“No todo lo que pasa en casa tiene que acabar en terapia”

Elara, el proyecto impulsado por la psicóloga Arantza Martín del Río para acompañar a las familias navarras más allá de la consulta

Elara son, de izquierda a derecha: Noe Carracedo, terapeuta ocupacional y la psicóloga Arantza Martín
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Elara son, de izquierda a derecha: Noe Carracedo, terapeuta ocupacional y la psicóloga Arantza Martín
Elara son, de izquierda a derecha: Noe Carracedo, terapeuta ocupacional y la psicóloga Arantza Martín

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Sara Nahum

Publicado el 05/03/2026 a las 14:05

Hay una tendencia que últimamente terapeutiza un poco todo”, dice Arantza Martín del Río con la serenidad de quien lleva más de veinte años trabajando con menores y familias. Lo afirma sin restar valor a la salud mental. “Está muy bien que se haya impulsado el ir a terapia y que haya más conciencia sobre la importancia de la Salud Mental”, pero con una reflexión clara: “no todas las dificultades cotidianas necesitan un diván”. 

De esa mirada nace Elara, un nuevo proyecto de acompañamiento familiar que apuesta por estar donde realmente ocurren las cosas: en la vida diaria. 

“Me estoy encontrando en consulta problemas o dificultades en la crianza y educación que no son para abordar desde un contexto clínico”. Rabietas difíciles de gestionar, dudas sobre cómo poner normas, conflictos con las pantallas, problemas en el colegio, en las habilidades sociales o esa sensación persistente de distancia en el vínculo. Situaciones que desbordan, sí, pero que muchas veces ocurren en la cocina, en el parque o a la salida del entrenamiento”, explica. 

“Veía dos cosas”, cuenta. “La necesidad, por un lado, de acompañar en el entorno real a las familias, donde realmente surgen las dificultades y desde el no juicio y, por otro, la tendencia a veces, a diagnosticar lo que muchas veces es un problema de comunicación o una dificultad del momento evolutivo”. Así empezó a “cocinar en su cabeza” un programa distinto. Un modelo flexible, personalizado y profundamente humano. 

Porque, como resume el propio proyecto, cada familia es única. “Y si cada familia es única, también lo es la forma de acompañarla”. 

Observar, orientar y sostener

Elara rompe con la lógica tradicional de la consulta cerrada. “Lo mismo en el domicilio, que en el entorno del colegio, en el parque, paseando, o acompañándoles al entrenamiento”, explica Arantza. “Al final esa mirada y ese acompañamiento es muy real”. Se trata de observar, orientar y sostener en el momento en que la dificultad aparece, no días después, cuando ya se ha convertido en un relato. 

Eso no significa renunciar al rigor clínico. Los objetivos se establecen en coordinación con el equipo de psicólogas del centro, en un trabajo interdisciplinar. “Se hace una intervención con el apoyo y el sostén de psicólogas sanitarias, pero con otro tipo de mirada”, señala. Es, en cierto modo, un puente entre la terapia tradicional y la cotidianidad. 

Además, el enfoque es sistémico. “Se hace acompañamiento a toda la familia, no sólo con el niño o el adolescente”, subraya. “En una rabieta es importante la gestión del papá, la reacción del hermano, la mirada que está reforzando la conducta de la mamá y la emoción del niño. La familia es un sistema hay que acompañar al conjunto”. La dificultad no se entiende como un problema aislado, sino como una dinámica relacional que puede transformarse. 

Único en Navarra 

En Navarra, asegura, no existe nada igual en el ámbito privado. Existen recursos públicos y dispositivos como los Programas de Intervención Familiar (PIF), los Equipos de Atención a la Infancia y Adolescencia (EAIA), Servicios Sociales, muy valiosos en sí mismos, pero en el caso de Elara, la mirada, el origen de la demanda, el acompañamiento y diseño personalizado es algo totalmente novedoso. 

En Elara, la clave es otra: cercanía, personalización y proceso. Porque no es “una sesión más”. Es un camino adaptado a cada casa, a cada historia, a cada etapa, desde los cero hasta los diecisiete años. Un acompañamiento real para familias reales. Y, sobre todo, un mensaje que alivia: “no todo lo que desborda requiere terapia; a veces, lo que hace falta es alguien que camine a nuestro lado mientras encontramos nuestra propia manera de hacerlo mejor”.

¿Qué es Elara?
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