Los barrios pamploneses de Txantrea e Iturrama han comenzado a expedir las primeras "recetas deportivo-sociales" del programa 'Citius, Longaevus, Fortius' impulsado por el Ayuntamiento con un enfoque terapéutico.

La receta se inicia en los dos barrios citados como experiencia piloto que se podrá extender a otros centros de salud de la ciudad. Se trata de una propuesta novedosa que se destina a personas empadronadas de entre 45 y 85 años que estén en situación de soledad no deseada, tengan diagnosticado el síndrome de fragilidad, o sean inactivas físicamente.

Con esas recetas, prescritas por profesionales, las personas usuarias tendrán a su disposición como asistente personal a Marta Monreal, del Colegio Oficial de Educadores Físico Deportivos de Navarra y la garantía de una reserva de plaza en las actividades prescritas.

Financiada por el Instituto Navarro del Deporte, la iniciativa busca integrar en un solo acto una receta deportiva y una receta social que responda a las necesidades de naturaleza socio-sanitaria de la población, controlando en un único programa tanto las actividades a recetar, todas ellas titularidad municipal, como la parte de gestión de las recetas.

El ejemplo de Pamplona es de los pocos en toda España y Europa de recetas integradas por ambos ámbitos de actuación y se enmarca en los esfuerzos internacionales por fomentar el envejecimiento activo dada la mayor esperanza de vida, situada en los 83,9 años según los últimos datos oficiales del Instituto Nacional de Estadística.

Además, el informe sobre estilos de vida en Navarra indica que un 23,90% de hombres y un 25,10% de mujeres de entre 15 a 69 años se reconoce inactiva o presentaba un nivel bajo de actividad física, lo que tiene consecuencias claras en ese colectivo, especialmente por el mayor riesgo de la presencia de enfermedades asociadas con el sedentarismo y la inactividad física.

Ahora, los dos centros de salud de Pamplona elegidos, situados en barrios con un alto índice de vejez, serán los responsables de derivar a las personas, prescribiendo a las usuarias las actividades de ejercicio físico, deporte, y de otras sociales comunitarias que más se adecúen a sus necesidades.

A su vez, las personas titulares de esa receta se garantizan plaza en las actividades recetadas, además de un seguimiento multidisciplinar, con mayor o menor grado de individualización, según el nivel de prescripción asignado.

Algunas actividades de la receta requieren de pago (con los descuentos correspondientes que prevén las normas de precios públicos en vigor) y otras son gratuitas, como lo es el seguimiento de la Asistente Personal, miembro del Colegio Oficial de Educadores Físico Deportivos de Navarra (COLEFNA).

Como objetivos específicos, el programa busca reducir las necesidades de medicación de las personas usuarias, mejorar la condición física y capacidad funcional, e incrementar de 30 a 60 minutos el tiempo semanal destinado a actividad física, si bien pretende al mismo tiempo mejorar capacidades cognitivas como la memoria o el cálculo y la percepción subjetiva de bienestar.

'Citius, Longaevus, Fortius' es de participación voluntaria y está diseñado en tres niveles y cinco actos de prescripción basados en la evidencia científica.

Los actos del proceso comienzan por el diagnóstico de necesidades de los barrios y el mapeo de los servicios comunitarios disponibles. Después, con asesoramiento técnico, el personal de cada centro de salud comenzará las evaluaciones médicas iniciales, tanto de necesidades como de contraindicaciones.

El resultado será la prescripción de una receta deportivo-social, un acto de derivación del que únicamente se hace cargo personal sanitario.

Como cuarto acto se sitúa el monitoreo de actividades, el seguimiento de la persona participante, el uso de los recursos disponibles y la reevaluación de los participantes, para terminar, en un esquema circular, con una reevaluación de las necesidades de cada barrio y la posibilidad de que una persona pueda ser recetada, o no, con una nueva receta si así lo considerase el personal sanitario.

Los niveles de prescripción están vinculados a tres perfiles de personas, el primero es el consejo deportivo, el segundo la prescripción deportiva de actividades organizadas y el tercero la prescripción deportiva-social.