos con menor densidad energética
Dermatología
Manchas solares, cómo distinguirlas y qué podemos hacer para prevenirlas, según los expertos
Son una de las huellas más evidentes de la exposición acumulada a la radiación ultravioleta a lo largo de los años
Nutrición
Leche entera, semi o desnatada: cuál es mejor, según el médico Manuel Viso
La elección de un tipo de leche debe tener en cuenta la alimentación global y las necesidades de cada persona
Salud
Así actúan las personas que menos picotean: las claves del nutricionista Pablo Ojeda
No se trata de tener más fuerza de voluntad, sino de tomar pequeñas decisiones que ayudan a evitar los antojos a lo largo del día
Salud
Los microbios de la boca y el intestino podrían ayudar a detectar cánceres gastrointestinales, según estudio
"Muchas especies de microbios asociados a la boca también están presentes en el intestino y pueden proliferar allí", ha explicado el coautor principal de este estudio y miembro del mencionado centro académico, el doctor Jihyun F. Kim
Nutrición
¿Es verdad que el tomate sube el ácido úrico?
Según el nutricionista Pablo Ojeda, esa creencia es "un mito"
Alimentación
Los tres momentos del día en que debemos tomar proteína para quemar grasa, según el nutricionista Pablo Ojeda
Después de los 45 años, la proteína sigue siendo importante, pero el momento en el que se consume también puede marcar la diferencia
Salud
Un experto de la Clínica Universidad de Navarra aconseja caminar y refrescar las piernas para mejorar la circulación durante el verano
El Dr. José Ignacio Leal, responsable del Servicio de Cirugía Vascular de la Clínica Universidad de Navarra, incide en que el calor favorece la dilatación de las venas y puede agravar algunos problemas vasculares
Salud
El zumo de granada mejora el sueño y reduce el deseo de consumo en pacientes con adicción a opioides, según estudios
La concentración de melatonina en saliva y la calidad del sueño se evaluaron al inicio y en los días 60 y 120 mediante el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh
Verano
¿Cuál es el mejor rebozado que puedes encontrar en un chiringuito? Boticaria García los clasifica
La divulgadora da varios consejos para evitar "pagar harina a precio de marisco"
Salud
Tomate, calabacín o plátano: alimentos para dormir mejor durante el verano
Los expertos aconsejan adelantar la cena y elegir preparaciones ligeras, con buena densidad nutricional y fáciles de digerir
Salud
¿Es cierto que dejar de fumar engorda? El nutricionista Pablo Ojeda tiene la clave
El reconocido nutricionista Pablo Ojeda desvela los factores biológicos que explican los cambios físicos al abandonar el tabaco
Comer sano
Ismael Galancho, nutricionista: "Los alimentos altos en proteína no siempre son mejores"
También alerta de la nueva corriente de alimentos 'high protein'
Estudio
Siete datos que puedes medir en casa revelan tu riesgo de prediabetes y diabetes tipo 2: uno es la longitud del muslo
El usuario debe introducir siete parámetros que pueden medirse en casa con herramientas habituales: una cinta métrica, una báscula y un monitor de presión arterial estándar
Estudio
El zumo de remolacha podría mejorar la función renal de embarazadas con enfermedad renal crónica
Esta investigación ha analizado si el nitrato dietético procedente del zumo de remolacha podría ofrecer una forma sencilla y segura de favorecer la salud renal durante el embarazo
Salud
José Luis Trejo, neurocientífico: "El mejor lugar para hacer ejercicio no es el gimnasio"
Trejo señala que, hasta el momento, no existe evidencia científica que demuestre que entrenar a una hora concreta, como primera hora de la mañana, sea mejor para todas las personas
Salud
¿Piscina o playa? Los pediatras revelan qué agua aumenta más el riesgo de otitis en los niños
La humedad del conducto auditivo, el calor y algunos hábitos cotidianos, como secarse mal los oídos o utilizar bastoncillos, pueden favorecer su aparición
Salud
¿Los huevos tienen efecto Ozempic? Boticaria García aclara el viral del verano
Las redes sociales se han llenado de vídeos que aseguran que los huevos tienen "efecto Ozempic". Pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación? Boticaria García desmonta uno de los virales del verano y explica por qué comparar un alimento con un medicamento puede llevar a confusión.
Salud
Baja a 30 años la edad para tomar pastillas contra el colesterol
En un solo año, las enfermedades relacionadas con el LDL causaron 3,6 millones de muertes y una nueva guía médica amplía el perfil de los candidatos a tomar estatinas en EE UU
Salud
Una conexión intestino-cerebro también participa en la generación de recuerdos, según un estudio
Podría ofrecer nuevas formas de proteger la salud cognitiva
Salud
El porcentaje de grasa corporal podría ser un mejor indicador de la salud reproductiva masculina que el IMC
Se observó una tendencia hacia un menor volumen y concentración de semen, aunque esta diferencia no fue estadísticamente significativa
Salud
La calidad de la dieta importa más para la salud a largo plazo que el nivel de procesamiento de los alimentos
Basándose en los hallazgos, sugirió que las guías alimentarias deberían seguir promoviendo dietas de alta calidad ya establecidas
Salud
La adicción al ejercicio es real, pero a menudo se exagera, según un estudio
El estudio, publicado en el 'Journal of Behavioral Addictions', muestra que la adicción al ejercicio se caracteriza por una pérdida de control
