Diario de Navarra

Sobre los niveles de glucosa, bombas de insulina, los gramos de los hidratos de carbono que se pueden consumir... Pero también del acompañamiento (y la amistad), la importancia del deporte, la educación nutricional y de cómo aderezar estos ingredientes con una buena dosis salud mental. De todas estas realidades se debatió ayer en Pamplona con motivo del Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad crónica que afecta en Navarra a 40.466 personas censadas. Aunque la cifra podría superar las 50.000, según expertos y afectados, si se consideran también a quienes no han sido aún diagnosticados. La Asociación Navarra de Diabetes (ANADI) organizó ayer una mesa redonda en la que participaron afectados y familiares para ofrecer no solo la cruz sino también la cara de esta moneda con la que se convive las 24 horas del día y de por vida. La psicóloga de la asociación, Ana Pinedo, moderó el sábado por la mañana una mesa redonda en la que participaron seis personas afectadas o familiares. PERSONAS 'COMO YO' La pamplonesa Lucía Tapiz González, de 16 años y alumna de 1º de Bachillerato en el colegio Hijas de Jesús (Jesuitinas) de la Txantrea, contó cómo le diagnosticaron la diabetes en marzo de 2021. “Fue una mañana cualquiera, cuando salí del colegio para ir al médico. De repente, me vi en el hospital rodeada de siete enfermeras e ingresada durante una semana. Me atendiendo muy bien”, recuerda esta joven, que estudia una modalidad de Bachillerato de investigación en la que está elaborando un trabajo sobre la diabetes y psicología. “Es importante que la gente conozca esta enfermedad. Que se sepa quiénes somos pero no solo por la diabetes”, insiste y recuerda que uno de sus mejores recuerdos ha sido participar en los campamentos de verano de la asociación. “He hecho grandes amigas que me comprenden porque les ocurre lo mismo que a mí”. CAMBIO TOTAL DE VIDA Una de esas amigas es Olatz Palacios Azcona, de 15 años, e hija de Izaskun Azcona Saldías, de 48, que participó en la mesa redonda. “A mi hija le diagnosticaron cuando tenía 9. Adelgazó mucho, comía un montón, bebía mucha agua y tenía ganas de hacer pis por la noche”. Tras consultar en Internet, “lo que nunca se debe hacer”, confiesa que se asustó. “Porque tenía todos los síntomas”. Al llegar al centro de salud y comprobar que sus niveles de glucosa estaban por encima de 500, las enviaron en taxi al hospital. “Allí nos atendieron muy bien y nos ofrecieron una educación importante. Cambia la forma de comer y de vivir. Para ellos y toda la familia”, asegura esta mujer, que tiene otra hija de 13 años. “El diagnóstico es un palo pero hay que convivir con él. La tecnología nos ayuda mucho y también, la asociación”. EL DEPORTE ES CLAVE Manu Larralde Pellejeros, lerinés de 55 años, fue diagnosticado hace justo treinta y recuerda la evolución de cómo se aborda la enfermedad. “En el hospital te enseñan pero luego la vida te da buenos sopapos”. Técnico de mantenimiento industrial y aficionado a correr y a la bici de montaña, recuerda que cuando él debutó, los endocrinos no aconsejaban hacer deportes. Sin embargo, él ha sido uno de los impulsores del grupo de deporte de ANADI y han corrido maratones. “Fuimos a correr la de Nueva York, aunque se suspendió por un huracán”, recuerda. “La tecnología (bombas de insulina) nos ha ayudado a practicar deportes con más seguridad”. CUIDAR LA SALUD MENTAL El colombiano David Felipe Gómez Rueda, nacido en Bucaramanga hace 23 años, y estudiantes de Ingeniería Agroalimentaria en la UPNA, contó las diferencias de cómo se aborda la enfermedad en su país y en España. “Allí estaba yo solo con el médico. Aquí, las asociaciones ofrecen un gran apoyo y te sientes acompañado”. David, que lleva tres años viviendo en Pamplona, recordó cómo durante su adolescencia sufrió problemas de salud mental a consecuencia de la diabetes. “Solo me preguntaba por qué me había tocado a mí. Dejé de hacerme controles. No quería vivir”, cuenta. Aunque gracias al apoyo psicológico, superó ese bache y ha salido adelante. Diabetes tipo 2 Diferente de todos los anteriores es el caso de la marcillesa Inés González Martínez, de 65 años y diabética de tipo 2 (una diabetes que aparece con la edad, por el estilo de vida y que no precisa insulina). “Cuando me dieron el diagnóstico, en plena pandemia, me asusté, como un niño. Pero la asociación ha sido una maravilla. He aprendido a comer, participo en marchas...” Monitora de campamento y futura médico María Armendáriz García, de Zizur y de 21 años, estudia 4º de Medicina, un grado que eligió para profundizar en la enfermedad que le diagnosticaron con 9 años. "Aunque mi padre es diabético y ya sabíamos en qué consistía, fue un cambio importante en la vida", reconoce. Y asistir a los campamentos de verano, primero como niña; y ahora, como monitora le ha ayudado mucho. "La asociación es como una familia. Los campamentos son también para los padres, para que descansen una semana. Se normaliza la diabetes porque convives con otras personas que tienen lo mismo que tú". María reconoció que la enfermedad influyó mucho en su decisión de estudiar Medicina. "Porque a los 9 años ya sabes qué es el páncreas y cuántos hidratos de carbono puedes comer. Es importante adquirir una responsabilidad y una conciencia del cuerpo".

Diario de Navarra

Convivir con la diabetes no siempre es una cruz

Jóvenes, adultos y familiares de personas con diabetes ofrecen la ‘cara’ más positiva de esta enfermedad crónica y que cambia la vida

Comentarios

La cervecería Napargar anuncia su cierre el 13 de julio

El 'blindaje' de las VPO de alquiler en Navarra saldrá adelante este jueves entre críticas de la oposición

Varias localidades navarras superan los 40 grados este lunes: Cáseda marca el techo con 42,3

Los bares y restaurantes de Navarra se plantan ante los plantones: "Si no vienes, avisa; es sólo un minuto, pero cambia mucho"

Alessio Lisci entrenará al PAOK de Salónica