Diario de Navarra

Cuando el frío aprieta, la ropa se convierte en la primera línea de defensa del cuerpo. No se trata solo de abrigarse más, sino de hacerlo mejor. La clave, o eso dicen los que más tiempo pasan a la intemperie, está en las capas. Una estrategia sencilla y eficaz que permite mantener el calor, protegerse del viento y, de la mejor manera posible, combatir la sensación térmica como se puede. Prendas térmicas, camisetas técnicas o ropa interior de material transpirable como base ayudan a evacuar el sudor, evitando que la humedad enfríe el cuerpo. “Al estar moviéndote todo el rato, no pasas tanto frío, aunque tienes que tener cuidado si el esfuerzo te hace transpirar”, indicaba en la mañana de este miércoles Iker Gil, fontanero para el gremio de la construcción. En su caso, el mayor inconveniente se localiza en las manos. “Depende del trabajo que tengas entre manos, los dedos se te quedan congelados”, determinaba este vecino de Pamplona. Pensamiento que corroboraba Martín Salaberría. Jubilado, este vecino de Burlada y que se encontraba en la capital “haciendo recados” con los nietos, aseguraba que los saberes populares no deben olvidarse. “Ande yo caliente, ríase la gente”, bromeaba este antiguo operario de la construcción. “Es como por la noche, que con los pies fríos no se puede dormir”, añadía. CALOR A MEDIDA Y otro de los complementos que se repiten con relativa asiduidad entre quienes salen a la calle es la ropa calefactable. Chaquetas, chalecos o guantes con sistemas de calefacción integrados permiten mantener una temperatura constante sin necesidad de superponer múltiples capas de ropa. “Para los pies, me parece un básico, sobre todo cuando tienes que pasarte horas en los columpios”, compartía María Mercedes Sánchez junto a sus nietos Mónica y el pequeño Luis, de tres años. Una de sus principales ventajas, y así lo corroboran quienes los utilizan, es la posibilidad de ajustar la intensidad del calor según las necesidades del momento. “Si ves que empieza el viento, subes la temperatura y listo”, planteaba Josune de Carlos, aficionada a dar “largos paseos” por Pamplona. Y es que aunque el frío forma parte del invierno, no tiene por qué convertirse en un obstáculo para la vida diaria o el trabajo en la calle. Térmica, sudadera, chaqueta, botas... Trabajador del Ayuntamiento del Valle de Aranguren, Ángel Campos decía este miércoles que el frío se sobrelleva. “Llevo una térmica, luego una camiseta más corta, una sudadera y la chaqueta del trabajo”, enumeraba con la máquina para soplar las hojas del suelo preparada. Pero no solo eso, sino que Ángel Campos llevaba pantalón de invierno, gorro, guantes, calcetines térmicos y botas de Gore-Tex. “Entre las capas y como no dejas de moverte, la verdad que terminas entrando en calor. A veces, nos llega a sobrar la chaqueta del trabajo”, compartía. Sin decantarse por el frío o el calor, Ángel insiste en que no le cuesta aclimatarse. “En invierno te pones ropa, en verano te vas quitando capas”, dijo este vecino de Mutilva Alta. Una sonrisa y a seguir trabajando. “No cuesta tanto”, reía. El truco de ponerse los guantes en casa Maider Lasa, de Pamplona de toda la vida, es una de esas personas amantes del frío. “Sí, a mí me gusta”, compartía sobre su bicicleta. Y matizaba: “Sobre todo cuando hace sol, los rayos de sol en días de invierno son una gozada”. De la misma manera que se inclinaba por su bici. “El coche y yo...”, reía, dejando claro que le produce más molestia que beneficio. “El truco está en ponerte los guantes en casa, para que no dé tiempo a que se te enfríen las manos”, contaba. “Fue un consejo de mi padre y creo que funciona. Después, como pedaleas y te mueves... se lleva”, dijo Maider mientras canda su bicicleta. Vestida con abrigo, jersey y camiseta, dijo que no necesita más. “He llevado al crío a la escuela y aunque hacía frío, no se iba tan mal”. Lo que lleva peor es la lluvia. “Cuando está lloviendo y tengo que ir a trabajar, después voy a hacer deporte, o lo que sea, es ir mojada todo el día”, expresó. “Y si los pies se te mojan, van helados todo el día. Esto es mucho mejor”, indicó sonriente. n.g. Mucho frío, pero “peor es el de Bilbao” Nacida en Bilbao, Begoña Rodríguez sabe que la humedad de la capital de Vizcaya se sobrelleva mucho peor que el frío (“seco”) de Pamplona. “Nada, nada que ver”, reiteraba este miércoles con una sonrisa. “Aquel frío cala, se te mete dentro y ya no puedes hacer nada”. Acompañada por sus dos galgos (uno español y otro afgano), quien lleva ya años afincada en la capital no es esas personas que llevan capas en exceso. “Me he puesto térmica, jersey y plumas y la verdad que pensaba que hacía más frío, pero casi que me va a sobrar”, comentaba convencida. Y aunque adora a Leo y Lía, sus mascotas desde hace 13 y 14 años, reconocía que salir a pasearles le da “un poco de pereza”. “Estás en casa a gusto, al calor, y ese momento de salir... Pero como son ya mayores, no tengo que darme paseos tan largos”, contaba con una sonrisa. Y, al igual que ella, Begoña Rodríguez protege a sus perros con ropa específica para canes. “Bueno, solo a Leo, que Lía es una calurosa. Podría estar a menos veinte grados y ni enterarse”, señalaba. El ‘calor’ de moverse en la obra A pie de obra, en pleno corazón del barrio de Lezkairu, Juan Alberto Johnson, ecuatoriano de nacimiento pero afincando en Pamplona desde hace 20 años, afirmaba que a pesar del calorcito de su país, ya se ha acostumbrado al escaso mercurio de la capital. Como el resto de sus compañeros, combate el frío con camiseta térmica, un chándal, jersey de lana y el mono de trabajo. A ello, le añade un buff para el cuello y un gorro bajo el casco de obra. “El truco es no dejar de moverte y como cargamos peso, subimos y bajamos muchas veces, no pasamos tanto frío”, explicaba.

Diario de Navarra

Y tú, ¿cuántas capas de ropa llevas?

Cada persona se protege del frío a su manera, pero en la calle se repite un patrón común: vestirse por capas. Camiseta térmica, jersey y abrigo grueso es una combinación habitual entre quienes trabajan o pasan varias horas al aire libre

Comentarios

El sorprendente 2x1 de Verdeliss en 24 horas

El sueño del Tudelano fue muy real

El Pamplona golpea primero

El Osés, a la épica, se cuela en la final de ascenso a Liga Endesa

El Cross Aitzkibil corre en Urdiain por Palestina