Salud
Aurelio Rojas, cardiólogo: "La soledad no deseada o ser solitarios pueden suponer el mismo riesgo para el corazón que beber seis copas de alcohol al día"
Ha recordado también que para el corazón es tan importante el ejercicio físico o una buena alimentación como juntarse con las personas que nos quieren


Publicado el 10/06/2026 a las 09:08
El cardiólogo Aurelio Rojas ha advertido de las posibles consecuencias de aspectos como "la soledad no deseada", que es "más frecuente de lo que pensamos", sobre todo "en personas mayores. Y es que pese a que "es fácil pensar que el corazón es un órgano aislado en el centro del pecho, nuestro corazón es sumamente sensible a todo lo que sucede alrededor", ha afirmado Rojas. Tanto es así, que dichas situaciones no deseadas "pueden suponer el mismo riesgo para el corazón que beber seis copas de alcohol al día".
Por ello, según lo explicado por el cardiólogo en el foro de BBVA "Aprendemos Juntos", cuando se buscan posibles problemas de salud "entre las personas que tienen tristeza o no tienen una salud mental adecuada, los problemas de corazón son los primeros que aparecen".
SÍNDROME DEL CORAZÓN ROTO
Rojas ha explicado también en qué consiste el síndrome del corazón roto. "En el contexto de una situación emocional muy importante nuestro corazón presenta los mismos síntomas que un infarto", lo cual se explica dada la alta cantidad de neurotransmisores que hay en el corazón, en contra de lo que habitualmente se cree.
Por ello, el cardiólogo ha aconsejado con claridad: "si queremos mantener un corazón fuerte y duradero, no sólo tenemos que aprender a comer bien o a hacer ejercicio físico, sino que no tenemos que olvidar juntarnos con nuestros seres queridos, amigos, familia y darle prioridad a lo realmente prioritario, que es a las personas que nos quieren"