Diario de Navarra

Mujer, joven, deportista de elite, a punto de terminar una carrera, con un sueño olímpico por delante. Aintzane Gorria era, desde fuera, esa persona. Pero la realidad ocultaba algo muy serio. La luchadora navarra batallaba con un grave problema de salud que escondió durante una década y saltó por los aires cuando su entrenador, Jose Menéndez, que la conoce desde niña, se dio cuenta de lo que pasaba. Aintzane le confesó que sufría bulimia. Han sido meses de recuperación, de convertir a una chica con la salud destrozada en una mujer sana, con ganas de vivir y, literalmente, de luchar. Tras nueve meses sin competir, la burladesa volvió el pasado fin de semana a un tapiz y ha decidido contar su dura historia que, por suerte, tiene un presente feliz. Diario de Navarra ha sido testigo de su relato. Ha estado nueve meses sin competir. Cuéntenos qué pasó. En febrero, participé en el Campeonato de España. Pero dos semanas antes de ir al Europeo, salió a la luz un problema que llevaba ocultando mucho tiempo, la bulimia. Mi entrenador (Jose Menéndez, Osito) se dio cuenta y fuimos al psicólogo (Luis Astráin Romano). Ese día me dio un ataque de ansiedad muy grande. Decidimos no ir al Europeo, porque no estaba en condiciones médicas, físicas ni, sobre todo, psicológicas. Entonces, su trastorno viene de tiempo atrás. Había ocultado este problema durante prácticamente toda mi adolescencia, desde los 14 años. Al principio, era algo esporádico. Me daba por temporadas. A lo mejor vomitaba durante 3 meses y luego un año no lo hacía. Después de los Juegos del Mediterráneo del año pasado, tuve una subida de peso muy grande. Tenía el metabolismo destrozado y empezó a ser una esclavitud total. Lo hacía todos los días y me metí en el círculo vicioso de atracarme y vomitar. Llegó un punto en el que no era capaz de bajar de peso. En noviembre del año pasado, en el Campeonato del Mundo, no di el peso en la báscula, y llegaron muchos problemas relacionados con la bulimia. Se me hincharon las glándulas del cuello, se me cayeron dos muelas debido a los jugos gástricos que soltaba para provocarme los vómitos, tenía las defensas muy bajas, infecciones constantes, problemas de sueño, no podía hacer la digestión por mí misma... Psicológicamente estaba destrozada. Tenía una tristeza inmensa, depresión, me aislaba. No me relacionaba con nadie. Mi vida estaba ligada al peso y la apariencia física. No podía hacer una vida normal. Si estaba con mis amigas comiendo por ahí, tenía que ir a hacer deporte después o vomitar. Llegó un momento que no pude más. Y fue un punto de inflexión. ¿Nadie se daba cuenta? No, porque lo llevaba a escondidas. No se lo había contado a nadie. Era relativamente fácil ocultarlo, porque vivo sola en Madrid, en una habitación con baño. Los síntomas no empezaron a aparecer hasta que estaba muy, muy mal. Es normal que la gente no se diese cuenta. ¿Qué componente de frustración personal y de presión por el deporte hubo en su problema? Estoy leyendo muchos estudios por mi TFG. Se cree que hay un componente genético, aunque no a ciencia cierta. También, yo de pequeña era una niña gordita y se metían conmigo. Y estuvo asociado a temas de depresión, que te afecta algo en la adolescencia, como fue la separación de mis padres. Vas comprando boletos para que te toque. Y si le asocias que mi deporte está asociado al peso, estalló el problema. ¿Se metían con usted de pequeña? Cuéntenos. Sí, estaba gordita y me llamaban Ainchada en vez de Aintzane. Ahora me hace gracia, pero entonces no. Cuando se meten con una niña, parece algo inocente, que no pasa nada, pero es el principio de algo que luego puede ser terrible, como la bulimia, la anorexia o la depresión. En la educación está la base de estos problemas. Hay que educar a los niños en el respeto, la