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Quédate en casa

Qué hacer este lunes desde casa: agenda de ocio y entrenamiento

La semana empieza con Pablo Alborán y cine de mujeres

Pablo Alborán, ovacionado por 15.000 personas en Viña del Mar
Pablo Alborán actúa durante el Festival Internacional de la Canción de Viña del Mar en Chile.
EFE
  • EFE. Madrid
Actualizada 23/03/2020 a las 09:34

La semana empieza por todo lo alto con un concierto de Pablo Alborán desde su Instagram o con el Festival Online Mujeres de Cine en el que los espectadores podrán votar su cinta favorita.

 

PABLO ALBORÁN, EL PLATO FUERTE MUSICAL DE ESTE LUNES

Entre los múltiples artistas que contribuyen con su música a hacer más llevadero el confinamiento, este lunes llega uno de los puntales de la música española, Pablo Alborán.

A las 21:00 horas y desde su cuenta de Instagram, @pablonalboran, el malagueño ofrecerá un concierto en directo. Tras cancelar por el coronavirus la cita solidaria que tenía para el 4 de abril en Madrid, Alborán se acerca a sus seguidores vía streaming mientras llega el 1 de junio, nueva fecha para su espectáculo madrileño.

 

'EL NUDO', UN THRILLER CON NATALIA VERBEKE

La plataforma Atresplayer Premium ofrece títulos completos muy interesantes y con todos los ingredientes para hacer un 'maratón' de domingo. Es el caso de la serie "El nudo", un thriller basado en historias cruzadas llenas de mentiras y lazos que, sorprendentemente, unen a todos sus personajes.

Natalia Verbeke, Cristina Plazas, Miquel Fernández y Oriol Tarrasón son los protagonistas.

 

EL GERNIKA COMO NUNCA LO HAS VISTO

El microsite "Repensar el Guernica", en la web del Reina Sofía, permite ver ver el cuadro con detalles imperceptibles a simple vista (con tecnología gigapixel). Se pueden consultar más de dos mil documentos relacionados con el cuadro, como el reportaje fotográfico que Dora Maar hizo durante su creación o las instrucciones de embalaje tras su exposición en el MOMA. (https://guernica.museoreinasofia.es/)

 

CINE DE MUJERES, UN FESTIVAL CON VOTO DEL PÚBLICO
Este lunes arranca el I Festival Online Mujeres de Cine en el que se presentarán 15 cintas de autoría femenina procedentes de cinco países: México, Portugal, España, Chile y Costa Rica.

El abono para ver la Sección Oficial online da acceso a las 15 películas y se puede adquirir por 5.95€ entre el 23 al 31 de marzo, registrándose en www.mujeresdecine.com. Además habrá dos premios, el del jurado y el del público.

 

CULTURA EN FRANCÉS
El Instituto Francés de Madrid ha puesto a disposición de todo el público, de forma gratuita, una amplia selección de películas, series, documentales, libros, cómic, música, visitas virtuales a museos o conferencias. Todo disponible en https://www.institutfrancais.es/madrid/el-institut/contenidos-culturales-gratuitos-en-lienea/.

Una gran parte de los contenidos son en francés, pero también hay muchos en español. Se pueden visitar exposiciones sobre Víctor Hugo y Frida Kahlo; dar un paseo por Versalles; escuchar conciertos de la Filarmónica de París o ver alguna de las 1.000 películas y documentales de su Culturateca: https://www.culturetheque.com/.

 

#YOMEMUEVOENCASA
En la cuenta instagram.com/yomemuevoencasa/ ofrecen una variedad de ejercicios de distintas disciplinas por parte de entrenadores como Martin Giacchetta, Paula Butragueño, Alex Lamata o Cesc Escolá.
Para este lunes: 11:00h Balance; 12:00h Total Body; 17:00h Entrenamiento con gomas; 18:00h Hiit y 19:14h Entrenamiento funcional.

 

Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias ante el coronavirus. Frente a las noticias falsas, haz caso solo a fuentes oficiales y a la información, veraz y contrastada, de los medios de comunicación. Si tienes dudas o presentas síntomas puedes llamar a tu centro de salud en días de labor; si solo requieres información, llama al 948 290 290; si tienes síntomas claros, si has viajado a una zona afectada o has tenido contacto con alguien que ha dado positivo, puedes llamar al 112. La manera más eficaz para evitar la propagación del coronavirus es el lavado de manos con jabón; las mascarillas se recomiendan cuando hay síntomas o contacto con personas mayores con bajas defensas.
 

 


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