Coronavirus: cómo y por qué protegerse
Publicado el 14/03/2020 a las 04:02
Vaya por delante mi cariño a todas las víctimas.A día 13 de marzo, en la Comunidad de Madrid el número de infectados (2659) y fallecidos (86) es mucho mayor de lo que proporcionalmente podríamos esperar por su mayor población (6662000 habitantes), si lo comparamos con otras comunidades autónomas como, por ejemplo, Navarra (130 infectados, 0 fallecidos, 648000 habitantes).La Comunidad de Madrid tiene una superficie de unos 8000 Km2, lo que implica una densidad de población de unos 830 habitantes por Km2. Navarra tiene una superficie de unos 10400 Km2, por lo que la densidad de población es de unos 62 habitantes por Km2.Estamos más “separados”, menos “hacinados”, y probablemente por eso nos contagiamos menos. Los hospitales de Madrid están desbordados. A veces podemos aprender de los “errores” que otros cometieron antes o, como bien dice el refranero español, “cuando ves las barbas de tu vecino cortar, pon las tuyas a remojar”. El control riguroso, incluyendo el cierre de colegios, las prohibiciones de reuniones públicas y otras medidas de aislamiento y cuarentena, ralentiza las epidemias y disminuye la mortalidad. Lavarse las manos y no llevarse las manos a la cara ayuda a evitar la inoculación del virus y, alimentarse bien, descansar y el ejercicio moderado refuerza nuestro sistema inmunitario.Probablemente el Covid-19 sea algo más que una “simple” gripe pero, si somos responsables y cumplimos con las medidas aconsejadas e impuestas por las autoridades sanitarias, tenemos muchas posibilidades de poder conseguir minimizar su efecto en Navarra.