Boticaria García, nutricionista, alerta sobre un hábito al desayunar muy común en España: "Cuidado con el desayuno de los campeones"
Este tipo de desayuno, aunque popular, tiene una serie de desventajas desde el punto de vista nutricional.
Alimentación
La Clínica Universidad de Navarra explica por qué la ensalada es un buen alimento en verano: "Tiene tres ingredientes esenciales"
Y recuerda la razón por la que es importante no exagerar con ingredientes como aceites, salsas, aceitunas o frutos secos
Alimentación
Boticaria García, nutricionista, explica el riesgo de comer mirando el móvil o delante del ordenador: "Así empieza el descontrol"
La especialista asegura que el descontrol comienza precisamente con estas pequeñas decisiones inconscientes que, acumuladas, terminan afectando el equilibrio alimentario y da claves para evitarlo
Pablo Ojeda, nutricionista: "No se trata de carne versus pescado"
El experto recuerda en sus redes la importancia de saber combinar bien la carne y el pescado
Boticaria García, nutricionista, explica cuál es la mejor manera de quemar grasa haciendo ejercicio: "Es un gran error de concepto"
"Si hacer abdominales eliminara la grasa del abdomen, el mundo estaría lleno de tabletas de chocolate", asegura.
Premios IN Gastro
La excelencia de la gastronomía navarra
Este lunes tendrá lugar en el Hotel Tres Reyes de Pamplona la gala de entrega de la primera edición de los premios INgastro, impulsados por Diario de Navarra
“El emprendimiento es una montaña rusa de la que nunca te acabas de bajar”. LABAJERA sigue dando voz al talento navarro
La plataforma de encuentro de la Asociación de Juventud Empresaria Navarra (AJE), reunió a seis perfiles emprendedores navarros en el encuentro ‘La cantera de LABAJERA’ con el fin de dar a conocer sus inspiradoras trayectorias, retos y proyectos
Obituario
Fallece Jose Mari Ustarroz, sabio del queso Idiazabal y expresidente de la Cofradía de San Miguel de Aralar
Educado por el histórico capellán Inocencio Ayerbe en el emblemático santuario e impulsor del 'Artzai Eguna', de Uharte Arakil, fallece a los 85 años de edad
Así hacen las abuelas el plato de pochas a la navarra
Aunque parecen judías lo cierto es que no son legumbres como se podría pensar. Las pochas son verduras.
Boticaria García, nutricionista, explica qué vinagre es mejor: "¿De manzana o de vino blanco?"
Es importante conocer las posibilidades que nos ofrece cada uno en la cocina
Consumo
El INE lo confirma: estos son los dos alimentos que más han bajado de precio este año y el que más ha subido
Uno de ellos ha pasado de considerarse casi un artículo de lujo a volver al precio, mucho más moderado que tenía hace dos años
Boticaria García, nutricionista, explica si es más importante el deporte que la alimentación para perder peso: "puede ser frustrante"
"Aunque ambos son fundamentales, uno de los dos tiene un mayor impacto en la pérdida de peso inicial", aseguró en el programa de Saber Vivir en el que colabora
Gastronomía
Estas son las diferencias entre la birika y la chistorra, dos manjares típicos de la gastronomía navarra
Aunque se parecen en realidad son distintas en su elaboración, su aspecto, sus ingredientes y condimentos y también en su preparación
Rosa Molina, psiquiatra, advierte sobre "el primer síntoma de la astenia primaveral" y cómo abordarlo
Ha hablado en el programa de Saber Vivir sobre este síntoma primaveral, de cómo nos afecta y de cómo hacerle frente
Los 14 productos y platos más representativos de la gastronomía navarra... y sus recetas
Navarra combina tradición y calidad en su gastronomía, ofreciendo una gran variedad de platos que reflejan la riqueza de nuestra tierra. Hoy, una selección de los más característicos con muchas recetas para disfrutarlos.
