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El pamplonés Nutriligero expande su red de clínicas con cuatro sedes y un equipo de 15 profesionales en menos de un año
Tras su reciente traslado a una clínica de 300 metros cuadrados en Pamplona, ha inaugurado centros en Madrid, Zaragoza y San Sebastián en menos de un año
Publicado el 25/06/2026 a las 05:00
La marca Nutriligero y el nutricionista pamplonés Javier Fernández Ligero, cara oculta de la firma, ha experimentado un crecimiento sin igual en menos de un año. Si estrenaba el año con una nueva clínica de más de 300 metros cuadrados en el barrio de Arrosadia, en menos de seis meses ha inaugurado tres sedes más en Madrid, Zaragoza y San Sebastián. Pero no se ha quedado ahí. El nutricionista Javier Fernández Ligero ha consolidado un equipo de 15 personas, entre las que se encuentran 13 nutricionistas y dos profesionales dedicados al departamento de Marketing y Comunicación, que mantienen a flote su marca en redes sociales y medios de comunicación. "Todo se ha dado porque he creado un equipo más allá de mi figura -Javier Fernández Ligero- donde además se sumarán cuatro nutricionistas para empezar a trabajar conmigo ya en septiembre", explicó el profesional.
La demanda creciente de pacientes fue lo que motivó la apertura de nuevos centros. Y es que, tal y como explica este nutricionista pamplonés, el objetivo principal sigue siendo llegar a todas las personas interesadas en mejorar su salud, algo que Fernández Ligero admitió que no podía abordar trabajando en solitario. "Lo que me pasaba antes es que trabajaba solo; me gusta ser bastante detallista en la entrega de mis planes y, al final, veía que no podía llegar a atender a todo el mundo", reconoció.
El centro ofrece atención tanto a pacientes generales como a deportistas de alto rendimiento, manteniendo como prioridad la individualización del tratamiento. "Nosotros priorizamos lo que es la individualización al paciente, por eso los nutricionistas no nos sobrecargamos mucho de trabajo, tenemos un cupo limitado de pacientes", señaló Fernández Ligero. Entre sus pacientes se encuentran jugadores que prepara para el Mundial de Fútbol, actores y usuarios generales de las diferentes ciudades donde opera.
NUEVOS 'FICHAJES'
Entre los fichajes más relevantes destaca la doctora Marisol García Unciti, que se incorporó el 27 de julio tras ejercer durante 20 años como coordinadora del área de nutrición en la Universidad de Navarra. Además, Nerea Matute se ha sumado al equipo para gestionar citas, proyectos de marketing y colaboraciones con restaurantes y marcas de Pamplona.
El equipo cuenta también con un profesional encargado de la grabación de contenidos audiovisuales. La clínica ha lanzado un canal de YouTube con publicaciones semanales cada domingo, así como una newsletter que se envía los miércoles a pacientes y suscriptores interesados en contenidos sobre salud.
ESTRETAGIA DIGITAL Y PRESENCIA EN MEDIOS
Y es que la marca 'Nutriligero' va más allá de la consulta y ha desarrollado una estrategia de comunicación multiplataforma que incluye la página web www.nutriligero.com como canal principal de información. "Gracias a tener más pacientes, también tengo más nutricionistas conmigo trabajando y eso al final nos ayuda a poder gestionar el tiempo para seguir promocionando la marca", destacó el responsable de la clínica.
Fernández Ligero desarrolla además conferencias con empresas e instituciones centradas en la promoción de hábitos de vida saludables, donde desarrolla su faceta divulgadora.
La estrategia a corto plazo se centra en afianzar la calidad del servicio en los cuatro centros activos antes de plantearse nuevas aperturas. "Quiero afianzar bien esos centros antes de lanzar nuevos", afirmó el nutricionista. A medio plazo, en un horizonte de cinco años, contempla la apertura de un centro en la zona de Alicante, donde buscaría colaboradores y asociaciones para formar un nuevo equipo.
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Consejos nutricionales para sobrevivir al calor
A pesar de estar ya sumergidos de lleno en el verano -al menos de temperatura porque oficialmente ha comenzado este miércoles, 24 de junio-, Fernández Ligero advierte que no debe comerse igual en invierno que en verano, ya que los biorritmos y la temperatura exterior cambian. Las horas de luz más prolongadas, que en junio se extienden desde las seis de la mañana hasta las diez de la noche, modifican las demandas metabólicas del organismo.
Entre las pautas recomendadas para cuando aprieta el calor, Fernández Ligero es partidario de aumentar el número de pasos diarios, modular la actividad física, especialmente durante las olas de calor, cuidar el descanso y retrasar el desayuno hasta las diez o diez y media de la mañana. También aconseja realizar en torno a tres ingestas "Y centrarse, sobre todo, en mejorar los hábitos entre semana, sin obsesionarse durante los fines de semana, en San Fermín o en un hotel en vacaciones", explica.
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Eso sí, que no nos olvidemos de que la exposición solar de forma paulatina ayuda a aumentar los niveles de vitamina D, un elemento con importante repercusión metabólica y hormonal. "El sol siempre lo hemos tenido muy demonizado cuando realmente puede llegar a ser nuestro aliado", termina.
