La Policía Nacional explica qué hacer si de pronto alguien necesita una RCP: "Puede marcar la diferencia"
La primera recomendación de la Policía es clara: llamar a los servicios de emergencia al 112


Actualizado el 08/05/2025 a las 08:36
La Policía Nacional ha lanzado una guía clave para saber cómo actuar en situaciones donde una persona requiere una reanimación cardiopulmonar (RCP). En esos momentos críticos, donde cada segundo cuenta, conocer los pasos básicos puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
En situaciones de emergencia, como cuando alguien se desmaya inesperadamente y no responde, es crucial mantener la calma y actuar con rapidez. La primera recomendación de la Policía es clara: llamar a los servicios de emergencia al 112, proporcionando toda la información posible sobre el estado de la persona afectada y la localización exacta.
¿QUÉ HACER DESPUËS DE LLAMAR A EMERGENCIAS?
Una vez que se ha contactado con los servicios de emergencia, es importante evaluar si la persona respira. Si hay respiración, el siguiente paso es colocar a la persona en la posición lateral de seguridad. Este procedimiento permite que las vías respiratorias se mantengan abiertas, reduciendo el riesgo de obstrucción.
En el desafortunado caso de que la persona no esté respirando, es vital comenzar con las compresiones torácicas de inmediato. La calidad de las compresiones puede mejorar considerablemente las probabilidades de supervivencia. Las compresiones deben ser firmes, permitiendo que el pecho se eleve completamente entre cada una.
IMPORTANCIA DE LA FORMACIÓN EN RCP
En un comunicado reciente, las autoridades sanitarias han enfatizado que el conocimiento de la RCP entre la población es una herramienta esencial para la supervivencia en situaciones de paro cardiaco. En muchas ocasiones, los testigos presenciales son quienes deben intervenir antes de la llegada del personal médico.
Diversos estudios corroboran que la actuación rápida y adecuada durante un paro cardiaco aumenta las tasas de supervivencia. Además, numerosas organizaciones han trabajado en campañas de concienciación y formación para que cada vez más personas se sientan capacitadas para llevar a cabo esta técnica.
¿CÓMO SE REALIZA UNA RCP EFECTIVA?
Realizar una RCP de forma efectiva requiere seguir una serie de pasos bien definidos. Según las guías internacionales, la técnica involucra compresiones torácicas y ventilación artificial. Sin embargo, en situaciones de emergencia, se suele priorizar las compresiones constantes debido a su impacto positivo inmediato.
Se recomienda colocar las manos en el centro del pecho y comprimir con una profundidad de aproximadamente 5 centímetros, a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto. Esto garantiza un flujo sanguíneo adecuado al cerebro y otros órganos vitales hasta que la ayuda profesional llegue al lugar.
INICIATIVAS PARA FORMAR A LA POBLACIÓN
En los últimos años, se han implementado múltiples iniciativas para fomentar el aprendizaje de RCP. Desde sesiones de formación gratuitas hasta días nacionales de RCP, el objetivo es que el mayor número posible de ciudadanos adquiera las habilidades necesarias para intervenir en emergencias.
Las escuelas, universidades y centros comunitarios suelen ser puntos clave para la impartición de estas formaciones, asegurando que jóvenes y adultos cuenten con los conocimientos básicos en técnicas de reanimación.