Diario de Navarra

Que el abuso de las pantallas influye en el malestar emocional de los menores no es ningún secreto. Y que la dependencia de los ‘likes’ y la dificultad de trazar una barrera entre lo público y lo privado, tampoco. Son realidades que generan, entre otras cuestiones, mayores dificultades emocionales entre los escolares. Más que hace unos años. Sobre esta situación coincidieron expertos del ámbito educativo, sanitario y social durante una jornada sobre ‘Bienestar emocional en la escuela’, organizada por la UPNA recientemente. “La escuela, como ámbito imprescindible para el desarrollo personal, no debe ser únicamente un medio para el alcance de logros académicos sino también emocionales. Es una asignatura que requiere actualización”, subrayaron. Uno de los ponentes, el catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga Pablo Fernández Berrocal, insistió en la importancia de la educación emocional. “Si un niño no está bien emocionalmente, no es posible que aprende en la escuela. Es importante conocer cómo nos sentimos y no negarlo, ocultarlo o disimularlo. Hay que aprender a gestionar las emociones”. Fernández Berrocal insistió en la necesidad de poner en marcha programas de inteligencia emocional en la escuela “pero no actividades sueltas” por todos los beneficios que ofrece: los alumnos gestionan mejor el estrés, cooperan más, son más empáticos, muestran menos conductas agresivas, mejoran su rendimiento académico y muestran menos tasas de abandono escolar. “La inteligencia emocional en el siglo XXI no es un lujo sino una necesidad”, insistió y ejemplificó algunas realidades. “Un 80% de la gente deja su trabajo porque no le gusta su jefe. Un jefe estúpido puede ser peor para el corazón que el colesterol”. Y recordó que los profesionales, cada vez derivan a más menores a salud mental infanto juvenil y que las universidades españolas están colapsadas con estas realidades. ANSIEDAD EN LA UNIVERSIDAD Así lo puso también de manifiesto el director de la Cátedra Aprender Ikasi de la UPNA, Juan María Sánchez Prieto, una iniciativa que cuenta con la colaboración de Fundación Caja Navarra y siete entidades del mundo de la educación del ámbito público y privado. La cátedra responde a retos sociales y recuerda que la gestión psicológica en la universidad presenta listas de espera. “El paso por la universidad genera nuevos retos: ansiedad, coste económico, becas, un espacio más competitivo, la presión por no defraudar a los padres, el riesgo a no encontrar salidas laborales”. ¿El objetivo? “Apoyar en formación de bienestar emocional para estar bien y cuidar las relaciones de parejas, de amistad...” Y se ofrecieron también planteamientos desde la educación y la sanidad. La jefa de sección de Igualdad y Convivencia del Departamento de Educación del Gobierno de Navarra, Itziar Irazabal, explicó que actúan en dos líneas: intervención y prevención. “Nos llaman las escuelas cuando hay situaciones que alteran la convivencia e intervenimos en asuntos relacionados con la conducta suicida, la salud mental, el acoso, el duelo...” Recordó, además, que en 2015 se puso en marcha el ‘Programa Laguntza’ para terminar con el acoso (se ofrecen herramientas a familias y docentes). “Hay que educar antes de que la situación sea difícil”. La psicóloga clínica de la Red de Salud Mental de Navarra del Servicio Navarro de Salud Adriana Goñi Sarriés presentó los resultados del Proyecto Sessamo, una iniciativa que estudia los estilos de vida de los adolescentes de Navarra, Vitoria y Gran Canaria y en la que se han encuestado a más de 2.000 menores. La ansiedad, la depresión o los intentos de suicidio son algunas de las cuestiones que se abordan. NO ATRIBUIR LOS PROBLEMAS DEL AULA A LAS FAMILIAS “Se juntaban tres niños con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y creaban problemas”. “Teníamos un TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)en el aula y no sabíamos cómo actuar”. “Había una niña con TEA (Trastorno del Espectro Autista”. Son frases reales. Algunos de los comentarios que extrajo Mark Beyebach, profesor de Magisterio en la UPNA, tras hablar con sus alumnos de 3º que habían hecho sus prácticas en colegios. “Me di cuenta de que utilizaban un lenguaje muy cosificador. Que atribuían los problemas del aula a posibles trastornos mentales de los alumnos o a la situación familiar (familias desestructuradas, emigrantes...) Parecía como si los problemas no se crearan en la clase sino que vinieran de otro planeta”. Una visión, insiste, que no era exclusiva de sus alumnos sino extensible a los docentes. “Por eso, es importante ofrecer herramientas a los maestros y profesores. Hay que empoderarlos para que hagan algo más que hablar mal de las familias y de los posibles trastornos”. Así de claro se mostró la semana pasada este profesor de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico en la UPNA. Y se preguntó si “poner etiquetas” a los alumnos presenta algún efecto positivo. “Está claro que si se diagnostica a un alumno con TDAH eso le disculpa. Pero decir que gracias a eso tienes un apoyo extra, es una perversión del sistema”, criticó. SOBREMEDICACIÓN El docente recordó durante su intervención que, en ocasiones, existe una sobremedicación de estos menores y subrayó que España es el país de Europa en el que más antidepresivos se consumen. Bayebach insistió en que hay que “desatar” los nudos que “se enredan en el aula”. “Hablar de problemas aumenta los problemas. Hablar de soluciones aumenta las soluciones”, sentenció. ¿Y cuáles serían? En su opinión, entregar certificados que reconozcan el esfuerzo y trabajar sobre cómo reforzar las habilidades (más que sobre cómo reducir el problemas). En la misma línea se expresó su colega María Calatrava, investigadora del Instituto Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra y lamentó que la mayoría de los docentes “no manifiestan la necesidad de formarse en bienestar emocional”. Sin embargo, recalcó que, según la evidencia científica, se ha demostrado que los programas son más efectivos cuando los implementan los propios docentes. “No hay duda de que la principal herramienta de gestión emocional en el aula es el profesor y hace falta una colaboración estrecha entre salud y educación”, insistió esta experta participante en el proyecto ‘Prevención e intervención en salud mental infanto-juvenil en centros educativos’. La formación de los docentes, subrayó, no debería ser una carga. Tras haber estudiado la situación emocional en centros escolares de España, Reino Unido y Estados Unidos, concluyó que en nuestro país los orientadores están muy centrados en las dificultades de aprendizaje pero no tanto en las emocionales, como el estrés o la ansiedad. “Se debería crear un puente con el apoyo de psicólogos y también de docentes. En Reino Unido, hay psicólogos en los colegios”

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El abuso de las pantallas genera malestar emocional en los menores

La UPNA organizó una jornada sobre Bienestar Emocional en la Escuela

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