Preparación física
El navarro Andoni Sesma, de Irán a Rusia
Coetáneo de muchos canteranos de Osasuna, el pamplonés se ha buscado la vida en otra faceta del fútbol: la preparación física. Tras su experiencia con Neko en el Esteghlal, inicia una aventura en este club de la Premier rusa


Publicado el 30/01/2025 a las 05:00
Al otro lado del teléfono, pese a la distancia, suena cercana y con fuerza la voz de Andoni Sesma. Se encuentra en la ciudad turca de Antalya, de pretemporada con su nuevo equipo, el Khimki ruso, al que acaba de unirse. Su currículum no puede ser más curioso a pesar de su juventud. Después de su corta carrera como futbolista, que le llevó a pasar de la cantera de Osasuna al Mataró y colgar las botas de manera temprana, inició su trayectoria dentro de la preparación física. Su primera aventura fue en Teherán. En la capital iraní trabajó junto al exrojillo Javad Nekounam y Josu Sesma, exreadaptador físico de Osasuna y padre del propio Andoni. Tras una salida abrupta del Esteghlal, ha recibido una llamada de Rusia, para trabajar en este club de la ciudad del mismo nombre, a las afueras de Moscú. Una nueva aventura.
La última vez que hablamos se encontraba en Teherán, ¿cómo fue la salida del Esteghlal?
Antes de renovar nosotros, ya tenían a Neko en el punto de mira y nos puteaban mucho. Estuvimos casi un mes pidiendo cosas que no se nos daban.
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¿Por su forma de pensar?
Sí, por su ideología, a raíz de las protestas en Irán. Pues eso, que lo tenían en el punto de mira y aprovecharon lo mínimo, una derrota en 30 partidos de liga. Primero presentó la carta de dimisión y el club no se la aceptó. Siguió dos partidos aunque él decía que se tenía que ir, pensando en el equipo, porque nos estaban puteando a todos. Josu y yo éramos los daños colaterales. Encima fuera de casa te jode más. Al final, el club le echó. Es Irán y pasan cosas muy raras.
¿El club es del gobierno?
Estaba en proceso de privatización. Lo había comprado una petroquímica muy importante de Asia, pero se quedó algunas participaciones el gobierno.
Así que tuvieron que irse de Irán.
Sí, en septiembre y ese mismo mes me puse a trabajar en una clínica en Pamplona unos meses y hasta ahora. El lunes fue el último día y el martes ya estaba en Turquía.
Demostró una gran capacidad de adaptación en poco tiempo a Teherán, así que tiene bastante ganado.
Esa capacidad de adaptación me la ha dado Irán. Ese año y medio me ha hecho estar lleno de esas habilidades, por eso no me da miedo la adaptación a un nuevo idioma, cultura, ciudad, staff técnico... Además soy bastante flexible.
¿Esa capacidad es lo mejor que se lleva de esa experiencia en Irán?
Si te soy sincero, me quedo con lo que he crecido personal y profesionalmente al ir a vivir fuera. Haces amistades, pero es complicado con la cultura y el lenguaje que sean sólidas. Con 24 añicos que me fui... lo veo ahora y no sé si me parece una locura o hice bien. También es verdad que me fui con mi aita y eso ayuda mucho.
Y de Irán, a Rusia. ¿Cómo surge la oportunidad de irse al Khimki?
El preparador físico del equipo jugó en el Mataró, donde estuve yo, en 2018. Coincidimos un año pero no manteníamos relación. En diciembre me escribió para decirme que necesitaban una readaptador y un preparador físico de fuerza, y si estaba dispuesto a ir. Le dije que sí, que hablara con míster y dirección deportiva y todo fue para adelante. El día de Reyes me dijeron que estaba todo cerrado a falta de mi OK. El viernes estaba firmando el contrato y el martes volando.
Así que los Reyes Magos le dejaron de regalo un viaje inesperado.
Sí, tuve que ir corriendo a despedirme de mis abuelos, de mis tíos -sonríe-...
¿Y qué le decían?
Habiendo estado ya en Irán... Dicen que ahora pinta mejor.
Bueno, entre comillas.
Sí, con la actual situación... Pero los que han estado en Moscú me han dicho que es una ciudad increíble, imperial, con unas avenidas tremendas, una vida brutal. Que voy a disfrutar.
Pero de momento está en Antalya.
Sí, es una ciudad donde muchos equipos rusos e iraníes vienen a hacer la pretemporada. Estamos a 18 grados, ahora en Rusia está la competición en enero y febrero parada por el frío. Y luego volamos a Moscú.
¿Cuál va a ser exactamente su función en el equipo?
La preparación física enfocada a la fuerza en el gimnasio y la readaptación en jugadores lesionados.
¿Cómo ha sido la primera toma de contacto? ¿Hay barrera de idioma?
Hay bastantes jugadores hispanohablantes. El primer entrenador es Franc Artiga, que estuvo en la cantera del Barcelona, el preparador físico Josep Tejero y el entrenador de porteros, José Bermúdez, que fue profesional. Entre los jugadores están: Álex Corredera, que hasta septiembre estuvo en el Tenerife, Dani Fernández, que viene del Racing y sale de la cantera del Real Madrid, además a un panameño internacional, Edgardo Fariña, un colombiano, un brasileño... Tenemos dos traductores y además casi todas las charlas y explicaciones en el gimnasio se hacen en español y luego se traducen al ruso.
Si usted aprendió farsi, el ruso le parecerá asequible.
A mí los idiomas se me dan bien y en Irán aprendí muchísimo. Escribir, cero, pero entenderme con los jugadores se me dio muy bien. Ya tengo ganas de aprender palabras de ruso, aunque ya sé hola, buenos días, un toque, vamos... -sonríe-.
¿Qué sabe del equipo?
Como ha sido todo tan rápido, aún no sé mucho. El año pasado estaban en Segunda División y ascendieron. Ahora estamos en Primera, en el playoff de descenso.
Menudos viajes le esperan por Rusia.
Sí, estoy ilusionado. Salí de la universidad hace dos o tres años y voy a jugar contra el Zenit, el Dinamo, el Krasnodar... y estos equipos que juegan en Europa.
Y prepárese para el frío.
Me han dicho que este invierno está siendo bastante suave, menos 5 grados. Pero que en marzo, el primer partido de liga, va a ser el peor de la temporada. Hay un límite para jugar que es menos 15 grados. Si no, se suspende. Sale uno, mete el termómetro en el césped y se decide si se juega o no.
Se habrá llevado bien de ropa.
No creas, si estamos todo el día con ropa del club. Me he traído una maleta y me pesaba 16 kilos, con eso lo digo todo.
¿Qué es de Josu?
En Pamplona, esperando una llamada, como estaba yo. Yo estaba trabajando muy a gusto empezando un doctorado de Ciencias de la Salud en la UPNA, enfocado en el rendimiento en el fútbol, por eso tenía dudas, pero es una experiencia nueva con este staff que ha estado en el Barcelona y sé que voy a aprender mucho. El doctorado lo haré a distancia en Rusia, sacando algún ratillo.
Nombre Andoni Sesma Mendaza
Nacimiento Pamplona, 2-8-1999
TTrayectoria
Como jugador: Osasuna juvenil (2016-18) coincidió con Jon Moncayola, Jesús Areso, Jorge Herrando y Aimar Oroz; Mataró (2018-20)
Como preparador: Esteghlal (2023-24) Khimki (2025-)