Un servicio desbordado
Por qué lloramos de pena pero también de alegría
Las lágrimas actúan de lubricante, son la principal fuente de oxígeno de la córnea, funcionan como antiséptico, eliminan cuerpos extraños… Pero también comunican emociones y ayudan a que el cerebro recupere el equilibrio.
Ergonomía
Consejos para sentarse bien
La mayoría de nosotros pasa largas horas sentado frente a un escritorio. ¿Evita lesiones el uso de sillas ergonómicas y escritorios ajustables? ¿La organización de cajones, estantes y archivadores también nos afecta?
El bruxismo ya no es lo que era (e incluso podría revelarse como un aliado)
Apretar o rechinar los dientes es un comportamiento muy extendido que se ha disparado en los últimos años. Y aunque acarrea problemas, algunos estudios también apuntan a que el bruxismo puede ser un mecanismo de escape al estrés o protegernos frente a ciertas patologías
El derecho al olvido oncológico para eliminar la discriminación de bancos y aseguradoras
El Gobierno de España asegura que a partir de junio solucionará un problema al que llevan enfrentándose años los enfermos de cáncer: las trabas que bancos y aseguradoras les ponen constantemente y que los estigmatizan
Psicología
Economía del comportamiento: ¿tomamos decisiones racionales?
El homo economicus no es tan racional como lo pinta la teoría económica clásica: más bien toma decisiones razonablemente óptimas y muchas veces se deja llevar por las opiniones del grupo
Ejercicio físico
Conviene echarse la siesta para ser un buen deportista
A veces resulta inevitable que los deportistas duerman mal, sobre todo la noche previa a una competición. En esos casos, echarse una siesta de al menos 20 minutos puede mejorar su rendimiento físico y cognitivo, evitar lesiones y ayudarle a ganar
Las caries causan enfermedades fuera de la boca
Diabetes, ateroesclerosis, hipertensión, problemas cardíacos… Las infecciones en los dientes y la boca pueden afectar negativamente a la salud de otros órganos del cuerpo
