Hasta los 16 o incluso 18 años. Son las edades a las que debería entregarse a los adolescentes su primer teléfono móvil. Así lo cree el enfermero especialista en salud mental Lucas González Romero, que trabaja en el centro de salud mental infanto-juvenil de Sarriguren. Aunque reconoce que se trata de un deseo muy alejado de la realidad, ya que muchos menores reciben su primer dispositivo móvil antes de los 12. “Evidentemente, la situación no va a cambiar de la noche a la mañana. Pasará como con el tabaco o las comidas ultraprocesadas. Al principio, no se pensaba que fueran malos y ahora no se fuma en ningún sitio y se evitan estos alimentos”.

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Para intentar reducir el uso (o abuso) de pantallas aporta tres claves: que los teléfonos sean de los padres, acotar el tiempo y el espacio (definido y limitado) para utilizar las pantallas y que los padres supervisen siempre los dispositivos que utilizan sus hijos (ya que son suyos). “Un joven hasta los 21 años no tiene la capacidad de autolimitarse”. En los centros escolares y la sociedad en general, lamenta, está muy extendido el uso de la tecnología e incluso se penaliza a quien no la utiliza de manera habitual. “Por ejemplo, en muchos grados universitarios es obligatorio usar un power point para las presentaciones. Cuando se podrían hacer solo oralmente”. Lo mismo ocurre, critica, en la villavesas, donde ya son habituales los anuncios en pantallas. “Tampoco se recomienda que los menores usen los móviles en el coche, camino al colegio u otros trayectos”.

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