Yogur, melocotón, lima y hierbabuena

Una receta de Aaron Ortiz, del restaurante Kabo, un postre sanísimo y sencillo de hacer

El postre saludable de Aaron Ortiz del Restaurante Kabo.
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El postre saludable de Aaron Ortiz del Restaurante Kabo.
El postre saludable de Aaron Ortiz del Restaurante Kabo.

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Sara Nahum

Publicado el 16/05/2023 a las 06:00

“La cerveza de trigo aportará notas a frutas exóticas, piñas, mango… a este plato pero a la vez, matizará los amargos y los cítricos y aportará una dosis más de frescor”. Además Cucala desmintió mitos como que el de la barriga cervecera. “El consumo moderado de cerveza no afecta al peso ni a la composición corporal”.

Ingredientes

  • 320 g yogur griego
  • 500 g melocotones de viña grandes
  • 5 ml lima
  • 2 ramitas de hierbabuena fresca
  • 1 g nuez moscada
  • 1 g vaina de semillas de cardamomo
  • 1 ml esencia vainilla
  • 10 g almendra granillo
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Tiempo de preparación
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Tiempo de cocción
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Dificultad
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Tipo de cocinaMediterránea

Preparación

  1. Pelar los melocotones y cortarlos en dados regulares, poner en un bol y añadir el zumo de la lima recién exprimida. Lavar la hierbabuena y separar las hojas de los tallos, si son muy grandes
    puedes picarlas, e incorporar la hierba aromática al melocotón.

  2. Rallar una pizca de nuez moscada y aplastar las semillas del interior de la vaina de cardamomo, verter sobre los melocotones estas especias y mezclar bien. Reservar en el frigorífico.

  3. En una sartén sin engrasar y a fuego medio, tostar la almendra
    granillo.

  4. Servir en vasos o en copas, repartir en la base el yogur griego y a
    continuación el melocotón aromatizado. Paso 5: Para terminar y aportar ese delicioso toque crujiente tan agradecido, coronar la fruta con la almendra tostada.

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