igualdad, no meterse con los demás por su físico, su aspecto... Ha sido una pesadilla que ha pasado a la vez rápido y lento. Me siento muy orgullosa de mi recuperación, con fuerza, ánimo y con ganas de ayudar a la gente con este problema. ¿Qué sentía cuando veía una báscula? Sentía, y todavía siento, porque es algo que siempre está en mi cabeza, un miedo terrible. Me pesaba 30 o 40 veces al día. Estaba esclavizada a la báscula. Lo primero que hicieron cuando empecé el tratamiento fue quitarme la báscula. No era sano lo que hacía y me creaba un estrés que hacía más complicado adelgazar. ¿Qué veía cuando se miraba al espejo? Veía a una persona obesa. Me sentía un monstruo. Pero aparte del aspecto físico, me daba mucho asco a mí misma. No tenía nada de amor propio, me veía feísima, no podía mirarme. Y si miraba, estaba 20 minutos mirándome pensando lo mal que estaba. No era capaz de sacarme una foto. ¿Cómo se ve ahora? Ahora me veo bien, he aprendido a quererme más a mí misma. Aunque esté parada dos semanas y engorde dos kilos, he aprendido a priorizar otras cosas: mi vida personal, la salud... Llegó el día en el que su entrenador se dio cuenta. ¿Qué sucedió? Me lo preguntó directamente al llevarme a la estación de tren para ir a Madrid: “¿Tienes bulimia?” Y yo le dije que sí y me derrumbé. Lo ocultaba, pero en el fondo quería que alguien se diera cuenta para recuperarme. Creía que tenía la situación controlada, que no era una enfermedad y que podía salir por mí misma, pero no es así. Cuando Osito se dio cuenta fue un alivio y me quité un peso de encima. ¿Cómo le ha ayudado su psicólogo a superar la bulimia? Ha ejercido un papel fundamental para mi recuperación. Esto ha sido una enfermedad con un componente psicológico importantísimo. Tienes una realidad totalmente distorsionada, unas prioridades que no cuadran. La mía era el peso y mi aspecto antes que mi salud y mi vida. Luis me ayudó a seguir las pautas hacia la recuperación, me entendió perfectamente. Muchas veces te sientes totalmente sola. Yo le contaba a la gente cómo veía la realidad y no me entendían. No se entiende cómo una persona que no tiene un mal aspecto físico se vea así en el espejo. Él me entendía y sabía guiarme. A día de hoy, sigo trabajando con él, porque esto no es un problema que desaparece dejando de vomitar. Ni siquiera cuando te recuperas, porque las recaídas son muy comunes. ¿Notaba mejoría desde el principio? No, seguía engordando, porque pasé de no meter ningún alimento en mi cuerpo a llevar una dieta llevada por un nutricionista. Mi cuerpo no estaba como yo quería. Vomitar me provocaba unas endorfinas, una especie de felicidad. Dejar de vomitar era el principio hacia la recuperación y a la vez me hacía estar peor. Era complicado. Me provocaba una tristeza y una ansiedad terrible. Pero el psicólogo se encontró con una paciente diferente. Desde el primer momento, Luis me dijo que no era un caso normal. Otras chicas necesitan mucha más ayuda, de psicólogos, psiquiatras, estar ingresadas en un centro... Pero me dijo que yo tenía una fuerza de voluntad tan grande que la tenía hasta para vomitar. Por eso, había seguido entrenando y vomitando. Todavía no sé cómo podía entrenar estando así. Por eso, me dijo que mi recuperación iba a ser más rápida que el de otras chicas, porque llevaba a rajatabla el tratamiento. En las primeras sesiones, trabajamos el no vomitar. A continuación, el no tener necesidad de hacer deporte después de comer para adelgazar lo que había comido. Llevé una dieta con calorías normales, no una hipocalórica que es la que yo necesitaba. A medida que fueron pasaron las sesiones, dejé de ver esa necesidad de mirar a la báscula y fui poco a poco viendo la luz. ¿Cómo se lo cuenta a su familia? Lo primero que me dijo Luis es que se lo tenía que contar a mi