Salud
Psicología
Qué significa ser una persona auténtica
La terapia centrada en la persona nos da las herramientas para conocernos –y aceptarnos– a nosotros mismos
La microbiota también podría desempeñar un papel en la fertilidad del hombre
Según un reciente estudio, la comunidad microbiana que también habita el esperma humano podría estar detrás de los crecientes problemas de fecundidad masculina
Salud
El estilo de vida puede determinar cómo será la eficacia de los medicamentos en cada paciente
El tabaquismo, la obesidad y el consumo de alcohol pueden ser decisivos a la hora de determinar cómo funcionarán los tratamientos
Cápsula endoscópica
Aprender a ver el intestino como un búho
Ignacio Fernández-Urién ha llevado por todo el mundo sus conocimientos sobre la cápsula endoscópica para estudiar el intestino delgado. La demanda de formación le ha hecho crear una academia de cursos on line con Dynamium y han quedado finalistas en Expoelearning
Docencia
La Formación Sanitaria Especializada en el Servicio Navarro de Salud se promociona
Las jornadas están dirigidas a los opositores que ya han realizado las pruebas de acceso antes de que comiencen los actos de elección de plaza en el Ministerio de Sanidad
Pamplona
Carmen y Blanca suman 202 años
Carmen Velázquez cumplió 101 años en septiembre; Blanca Sardina los estrenó en febrero. Ambas viven en la resdencia de las Hermanitas de los Pobres de Pamplona y desgranan su andadura centenaria que aderezan con paseos y con buen humor
Demografía
Teresa Marcellán, geriatra: "En diez años el número de centenarios se triplicará"
Médico geriatra, presidenta de la Asociación Navarra de Geriatría y Gerontología, subraya una buena nutrición y el ejercicio físico como pilares de la longevidad, al margen de la predisposición genética de cada persona
CUN
Una técnica neuroquirúrgica pionera en España elimina el dolor causado por hernias dorsales torácicas
El Dr. Víctor Rodrigo, neurocirujano de la Clínica Universidad de Navarra, ha presentado los resultados de un procedimiento mínimamente invasivo y alternativo a la cirugía convencional en el Congreso de la Sociedad Española de Cirugía Vertebral y Medular que se clausura hoy en Bilbao
Sofocos durante la menopausia: por qué se producen y cómo pueden combatirse
Es uno de los síntomas más molestos y que más empeoran la calidad de vida de las mujeres con menopausia. Aquí recopilamos los hábitos y tratamientos que pueden ayudar a aliviarlos.
Cartas de los lectores
Eterno agradecimiento al Hospital Universitario de Navarra
Reconocimiento
La navarra Ana Zugasti, en la Lista Forbes de los 100 mejores médicos de España
Zugasti dirige el Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario de Navarra desde enero de 2020
Nutrición
Iryna Rachyla, psicóloga: "Nuestra salud digestiva influye en nuestra forma de pensar, sentir y actuar"
La Universidad de Navarra acoge este viernes las Jornadas de Actualización en Nutrición, que abordarán temas como la microbiota y el papel de los probióticos o la eficacia de productos fitoterápicos
El Ayuntamiento de Pamplona encuentra 400.000 mascarillas caducadas en un almacén municipal
Según el etiquetado, proceden de una donación del Gobierno central en mayo de 2022
Alerta por detección de hepatitis A en fresas procedentes de Marruecos: ¿cuál es su alcance?
