Diario de Navarra

Juan Luis Guijarro, geriatra jubilado y coordinador médico de la Misericordia durante 30 años, preside la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología y fue fundador del Voluntariado Geriátrico Franciscano. ¿Este aumento de las caídas es indicativo del aislamiento en el que viven muchos mayores? Creo que es bastante llamativo que en Pamplona haya unos 9.000 mayores de 65 años que viven solos. Habrá quien viva solo y no le duela, y otros a quienes sí les hace sufrir. En cualquiera de los dos casos está aislado, y el aislamiento conlleva un riesgo, sobre todo cuando se va avanzando en edad. Vivir solo favorece encontrarse en situaciones críticas, como las caídas. ¿Se debe apelar a la responsabilidad de las familias o el modelo de sociedad actual obliga a implicar a otros círculos, como vecinos o amigos cercanos? Por una parte, la familia debe tener en cuenta cuál es la situación, especialmente si son personas que ya se han caído alguna vez o con alguna patología. Otro aspecto es el papel que juegan los vecinos como sucedáneo de familia, porque son los más próximos y algunos realizan una labor solidaria fantástica. En todo caso, existe un sistema de emergencia de ayuda a domicilio. Si una persona lleva el medallón y lo aprieta, en seguida se activa y puede dar el aviso desde cualquier lugar de la casa donde se haya caído. Es un elemento muy importante y asequible económicamente, pero claro, hay que llevarlo siempre puesto, no dejarlo por ahí abandonado. ¿Hay personas a las que les cuesta reconocerse en esa situación de riesgo? Hasta que se caen por primera vez. Toda caída es un terremoto orgánico y, como tal, puede tener diversos grados. Desde pasar noches con dolor, una fractura de cadera o del cuerpo vertebral; fenómenos de hipotermia por haber estado toda la noche tendido en el suelo, etc. Si a eso le sumas otras enfermedades y mucha edad... No hay que olvidar que las caídas son la primera causa de muerte en la vejez, no por la caída en sí, sino por las repercusiones que acarrea. Por ejemplo, las personas que toman Sintrom (uno de los anticoagulantes más utilizados), que son muchas, si se golpean la cabeza pueden morir por hematoma subdural. Es un tema muy importante. ¿También dejan secuelas psicológicas? Las trae, claro. Aparece el miedo. En algunos casos, de tal manera que esa persona ya no quiere salir de casa. Todo esto se va venciendo con el tiempo, pero una caída siempre te deja cicatriz. Puede ser de grado 7 o de grado 3, siguiendo con el ejemplo del terremoto, pero consecuencias siempre las va a haber. ¿Tenemos como sociedad una tarea pendiente en este tema? Hay que identificar a todas estas personas en situación de riesgo, ya les duela la soledad o no, y obligarles a llevar el medallón. Es algo que no está hecho, pero hay que hacerlo y tiene que empezar por el lado de la Administración, aunque luego se involucre a la familia y al entorno. ¿Alguna otra recomendación? Me parece muy importante aprender a levantarse sin llegar a edades muy avanzadas. A mí mismo, si ahora me caigo, me va a costar muchísimo levantarme; si me voy arrastrando y me apoyo en una silla, me levantaré. Las personas que entre los 70 y los 80 años han aprendido esto, tendrán más posibilidades de no quedarse tendidas en el suelo. La previsión es que esas 9.000 personas que viven solas aumenten con el paso del tiempo. Aumentarán, sí. Hay que tener en cuenta que esas 9.000 personas son las que viven en un hábitat unifamiliar, solas solas. Pero otras 9.000 viven con el marido o la mujer, acompañadas por otro. Pero si se cae el marido, la mujer no lo puede levantar.

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Juan Luis Guijarro: “Identificar a los mayores en riesgo es una tarea pendiente”

Solo en Pamplona hay 9.000 personas de más de 65 años que viven solas, y otras tantas que lo hacen con su pareja, también de edad avanzada. Sea o no una soledad elegida, es una situación que conlleva riesgos

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