MENÚS AL FRESCO
Batido multivitaminas
Receta de un zumo multivitamínico que os va a recargar las pilas y os va a hidratar ese cuerpo, que con estos calores buena falta hace..
Actualizado el 20/07/2017 a las 06:00
Ya han pasado unos días desde San Fermín pero os aseguro que nuestro cuerpo necesita algunos más para recuperarse de esos excesos a los que le sometisteis, malditos. Así que aquí va esta idea de zumo multivitamínico que os va a recargar las pilas y os va a hidratar ese cuerpo, que con estos calores buena falta hace...
Ingredientes:
1 naranja pelada (sin nada de
parte blanca ni semillas)
1/2 limón pelado (sin nada de
parte blanca ni semillas)
1 zanahoria pelada, cortada
en 4-5 trozos
1 manzana con piel, lavada
(descorazonada y cortada en cuartos)
80 - 100 g de azúcar
10 - 12 cubitos de hielo
Elaboración de la receta:
Paso 1: Ponemos en el vaso de la batidora la naranja, el medio limón, la zanahoria, la manzana y el azúcar. Trituramos bien todo junto.
Paso 2: Añadimos los hielos y mezclamos. Si queremos más líquido podemos añadir más hielos o agua helada si nuestra máquina no tritura hielo.
Paso 3: Vertemos el zumo en una jarra y servimos.
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