Salud
Un estudio muestra la conexión entre pasar más tiempo en la naturaleza y mejorar los hábitos alimenticios
El estudio ha sido publicado en la revista 'Social Science & Medicine'
Salud
Sara Marín, experta en microbiota, alerta sobre despertarse tarde los fines de semana y sus efectos en el ritmo circadiano
La doctora advierte de que el organismo tarda tres días en recuperar el reloj biológico tras alterar la hora de levantarse
Salud
Un probiótico derivado del kimchi promueve la unión y la eliminación de nanoplásticos intestinales
Los hallazgos de este estudio ofrecen una nueva perspectiva sobre posibles mecanismos biológicos que podrían ayudar a reducir la acumulación de nanoplásticos en el tracto gastrointestinal
Bioparc Fuengirola
El único gorila nacido en España en 2025 da sus primeros pasos
Ernie empieza a separarse tímidamente de su madre y a explorar su entorno más inmediato
Tarot
Futooro (911 229 587): el mejor tarot telefónico con las mejores videntes buenas y fiables más recomendadas de España
Las tarifas son baratas, pero sin dejar la calidad a un lado, lo que significa que recibirás ayuda sin preocuparte por el bolsillo
Psicología
Sandra Ferrer, psicóloga, sobre el ghosting: "Cuando alguien desaparece, es un acto de violencia y hay que verbalizarlo"
Ferrer identifica un patrón común en quienes recurren a esta práctica
Espacio
La NASA anuncia un ambicioso plan de 20.000 millones para regresar a la Luna en 2028
El objetivo más inmediato es que Estados Unidos pueda volver a poner el pie en la Luna en 2028
Salud
Millones de personas tienen la bacteria que causa la tuberculosis sin saberlo
La tuberculosis sigue siendo una de las principales causas de muerte por infección en el mundo. En la mayoría de los casos, la bacteria que la causa permanece “dormida” y no causa síntomas
Salud
Así es la tríada de la mujer deportista, que afecta al 40 % de las mujeres que hacen ejercicio
Existen factores que incrementan el riesgo de sufrir la tríada de la mujer deportista, como la participación en deportes estéticos, disciplinas centradas en la delgadez o deportes de categoría de peso
Salud
Antibióticos en la infancia: necesarios pero no inocuos
Los antibióticos han salvado millones de vidas infantiles. Pero su uso, especialmente en los primeros años de vida, también tiene efectos adversos más allá de las resistencias
Micología
El BOE lo confirma: estas son las setas que no debes comprar
En un contexto de creciente popularidad de la micología, la normativa busca un equilibrio entre ampliar la oferta gastronómica y garantizar la seguridad alimentaria
Salud
Alejandro Lucía, fisiólogo: "Beber poca agua se traduce en menor concentración y cambios de humor"
El experto explica que las deshidrataciones leves provocan dolor de cabeza, cansancio y menor claridad mental en el trabajo diario
Consejos
Mascotas en primavera y Semana Santa: cómo evitar el estrés ante viajes y planes fuera de casa
El aumento de las temperaturas, los viajes y la mayor actividad social propia de estas fechas pueden intensificar el estrés en perros y gatos
Salud
No todas las dietas basadas en plantas son saludables para el cerebro
La dieta también afecta a nuestro bienestar psicológico. A la hora de optar por dietas vegetales, no todas son iguales
Salud
¿De verdad ‘la primavera la sangre altera’? Lo que dicen la psicología y la biología
Cada primavera reaparece la idea de que “la sangre se altera”. Pero, más allá del refrán, la evidencia científica sugiere que los cambios de luz, sueño u hormonas sí pueden influir en cómo nos sentimos
Tarot
Conoce a la mejor vidente de España la única que siempre acierta, las opiniones positivas la avalan
Entre las videntes recomendadas, ella destaca porque su videncia sin cartas te da respuestas, no necesita ni leer las cartas del tarot
Salud
La grasa abdominal, un mejor indicador de problemas cardíacos que el índice de masa corporal
Unos niveles más elevados de inflamación en el organismo están relacionados con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, incluso en adultos con niveles normales de colesterol
Salud
¿Y si mi sartén contiene una sustancia eternamente tóxica?
Son prácticas, fáciles de limpiar y no se pegan los huevos fritos. Pero un ingrediente altamente tóxico y persistente en el medioambiente y en el organismo. ¿Cómo podemos proteger nuestra salud?
Salud
Dieta antiinflamatoria: ¿ciencia o moda?