familia y amigos más cercanos para que entendiesen algunos comportamientos, bajones... Era bueno para mí comer acompañada, para hacerlo con tranquilidad, para que no me entrase la ansiedad y me pusiese a comer como una loca. Para mí fue muy duro contárselo a mi madre, porque no estaba pasando un buen momento personal en el trabajo. Ella se lo tomó muy mal, porque se preocupa mucho por mí. Todos los demás reaccionaron con sorpresa. ¿Cuáles han sido los pilares fundamentales para su recuperación? Osito, por supuesto, que siempre ha estado conmigo, y si hacía falta se iba a Madrid una mañana para volver a la noche. El psicólogo ha sido fundamental. Mis amigos, mi pareja, me han ayudado un montón. El miedo que tienes al principio a que te juzguen y no te entiendan, algo comprensible para quien sufre algo así, luego te das cuenta de que no. Piensas que es tu culpa, pero es una enfermedad, una realidad distorsionada por una sociedad que nos impone unos cánones que no son normales, en la que se prioriza el aspecto físico antes que la salud. Y en mi caso, además, la presión por la competición y por el peso que tenía que dar. Quiero dejar claro que las personas que sufren esto no pueden salir solas. Por muy fuerte que seas, y yo me considero fuerte, tienes que tener a alguien que te ayude detrás. ¿Cómo reaccionaron sus compañeros al enterarse? La gran mayoría de la selección se ha enterado a raíz de la publicación en mis redes sociales, y me han apoyado de una forma increíble. No me lo esperaba. En Italia han estado Maialen (Guelbenzu) y Oihane (Vallez), que junto a Osito son unos apoyos fundamentales. La competición fue mucho mejor de lo soñado después de tanto tiempo. ¿Cómo ha sido el trato de la federación en este tiempo? Inicialmente, como no iba a ir al Campeonato de Europa, llamé al director del CAR y les comenté la situación. No es que me hayan dado la espalda, sino que han hecho oído sordos, se han hecho los ciegos. Tienen que ver con que este problema se trata como un tabú, no como lo que es, una lesión psicológica. Por desconocimiento, no se toma con la seriedad que se necesita. Nadie de la federación me ha llevado un seguimiento. Hay gente que no lo sabía en la federación, pero el presidente sí. No me han ofrecido ayuda psicológica o médica, que es lo que necesitaba. Yo trabajaba con un psicólogo en Pamplona, pero quizá no me habría venido mal ir a uno en Madrid. No me ha hecho falta ir a un centro especializado, pero a lo mejor habría favorecido mi recuperación. Yo no soy médico, no sé lo que necesito. No me han preguntado desde septiembre a ver qué tal estaba, ni he recibido ninguna llamada. Más que rechazo, considero que no le han dado la importancia que tiene. ¿Qué requisitos se precisan para acceder a la beca Pódium, que le han retirado? No lo sé. Sé que hay gente que la tiene que ha estado lesionada y se la han mantenido. No sé cómo defendieron mi beca. Ha habido unos recortes para el año que viene. En lucha, la teníamos dos chicos y yo y, a raíz de los recortes, han prescindido de mí porque han decidido que era la persona que menos se la merecía, según me dijo el presidente. Por los otros dos no pusieron problema porque habían participado en el Mundial. Yo no pude, porque me estaba curando de mi trastorno. Estoy segura de que los que se encargan de las becas (Telefónica) eso no lo saben. Si hubiesen defendido mi posición, posiblemente me habrían mantenido la beca. Desconozco las cosas que tienen en cuenta y el grado de decisión que tiene la federación, que yo creo que es grande, porque nadie de Telefónica sabe sobre lucha. Yo creo que no me defendieron porque es un tema tabú. Su TFG va a ir encaminada a derribar ese estigma. Estoy terminando INEF y, a raíz de lo que me ha pasado, quiero hacer el TFG sobre la prevención de la bulimia en