Salud
Mutua Navarra advierte de que las listas de espera alargan bajas laborales
Afecta sobre todo a las duraciones de patologías como los trastornos mentales o los problemas musculoesqueléticos
Nutrición
Cómo preparar tu cuerpo para el verano según un nutricionista: 7 hábitos para llegar al verano más ligero y saludable
El nutricionista pamplonés Javier Fernández Ligero comparte siete pautas sencillas y sostenibles para llegar al verano con menos inflamación, más energía y mejor salud
Salud mental
La OMS calcula que la soledad está relacionada con 871.000 muertes al año
La OMS define la conexión social como la forma en que las personas se relacionan e interactúan con los demás. La soledad se describe como el sentimiento doloroso que surge de una brecha entre las conexiones sociales deseadas y las reales
Las personas con COVID persistente, con menos fuerza muscular y resistencia al esfuerzo
La investigación se enmarca en el proyecto EXER-COVID, desarrollado en Navarrabiomed
Jeremy London, cirujano cardíaco: "El 90% de la serotonina se produce en el intestino"
Este médico ha recordado que el intestino no solo digiere alimentos, sino que desarrolla funciones primordiales en el sistema inmunológico y emocional
En primera persona
La lucha desesperada de una familia navarra contra la ELA: "Yayo, no te rindas, tú puedes con esto"
Carlos Ardanaz, ‘El Puma de Olite’, atraviesa la etapa más dura de su enfermedad. Su esposa, María García, denuncia que el abandono institucional y la falta de recursos le han empujado a solicitar la eutanasia. El 19 de junio, el Parlamento de Navarra rechazó una propuesta de Ley foral para mejorar la atención integral a personas con ELA, al considerar que la normativa estatal y los servicios actuales son suficientes
En primera persona
Un año, tres fotografías, el avance feroz de la ELA
En junio de 2024, Carlos Ardanaz, 'El Puma de Olite', aún sonreía y podía sostener un vaso. En enero de 2025, apenas podía sostener un vaso. Este mes ya no come ni respira sin ayuda, y no llegan las ayudas de la ley. Diario de Navarra les ha acompañado durante un año, para comprobar la devastación que provoca esta enfermedad
María García: "¡No puedo respirar! ¡No puedo gritar! ¡Y necesito ayuda! ¡Eso es la ELA!"
La esposa de Carlos Ardanaz, enfermo de ELA, denuncia que el abandono institucional y la falta de recursos le han empujado a solicitar la eutanasia
David Callejo, médico: "¿El aire acondicionado causa catarros en verano? Pues no y sí"
El experto explica en la red social Instagram algunas claves sobre los efectos del aire acondicionado en la temporada estival
Urgen a los jóvenes a donar sangre ante el envejecimiento de los voluntarios tradicionales
La media de edad de los donantes ronda los 55 años por lo que se 'jubilarán' en un decenio "y se necesita un relevo generacional", advierten los hematólogos
Alimentación
Los beneficios de una dieta vegana contra la diabetes
Este tipo de alimentación mejora la carga ácida, factor clave en las personas con esta dolencia
Ciencia
El riesgo de sufrir un cáncer, parkinson o enfermedad coronaria se puede saber por la saliva
Una investigación identifica cientos de marcadores moleculares en la cavidad oral que pueden reflejar procesos patológicos en otras partes del cuerpo
Arte para hacer crecer la autoestima
En Pamplona, al menos dos arteterapeutas atienden a personas con problemas de salud mental a través del arte
Nutrición
Alimentos que pueden afectar la esperanza de vida a los 40, 60 e incluso 80 años
Los investigadores confirman que adoptar una alimentación basada en productos naturales y mínimamente procesados puede tener un impacto directo y positivo sobre la esperanza de vida incluso cuando los cambios se hacen en edades avanzadas
Investigación
Alumnos de la UPNA trabajan en un sistema para mejorar el registro de enfermedades raras
Se han estudiado 11 dolencias en un proyecto en el que han colaborado la Escuela Técnica Superior de Ingeniería Industrial, Informática y de Telecomunicación (ETSIIIT) y la Facultad de Ciencias de la Salud
Investigación
¿La pérdida de peso impulsa la libido?
Un estudio revela que perder kilos mejora la función eréctil, la testosterona y la satisfacción sexual masculina
Precocinados
Los platos preparados, ante la prueba de verano
La seguridad alimentaria debe resistir ante las temperaturas más altas
Alimentación
Un experto advierte: menos kéfir y más jamón
Los fermentados son “el alimento del futuro”, sí, pero no hace falta ponerse exótico, los hay de andar por casa
¿Por qué se nos queda la mente en blanco?
