DN Running
El ejercicio como fármaco
Existen indicios de que el ejercicio previene enfermedades
Nutrición
¿Qué podemos hacer para mejorar la salud de nuestros jóvenes?
Inculcar desde la más tierna infancia los mejores hábitos sobre los que existe bastante evidencia científica de que inciden positivamente en su salud fisiológica y en su fortaleza mental. En ello deberían intervenir tanto las instituciones sociales, como las familias y las escuelas “en todos los niveles de formación”
DN Running
Nuestros hábitos tres años después del estado de alarma
Javier Angulo repasa los efectos que perduran tras la excepcional situación vivida con la pandemia
DN Running
¡15 alimentos top!
Javier Angfulo nos desvela el contenido ideal de la cesta de la compra
DN Running Dudas y Consejos
Efecto farmacológico de los alimentos
La compra de alimentos debería realizarse en función de la necesidad corporal
Nutrición y deporte
Desde el nacimiento a la vejez ¡El poder de la vitamina K!
Se presenta en dos formas naturales: K1 y K2
Dudas y consejos
Capacidad funcional, fuerza e hipertrofia a partir de los 50 años
Blog de nutrición
4 de marzo, 'Día Mundial de la obesidad': ¡una pamplina más!
DN Running
El magnesio, ¡un mineral con cientos de funciones!
Naike Velilla Zapatero nos desvela la importancia de este elemento en la salud
