¿De verdad ‘la primavera la sangre altera’? Lo que dicen la psicología y la biología
Cada primavera reaparece la idea de que “la sangre se altera”. Pero, más allá del refrán, la evidencia científica sugiere que los cambios de luz, sueño u hormonas sí pueden influir en cómo nos sentimos
¿Y si mi sartén contiene una sustancia eternamente tóxica?
Son prácticas, fáciles de limpiar y no se pegan los huevos fritos. Pero un ingrediente altamente tóxico y persistente en el medioambiente y en el organismo. ¿Cómo podemos proteger nuestra salud?
Economía
¿Por qué en las crisis los precios de los combustibles suben como cohetes pero caen como plumas?
Los precios de la gasolina y el diésel no reflejan únicamente el coste del petróleo. También incorporan lo que podríamos llamar el precio de la incertidumbre
Dieta antiinflamatoria: ¿ciencia o moda?
La microinflamación es un desgaste silencioso que agota. Una dieta antiinflamatoria basada en la ciencia puede protegerle y frenar el estrés, pero es necesario tener en cuenta la base científica de esta moda
La mayoría de los suplementos son innecesarios, posiblemente peligrosos y mueven un gran negocio
Exceptuando situaciones concretas en las que se recomienda la suplementación, estos productos no aportan nada que no se pueda obtener de los alimentos
Nuevas claves para entender por qué los cerebros de los superancianos no envejecen
Algunas personas mayores parecen desafiar el tiempo y conservan una memoria sorprendentemente joven. La neurociencia sigue desvelando qué tienen de especial sus cerebros
Redes sociales
Biometría de la conducta: cuando nuestros últimos diez “me gusta” nos delatan
La forma en que usamos las aplicaciones digitales hace que pueda obtenerse un retrato robot muy exacto de quiénes somos
Salud
Madrugar no le hará más rico y puede perjudicar su salud
Forzar el reloj biológico no trae éxito, solo fatiga. El éxito no empieza a las cinco de la mañana, sino cuando dejamos de vivir permanentemente cansados
Salud
¿Por qué recordamos las cosas cada vez de un modo diferente? De Rosalía a la neurociencia cognitiva
Nuestra memoria no accede a los recuerdos como a un archivo que se abre intacto cada vez que lo consultamos. Recordar es un proceso activo y dinámico, que implica reconstruir y transformar los recuerdos
¿Puede ser injusta la salud digital?
La tecnología está revolucionando la atención sanitaria, pero corremos el riesgo de que en esta carrera se quedan atrás los colectivos más vulnerables
¿Es lo mismo estar triste que tener depresión?
La tristeza es un sentimiento natural e incluso necesario, pero cuando no desaparece y afecta a nuestra vida cotidiana tal vez necesitemos pedir ayuda
Tecnología
Las redes 'sociales' están muertas: ahora son solo trampas de atención
Las redes sociales, tal y como fueron concebidas, han muerto. Hoy consumimos plataformas comerciales de entretenimiento masivo, enfocadas en la retención de la atención
Los microorganismos resistentes se propagan a través de los alimentos
El uso intensivo de antibióticos en ganadería y acuicultura ha facilitado que los microorganismos hayan desarrollado inmunidad a ellos, y potenciado la actual problemática global de salud pública
Salud
Las tres claves científicas de una infancia con calidad de vida
En un momento en que aumentan el sedentarismo, la obesidad y la ansiedad infantil, entender qué factores construyen realmente el bienestar juvenil es una prioridad social y educativa
