Diario de Navarra

Yolanda Vélaz, enfermera Especializada en Pediatría y Fundadora de Nadie como Mamá, habla en su podcast de esta semana sobre los niños y los mocos. A CONTINUACIÓN, LA TRANSCRIPCIÓN ÍNTEGRA DEL PODCAST Hija mía lleva a la niña al Pediatra que tiene mocos y tose mucho… Esta es la frase del millón, he puesto “hija mía” porque te sienta mejor cuando te lo dice tu madre que cuando te lo dice tu suegra. Hola a todos bienvenidos a un nuevo podcast de Nadie como mamá + para Diario de Navarra. Ya tenemos a todos los niños en el cole, parece que el Otoño va tomando forma y aparecen en casa unos nuevos “inquilinos” que o mucho me equivoco o se van a quedar durante una larga temporada… Esos inquilinos no son otros que los “mocos” y la Tos. Es algo bastante generalizado pero no sé qué especie de “guerra” le tienen declarada las abuelas a la tos. Cariño, la niña no para de toser…La tos es un mecanismo reflejo, que evita la aspiración de cuerpos extraños y nos ayuda a liberar la vía aérea de secreciones. Para que nos entendamos tiene un efecto protector. Es verdad, que lógicamente si tenemos tos y oímos “pitos” o científicamente llamada “sibilancia” ese ruido se produce porque se produce un estrechamiento o los bronquios directamente se cierran. Si tenemos una bronquitis, tendremos tos, pero para que me entendáis tendremos la tos buena y la tos mala… Hasta ahora todo el mundo ve a la Tos como el “demonio” y lo único que hace es evitar que nos atragantemos y que podamos sacar los mocos al exterior. La tos es fantástica pero es verdad que si tenemos tos+ pitos (sibilancias) la tos no sólo se producirá para sacar el moco al exterior, sino que se producirá porque el bronquio se colapsa y esa Tos ya no es buena… ¿Qué debo hacer? La pregunta del millón, a no ser que tengamos una tos seca irritativa que la niña no puede dormir en toda la noche que en esos casos debemos hablar con nuestro pediatra, la tos y los mocos nos van a acompañar gran parte del curso escolar. No te digo que les hagas una fiesta cuando aparecen…Pero lo que hay que hacer es lavados nasales, o en el caso de bebés puedes utilizar también aspiradores para ayudarle a sacar los mocos. Los lavados debes hacerlos con Suero fisiológico y como muchas mamás me dicen que les da mucha impresión porque se les atragantan al hacerlo, en la farmacia hay producto especial para lavar las fosas nasales de los niños de un montón de marcas que sale más pulverizado. Muchas mamis me dicen…Me vomita un montón de moco…Efectivamente eso puede pasar pero muchísimo mejor fuera sin ninguna duda. Y en el caso de los bebés siempre es mejor limpiarles las fosas nasales antes de la toma, de esa forma estarán muchos más cómodos y podrán tragar y respirar sin problema. Yo creo que el problema principal es que nos hemos acostumbrado a tener un problema y buscarle una solución en vez pensar qué medidas podemos tomar de forma preventiva. Tengo tos, quiero un jarabe que le quite la tos. Tiene mocos, quiero algo que le quite los mocos… Y así sucesivamente. Sin embargo la tos no es el “Monstruo de las 7 cabezas” pero sí que debemos intentar entender el motivo por el que los niños cogen los mocos en Septiembre y los sueltan en Junio. Hay una revolución de virus que causan catarros, que no me voy a poner aquí a nombrar. “Los mocos existen aunque no nos lleguen las velas a la barbilla”. Mira mi hija mayor en sus 10 min de tele antes de dormir está viendo “La vida es así” y nos está viniendo fenomenal para que entienda determinadas cosas. Igual es buena idea que se ponga también a las abuelas… El tema es que el moco existe para atrapar a los gérmenes, pero claro cuando tenemos una infección en vías respiratorias altas se produce exceso de moco y de ahí la historia de que nuestros hijos se vayan “comiendo los mocos”. El problema es que los catarros se contagian por contacto directo, por las gotitas de saliva que a veces salen al hablar, estornudar, gritar… Y en los niños además que lo chupan todo, mejor ni te cuento. Creo que es importante que entendamos que van a tener varios procesos catarrales durante el curso escolar, varios es más de 5 sí. Que lógicamente es muy fácil contagiarse y cuanto más pequeño más por dos motivos. -Su sistema inmune es más inmaduro con lo que durante los primeros años es más fácil que los procesos catarrales aumenten de número. -Por otro lado los bebés lo chupan y lo comparten todo y por esa regla de tres lo lógico es que se contagien más. A partir de ahí nos puede afectar a diferentes zonas, garganta, laringe…y dependiendo de la sintomatología del niño. Pero lo lógico es que si no se complica, que ahí es donde radica la cuestión. ¿Cuál es el problema? Que lo que no terminamos de comprender es que un catarro se puede complicar. Pero si tenemos mocos, fiebre, tos y la fiebre cede de forma correcta y nuestro hijo está fenomenal cuando le baja la fiebre lo lógico es que en 3 días la fiebre disminuya y si seguiremos teniendo mocos pero el proceso irá mejorando. O también existe la posibilidad de que se complique. Si se complica la evolución no será buena pero tampoco solucionarás nada por darle de todo…Eso es lo que a veces no logro que entiendan las abuelas. Que durante ese tiempo puedes o no ir al pediatra pero cuando el pediatra te dice que apiretal, y lavar la nariz y que si empeora vuelvas en 3 días, ES PORQUE ES ASÍ. No por darle un jarabe para la tos, un anticatarral no recomendado en niños y ya ni te cuento la historia del antibiótico que todavía a veces me cuesta explicar que los antibióticos matan bacterias peo no virus… En fin el podcast de hoy me ha venido bien para desahogarme y para concienciar en la medida de lo posible que los mocos no son bonitos pero tampoco son el infierno y la tos en casi todos los casos es buena aunque no lo parezca… Nos vemos la semana que viene en otro episodio de nadie como mamá +, hasta la semana que viene.

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PODCAST | Nadie como mamá +: los mocos

Podcast semanal de Yolanda Vélaz, Enfermera Especializada en Pediatría y Fundadora de Nadie como mamá, en el que podrás encontrar información interesante relacionada con la Maternidad y Crianza de tus hijos

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