La microinflamación es un desgaste silencioso que agota. Una dieta antiinflamatoria basada en la ciencia puede protegerle y frenar el estrés, pero es necesario tener en cuenta la base científica de esta moda
Salud
Por qué deberías tomar un vaso de agua antes de comer, según el nutricionista Pablo Ojeda
El nutricionista explica que este hábito reduce la ansiedad al comer y activa el proceso digestivo de forma natural
Mascotas
El Gobierno lo confirma: este es el tiempo máximo que puedes dejar al perro en casa sin supervisión
El artículo 27 de la Ley de Bienestar Animal establece sanciones económicas para quienes incumplan los plazos de supervisión obligatoria de animales con multas de hasta 10.000 euros
Familia
"La mayoría de madres tóxicas están llenas de buenas intenciones y un amor sincero"
En el libro '¿Y si el problema fuera tu madre?', la escritora Clémence Biel aborda las consecuencias de tener una progenitora narcisista o manipuladora
Salud
Cinco factores que pueden subir el azúcar y no son comida
Aunque tradicionalmente se asocian los aumentos de glucosa con la ingesta de carbohidratos refinados o comidas copiosas, existen otros desencadenantes externos que pueden elevar estos niveles de forma significativa
Salud
Dormir poco engorda y altera el metabolismo, según los expertos
El 43,3% de los españoles presenta síntomas de insomnio y un 14% padece insomnio crónico, según datos de la Sociedad Española del Sueño
Psicología
Los expertos coinciden sobre cómo son las personas que caminan muy rápido
La psicología señala que las personas con una velocidad de marcha habitual elevada tienden a orientarse hacia objetivos y tienen baja tolerancia a la espera
Salud
Una investigación revela que los niveles bajos de colesterol también están relacionados con un mayor riesgo de mortalidad
El estudio reveló que tanto los niveles altos como los bajos de colesterol se asociaban con diferentes riesgos de mortalidad
Calendario
Qué día empieza la primavera este 2026
El equinoccio marca el inicio de la estación con temperaturas más cálidas de lo normal y mayor inestabilidad atmosférica
Animales
Esto es lo que significa que un mirlo visite tu casa y lo que dice de tu jardín
El mirlo puede ser un símbolo de la protección o de la oscuridad para algunos, pero depende del intérprete y de los orígenes culturales
Tarot
Tarotistas buenas: Marta Sanjuan, entre las mejores tarotistas recomendadas y buenas de España
Hoy destaca como tarotista recomendada por opiniones positivas que elogian su empatía y precisión en fechas exactas
Salud
La mayoría de los suplementos son innecesarios, posiblemente peligrosos y mueven un gran negocio
Exceptuando situaciones concretas en las que se recomienda la suplementación, estos productos no aportan nada que no se pueda obtener de los alimentos
Salud
La alergia ya está aquí: síntomas, cómo diferenciarla de otras afecciones y a quién acudir para saber qué tomar
Con la llegada de la primavera, la peor época para los alérgicos, comienzan las dudas para distinguir si lo que tenemos es alergia o un resfriado, algo primordial para poder tratarlo
Calendario
¿Dónde es festivo el 19 de marzo de 2026, Día del Padre, en España?
Aunque en la mayor parte de España no habrá puente en esas fechas, cinco comunidades autónomas sí contarán con un día festivo el 19 de marzo
Salud
Nuevas claves para entender por qué los cerebros de los superancianos no envejecen
Algunas personas mayores parecen desafiar el tiempo y conservan una memoria sorprendentemente joven. La neurociencia sigue desvelando qué tienen de especial sus cerebros
Moda
Las batas y los delantales domésticos, una moda que rinde tributo a las amas de casa
La bata y el delantal no son unas simples prendas, son el símbolo de una generación de mujeres que ha trabajado muy duro, muchas de ellas sin tener la oportunidad de elegir
Psicología
¿Eres un padre o madre narcisista? El psicólogo Álvaro Bilbao explica cómo saberlo
Las consecuencias de tener un padre narcisista pueden ser muy graves. De hecho, junto con los casos de abandono y malos tratos físicos estos niños suelen ser los que tienen secuelas más graves
Dudas frecuentes
Puedes donar sangre con la regla, pero ojo si vas al dentista
Más de 6.000 personas se benefician a diario de las transfusiones... Resolvemos todas las dudas
Cuidado de la piel
Si ves estos ingredientes en un cosmético… mejor no lo compres
Alcohol, nuez en polvo o sulfato sódico son algunos de los que debes huir
Ataque a Irán
Los del Río critican que Trump use 'La Macarena': "Era para alegrar la vida al mundo"
Antonio Romero reconoce que cuando vio el montaje se le pusieron "los vellos de punta"