el alto rendimiento. Conozco a gente en alta competición, incluso clasificada para los Juegos Olímpicos, que ha tenido este trastorno. Las federaciones, las instituciones en general, no tienen un programa de prevención para estos trastornos que destrozan vidas e incluso provocan muertes. Quiero ser pionera en prevenir la bulimia, por lo que he sufrido en mi propia piel. Quiero poner unas bases para detectarlo a tiempo, ayudar a la gente y romper con este tabú. Es un problema gravísimo. ¿Cómo reacciona el presidente al saber su problema? Dijo que lo principal era mi salud, que me tenía que recuperar, pero no hubo un seguimiento, que he echado en falta: más cariño, más apoyo, más empatía. No me ha reprochado nada, pero no me ha ayudado. La beca que tenía no me la han mantenido. No conozco a nadie que sólo la haya tenido un año ni que se la hayan quitado en año olímpico. ¿Cuál es la situación del CAR? Cuando yo llegué, con 20 años, había mucho nivel, un buen grupo para trabajar, pero por falta de medios y apoyos la gente lo ha ido dejando. Es muy complicado estar aquí sin un trabajo, dedicarte completamente al deporte y no sentirte apoyada. Si quiero afrontar un ciclo olímpico, me voy a tener que ir de España a entrenar para tener medios económicos. ¿Qué siente por todo esto? Rabia, impotencia. Me he perdido muchas cosas. A nadie le duele más que a mí. Ya he perdido bastante como para que encima me hagan más complicado el sueño olímpico. He perdido años de vida. Este último año y medio no he vivido, he sobrevivido. Es como empezar de cero. ¿Cómo se sintió al volver a competir en Italia? Súper bien, independientemente del resultado. La sensación de volver a sentirme luchadora, de estar en un tapiz, de ponerme un maillot, de competir... Me siento muy orgullosa de haberme superado a mí misma. Ahora soy mucho más fuerte. Me sentí como una niña pequeña, feliz. Antes asociaba la lucha a una tortura, y ahora vuelvo a ser la de antes. ¿La clasificación olímpica para Tokio 2020 es posible? Siempre es algo complicado. Antes de superar esto, era imposible, porque es difícil llevar esta mochila. Ahora me veo con fuerzas para los clasificatorios. Pueden salir bien o mal, pero lo voy a intentar con todas mis fuerzas. La Fundación Miguel Induráin le ha mostrado su apoyo. Siempre se han portado muy bien conmigo. Fui al CEIMD a hacerme una analítica con el nutricionista Javier Ibáñez, y han estado siempre dispuestos a ayudarme. Me han tratado con mucha cercanía y cariño, algo que se necesita más allá de lo institucional. Cuando lo puse en Instagram, Mikel (Navarro), responsable de comunicación, se puso en contacto conmigo y me dieron su apoyo. Lo agradezco un montón, más allá del tema económico, por el trato personal. En las fotos se le ve sonreír. Sí, ha vuelto mi sonrisa, algo que me había faltado durante mucho tiempo. He estado triste, decaída, arisca, no quería hacer nada con mi vida personal ni deportiva. Muchas veces me echaba a llorar por cómo trataba a la gente. No lo podía controlar y pido perdón a todos lo que he tratado mal. Estoy contenta porque esto ya no es así. ¿Quiere enviar un mensaje? Sí, un mensaje de apoyo a quien sufre este problema o tiene a alguien al lado que lo sufre. Que lo saquen a la luz y pidan ayuda, porque les va a afectar a su vida personal y hacerlo sola es imposible. Si alguien se quiere poner en contacto conmigo, estaré encantada de hacerlo. Cuando se sale, se ven las cosas de forma distinta y eres mucho más feliz.

Diario de Navarra

Aintzane Gorria: "Quiero ser pionera en prevenir la bulimia”

La luchadora navarra narra su proceso de recuperación y explica que se prepara para ayudar a las personas que, como ella, sufren un trastorno alimenticio que le pudo arruinar la vida

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