Diario de Navarra | Facebook Se abrirá en otra página Diario de Navarra | Twitter Se abrirá en otra página Hemeroteca Edición impresa Boletines
Mi Club DN ¿Qué es? Suscríbete

La Hemeroteca
    Navarra
EL DEBATE DE LA SEMANA PASADA

Respuestas de estudiantes del IES Plaza de la Cruz (Pamplona)

Actualizada 13/03/2018 a las 17:16
  • Diario Escolar

Mi alimentación es bastante variada pero en absoluto la considero equilibrada. En primer lugar, desayuno muy mal ya que solo tomó un vaso de leche. Mi almuerzo tampoco es saludable: como muchas patatas de bolsa, Coca cola etc. Por otro lado está la comida: me alimento con arroz, pasta, carne, alubias, ensaladas o verduras. A la hora de la merienda ingiero alguna fruta o a veces nada. Por último, algunas noches no tengo hambre y solo me tomó un vaso de zumo, de leche o un yogurt. Creo que tendría que comenzar una alimentación equilibrada y adecuada ya que hago deporte; debería comer alimentos que me aporten proteínas y hierro. Por ejemplo: legumbres, frutos secos, carne, pescado. Maitel

Pienso que sí tengo que cambiar mi alimentación, comiendo de manera sana y equilibrada: debería comer más frutas, verduras, legumbres y menos alimentos precocinados, comida rápida o golosinas. Tanto yo como muchas otras personas tenemos que cuidar nuestra alimentación ya que no solo consiste en vernos bien físicamente sino también en tener buena salud. Rihab


Comentarios
Te recomendamos que antes de comentar, leas las normas de participación de Diario de Navarra

Lo más...
volver arriba

© DIARIO DE NAVARRA. Queda prohibida toda reproducción sin permiso escrito de la empresa a los efectos del artículo 32.1, párrafo segundo, de la Ley de Propiedad Intelectual

Contenido exclusivo para suscriptores DN+
Navega sin publicidad por www.diariodenavarra.es
Suscríbete a DN+
Desde solo 0,27€ al día
Ya soy DN+
Continuar

Estimado lector,

Tu navegador tiene y eso afecta al correcto funcionamiento de la página web.

Por favor, para diariodenavarra.es

Si quieres navegar sin publicidad y disfrutar de toda nuestra oferta informativa y contenidos exclusivos, tenemos lo que buscas:

SUSCRÍBETE a DN+

Gracias por tu atención.
El equipo de Diario de Navarra