Psicología
Qué significa tocarse el pelo mientras conversas con alguien, según la psicología
Factores como la edad o la cultura pueden cambiar el significado de este gesto
Publicado el 22/10/2025 a las 05:00
La comunicación no verbal tiene en ocasiones más significado en una conversación que las propias palabras. No obstante, es necesario tener cuidado al interpretar los gestos ajenos que pueden aparentar un sentido distinto del real. Todavía más si se trata de un gesto habitual como tocarse el pelo.
Aunque tradicionalmente se ha interpretado que retirarse el pelo como un gesto de coquetería, esto no es siempre así. Según explica la psicóloga Olga Albaladejo en una entrevista con el medio especializado CuerpoMente, tocarse el pelo es “un gesto de autocontacto o self-touch” que puede tener diversos significados. Uno de ellos alude a la necesidad de regularnos emocionalmente en momentos de estrés, antes de dormir, etc.
Sin embargo, también depende de factores como el sexo, la edad o la cultura. La psicóloga indica que, por ejemplo, en adolescentes y jóvenes sí se interpreta más con tratar de resultar atractivo, pero en adultos está más presente en entrevistas o citas como muestra de inseguridad o forma de rebajar tensión. De esta forma, conforme aumenta la edad y el pelo puede escasear, este gesto podría volver a tomar el significado de regular las emociones o proyectar seguridad. Por otra parte, la experta también destaca la relevancia del factor cultural. Así, en países de Asia oriental, donde el pelo tiene gran carga simbólica, retirárselo puede interpretarse como una afirmación de identidad.
En un caso extremo, en el que el gesto de retirarse el pelo es muy repetitivo, puede resultar preocupante. La psicóloga advierte de que si una persona termina por arrancarse el pelo o dejarse calvas visibles, “puede indicar tricotilomanía o un cuadro de ansiedad elevado”.
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