Esta detección se suma a otras notificaciones recientes en la Unión Europea. El origen está en la manipulación de los alimentos por personas infectadas en los países de origen
Salud mental
Desmitificando el éxito: el síndrome del impostor y por qué no es del todo malo experimentarlo
Normalizar e interiorizar el extendido sentimiento de no merecerse el éxito y el reconocimiento de los demás es una buena estrategia para superarlo
Malestar en San Adrián al quedar el centro de salud con médico y medio
Con una población de 6.400 habitantes, a la localidad le corresponden cuatro facultativos y un pediatra que ahora mismo también está de baja
Redes sociales
"Los padres deben ponerse las pilas para prevenir el ciberbullying"
Tomás Díaz, del equipo Planes de la Guardia Civil, aboga por educar a los padres en redes sociales, ya que están pensadas para ser adictivas y los niños no ven los riesgos
Ayuntamiento
Pamplona pone en marcha una experiencia de videojuegos activos para mayores como alternativa al sedentarismo
El Ayuntamiento ha creado una iniciativa piloto en los barrios de Txantrea, Iturrama y Santa María la Real dentro del programa de Receta Deportiva-Social
Salud
Desciende la incidencia de neumonías en Navarra, aunque sigue en "niveles altos"
El virus de la gripe ha ocasionado 8 ingresos hospitalarios durante la última semana
Un investigador de la UN identifica cinco subtipos de contusiones cerebrales gracias a la Inteligencia Artificial
El hallazgo de Rubén Armañanzas, del Instituto de Ciencia de los Datos e Inteligencia Artificial (DATAI), podría ayudar en el diagnóstico y pronóstico de las conmociones cerebrales
Problemas de suelo pélvico: más allá de la pérdida de orina
Salud
La red de salud mental de Navarra atiende a 30.000 personas cada año
Expertos destacan el deterioro de la salud mental y abogan por no medicalizar los problemas relacionados con las dificultades de la vida diaria
¿Tiene alguna ventaja hacer ejercicio en ayunas?
OCU
Las mejores galletas del supermercado, según la OCU
Se trata de un dulce que suele contener ingredientes ultraprocesados
Salud
Los problemas de salud mental en los médicos navarros aumentan a raíz de la pandemia
El programa de atención al médico enfermo del Colegio de Médicos, PAIME, duplica los casos en 5 años
Salud
"La pandemia ha podido dejar a muchos médicos al límite"
Carlos Beaumont, coordinador del PAIME, explica que el estigma asociado a la salud mental puede ser mayor en el médico por la naturaleza de su trabajo y porque puede generar desconfianza en algunos pacientes
Cataluña comienza la distribución gratuita de productos menstruales reutilizables en farmacias
Verge asegura que los derechos sexuales y reproductivos están "en el centro de la lucha feminista"
Innovación
Mayores de Erro y Cascante testan una nueva atención sociosanitaria
El proyecto piloto ‘Acercar’ lo impulsan el Colegio de Médicos y Adacen, pone el foco en las zonas rurales y ahora se ampliará a Olite
La revolución de la menopausia: propuestas para romper el estigma
Los riesgos de consumir estimulantes para rendir más en el trabajo
Sanidad
El 73% de los navarros cree que la calidad del sistema sanitario "se ha deteriorado"
Irache llama a "analizar las debilidades y buscar entre todos soluciones" para mejorar la sanidad pública
La renta, el peso de los padres y la comunidad de residencia lastran la obesidad infantil
Más allá de la genética, que no es modificable, el factor individual más importante es "el ejemplo de los padres", su capacidad de fomentar un estilo de vida saludable y reconocer, cuando lo hay, el problema de peso en su hijo
Hábitos
La controvertida (pero viral) dieta del 30-30-30 para perder peso
Las redes sociales y los gurús del fitness la han puesto de moda. ¿Qué tiene de bueno?
Estella ya tiene tres finalistas para dar nombre a la futura residencia
Zalatambor, Urederra y Sierra de Lokiz son los elegidos y serán las personas residentes en Santo Domingo las que seleccionen el definitivo
Nombramiento
Uxua Lazkanotegi, nueva directora asistencial de los dos centros de Hermanas Hospitalarias en Navarra
La institución ha realizado un cambio en la gestión y el organigrama actual, sustituyendo el puesto de jefatura de enfermería por una dirección asistencial
Listado de alimentos para combatir la anemia: ricos en hierro, vitamina B12 y ácido fólico
Llevar una dieta equilibrada resulta fundamental para controlar la anemia