Pasamos un 20% del día sin pensar en nada, según la ciencia
UPN denuncia la falta de climatización en los centros sanitarios navarros pese al calor extremo
Advierten de que profesionales, pacientes y acompañantes soportan temperaturas que superan los límites
legales sin soluciones reales del Gobierno
Salud activa este fin de semana la alerta roja en la Ribera ante la ola de calor
Este fin de semana se esperan temperaturas elevadas en prácticamente todo el territorio de la Comunidad foral, donde se contempla que el sábado aumente el riesgo
El ayuno intermitente es efectivo para perder peso y no afecta a la calidad del sueño ni al bienestar general
Así se ha comprobado en una investigación realizada por la UPNA y la Universidad de Granada en la que han participado 197 personas de entre 30 y 60 años
La periodista Cristina Pardo revela cómo ha adelgazado 20 kilos: dieta y ejercicio, según su nutricionista
El dietista Pablo Ojeda detalla el método que ha permitido a la periodista Cristina Pardo perder peso de forma saludable combinando alimentación y deporte como el running o el boxeo
Salud
Los alcaldes de Cinco Villas advierten de la reducción de 6 a 2 médicos a partir del 21 de julio
Desde abril, el facultativo de de Arantza e Igantzi está de baja y desde febrero de 2024 hay una vacante en Bera, según denuncian
Cierre
El comité de BSH Esquíroz reclama una alternativa al cierre de la planta
Este miércoles se ha celebrado la segunda reunión con representantes de la multinacional alemana para negociar el expediente de extinción para los 655 trabajadores
El Grado en Podología ya puede estudiarse muy cerca de Navarra
La Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ impartirá desde septiembre la primera titulación oficial en el norte del país especializada en la capacitación de expertos en prevenir y tratar todas las patologías del pie
Una pausa emocional en la rutina hospitalaria
El Hospital San Juan de Dios acoge las exposiciones ¿Goya en un hospital? y ¿Sorolla en un hospital? con objeto de poner el arte al servicio de la salud emocional de pacientes, familiares y profesionales.
Iniciativa
Campaña del Círculo de Bellas Artes contra las actitudes negativas ante el envejecimiento
La actriz Ana Torrent protagoniza la campaña 'Por una cosmética libre de edadismo'
Los médicos dejarán de teclear en la consulta: la IA permitirá que se centren en escuchar al paciente ya que transcribirá la conversación
Centros de salud de siete autonomías españolas realizan ya una prueba piloto en la que la herramienta transcribe y resume el diálogo en la consulta
Medio ambiente
Estos días florece la planta que sana infecciones respiratorias y reúma, también conocida como el 'botiquín del pueblo'
El Saúco (Sambucus nigra) es un arbusto de entre 2 a 5 metros de altura, frondoso y que crece en zonas húmedas, como riberas de los ríos
Rosa Molina, psiquiatra, da una alternativa a los ansiolíticos: "Se trata de decirle a nuestra mente que estamos relajados"
El método que propone la experta es sencillo de hacer y completamente gratis
La dieta de las 'princesas Disney': cuáles son y qué riesgos tienen
La Sirenita, Pocahontas, Cenicienta o Bella se viralizan en redes sociales y prometen pérdidas de peso rápidas
Una residencia de Pamplona, sexto mejor centro sociosanitario de España por la reputación de su equipo de enfermería
La selección se llevó a cabo tras un proceso de análisis basado en más de 2.300 encuestas a profesionales de enfermería y entrevistas a 314 gestores de enfermeros y 335 gerentes y directivos de hospitales
Cuidados
Rural Domus, un proyecto transformador de la atención a domicilio
Un encuentro en Civican ha tratado las claves para combatir la soledad, mejorar la coordinación de recursos y ofrecer una atención más profesional, cercana y eficaz
Investigadores del Cima Universidad de Navarra descubren cómo mejorar la eficacia de la inmunoterapia en tumores sólidos
Su aplicación prolonga la supervivencia en modelos animales de cáncer de pulmón, colorrectal, mama, páncreas, melanoma y glioblastoma
SNS
Premio nacional para el proyecto 'Mujer y corazón', desarrollado por profesionales de Atención Primaria
El proyecto, que se va a desarrollar en el centro de salud de Noáin, tiene como objetivo detectar y tratar a tiempo la enfermedad cardiovascular en mujeres en el ámbito de la Atención Primaria
Boticaria García, nutricionista: "El exceso de cortisol va a provocar que tengamos más grasa abdominal"
Este efecto es preocupante porque la grasa visceral acumulada “es la que va a poner en riesgo nuestros órganos y muchas funciones metabólicas”, asegura. La experta da también algunas soluciones.
Homenaje
El consultorio de Urdax llevará el nombre de Bene Aguirre
Con 40 años de médico en la localidad, recibió el domingo un homenaje del Ayuntamiento y el pueblo
Nutrición
Javier Fernández Ligero, nutricionista: "Estas dos cenas de verano te ayudan a perder grasa y mantenerte saciado"
En los días más complicados del verano, durante las olas de calor que llegan a superar los 32 o 33 grados durante los mediodías (o más), hay que tener una correcta hidratación y, aunque no apetezca demasiado, seguir con una correcta alimentación
Investigación
IA para una solución tecnológica del HUN destinada a pacientes con diabetes tipo 2
El frente del equipo de trabajo se sitúa Joaquín de Carlos Artajo, médico del Servicio de Endocrinología
