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SALUD Y SUEÑO

El 10% de la población sufre trastornos de sueño crónico que afectan a su salud

Los niños de hasta 12 años presentan más casos de terrores nocturnos, pesadillas o sonambulismo

Un paciente duerme mientras le practican una prueba en la Unidad del sueño del Complejo Hospitalario de Navarra, en una imagen de archivo.

Un paciente duerme mientras le practican una prueba en la Unidad del sueño del Complejo Hospitalario de Navarra, en una imagen de archivo.

22/10/2019 a las 06:00
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¿Le cuesta conciliar el sueño más de media hora? ¿Es de los que se despierta a menudo por la noche y luego le resulta difícil volverse a dormir? ¿Tiene apneas del sueño, por las que deja de respirar, o ronca? Cada vez son más las personas que sufren algún tipo de trastorno del sueño, lo que les dificulta llevar una vida normal o, incluso, les ocasiona enfermedades físicas (ictus, diabetes, tensión arterial alta...) o mentales (ansiedad, depresión...) El 10% de la población presenta
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