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  En profundidad Autores Javier Angulo

Javier Angulo

'Alimentarse con sentido común' cumple dos años

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Javier Angulo desvela las bases para lograr una alimentación equilibrada y poder dejar atrás la obesidad y los malos hábitos.

Los hábitos de una futura promesa del balonmano nacional

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La nutricionista Maite Ciordia realiza un seguimiento a Ander Izquierdo Labayen.

4 de marzo, Día Mundial de la Obesidad

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La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial.

Ayuno intermitente ¡personalizado!

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Artículo escrito por Nicolás Cenoz tras haberse Graduado en Dietética y Nutrición Humana en la Universidad de Navarra. 

¡Más tripa y menos vida!

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La pandemia y el sedentarismo ha hecho que la población haya cogido algunos kilos en los últimos meses.

El punto, el párrafo, el libro y la báscula

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Posiblemente una parte de los lectores hayáis “engordado” durante las fiestas navideñas y, a pesar de haber transcurrido un par de semanas, desde entonces, parte de ese peso sigue ahí, girando alrededor de la cintura

Helvetia Anaitasuna 2020-2021. ¡Cinco meses para la historia!

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Llevo más de siete años escribiendo, ininterrumpidamente, un artículo mensual para el Diario de Navarra y éste es el número 100

Alternativas saludables al desayuno industrial dulzón

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¿Hay que desayunar por obligación? ¿Y ese desayuno debe ser lo que hace una gran mayoría?

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Cada vez son más conocidas las consecuencias negativas del consumo excesivo de azúcar

“Alimentarse con sentido común

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Tercera edición renovada y contextualizada

¿Deberíamos tomar suplementos de vitamina D?

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Blog de Javier Angulo en el que apunta claves sobre la vitamina D, que se produce en el cuerpo por medio de una reacción fotosintética al exponerse la piel a la luz del sol

Hacia un largo y extraño caminar

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La actualidad con al pandemia y la crisis trae negatividad, no pinta bien la vida...

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