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  En profundidad Temas EL RINCÓN DE LOS EXPERTOS

EL RINCÓN DE LOS EXPERTOS

'Alimentarse con sentido común' cumple dos años

'Alimentarse con sentido común' cumple dos años

Javier Angulo desvela las bases para lograr una alimentación equilibrada y poder dejar atrás la obesidad y los malos hábitos.

Ayuno intermitente ¡personalizado!

Ayuno intermitente ¡personalizado!

Artículo escrito por Nicolás Cenoz tras haberse Graduado en Dietética y Nutrición Humana en la Universidad de Navarra. 

¡Más tripa y menos vida!

¡Más tripa y menos vida!

La pandemia y el sedentarismo ha hecho que la población haya cogido algunos kilos en los últimos meses.

El punto, el párrafo, el libro y la báscula

El punto, el párrafo, el libro y la báscula

Posiblemente una parte de los lectores hayáis “engordado” durante las fiestas navideñas y, a pesar de haber transcurrido un par de semanas, desde entonces, parte de ese peso sigue ahí, girando alrededor de la cintura

Helvetia Anaitasuna 2020-2021. ¡Cinco meses para la historia!

Helvetia Anaitasuna 2020-2021. ¡Cinco meses para la historia!

Llevo más de siete años escribiendo, ininterrumpidamente, un artículo mensual para el Diario de Navarra y éste es el número 100

Alternativas saludables al desayuno industrial dulzón

Alternativas saludables al desayuno industrial dulzón

¿Hay que desayunar por obligación? ¿Y ese desayuno debe ser lo que hace una gran mayoría?

El azúcar y su adicción, por María Jáuregui López

El azúcar y su adicción, por María Jáuregui López

Cada vez son más conocidas las consecuencias negativas del consumo excesivo de azúcar

“Alimentarse con sentido común

“Alimentarse con sentido común"

Tercera edición renovada y contextualizada

Hacia un largo y extraño caminar

Hacia un largo y extraño caminar

La actualidad con al pandemia y la crisis trae negatividad, no pinta bien la vida...

Comienzo escolar, estrés, rendimiento e inmunidad

Comienzo escolar, estrés, rendimiento e inmunidad

Terminaron las vacaciones para una parte importante de la población y comenzó el curso académico 2020-2021 cargado de incertidumbre

Las interacciones entre fármacos y alimentos a la hora de establecer pautas nutricionales personalizadas

Las interacciones entre fármacos y alimentos a la hora de establecer pautas nutricionales personalizadas

Artículo escrito por María Jáuregui López, graduada en el doble grado de Farmacia + Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Navarra

Cuida tu microbiótica y mejorará tu inmunidad

Cuida tu microbiótica y mejorará tu inmunidad

Artículo de Adriana Martíinez sobre nutrición y dietética durante sus prácticas en Esportium.

"Dietas" tras el confinamiento

Javier Angulo nos desvela las claves para tener una alimentación correcta cuando acabe el estado de alarma por el coronavirus.

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