Fauna estival
¿Harto de las picaduras de mosquitos? Estos son los consejos de profesionales para evitar quedarnos sin sangre
Dos guardabosques desvelan las principales medidas que debemos seguir para minimizar el efecto perjudicial de los insectos


Actualizado el 11/06/2025 a las 18:34
Ya llega el verano, ya llega la fruta, y el que no se agache es... picoteado por los mosquitos. Y es que estos días habrán comprobado cómo estos bichillos del cereal, también conocidos como gorgojos, se meten en casa por los agujeros más inesperados. Pequeños, negritos, aferrados a brazos, manos, pelo, cara, ojos, rodillas... El buen tiempo trae acompañado la presencia de insectos y estos se vuelven locos por encontrar un buen muslamen o una gran cacha a la que hincarle los dientes y apretarse al gollete un buen chupito de sangre. Hay que vivir...
Los insectos también viven en los parques nacionales, pobrecillos. Pero no es por turismo, por ganas de conocer mundo o visitar nuevos lugares. Y si no, que se lo digan a los guardas forestales. Y es que trabajar al aire libre en parques nacionales implica convivir con paisajes espectaculares... y con insectos. Mosquitos, tábanos y garrapatas forman parte del ecosistema, y quienes los visitan deben estar preparados para enfrentarlos. ¿Quién mejor para dar consejos que los que los sufren a diario?
Esta es la opinión dada por dos expertas del Servicio de Parques Nacionales (NPS) de EE UU: Amanda Pollock (Acadia, Maine) y Allyson Gantt (Everglades, Florida). Ambas coinciden en que la clave está en prepararse: conocer el entorno, planificar bien y llevar el equipo adecuado.
TÁPAME MUCHO
La gran Sara Montiel cantaba aquello de 'Tápame, tápame mucho'. Y eso que ella no era guardabosques, pero llevaba algo de razón. La mejor defensa contra las picaduras es cubrir la piel. Por ello es conveniente usar ropa holgada de manga larga, pantalones ligeros, calcetines altos y calzado cerrado. Las prendas con protección solar y los tejidos gruesos ofrecen doble protección contra sol e insectos.
Pollock recomienda meter los pantalones dentro de los calcetines para evitar las picaduras o que se te agarre alguna garrapata. Para una mejor cobertura siempre se podrá echar mano de prendas especializadas consultando marcas profesionales. pero eso ya es nivel pro.
Las mosquiteras también son una gran aliada, sobre todo en zonas húmedas y una red facial tratada con repelente es ideal para senderismo. Porque existen.
UN AMIGO LLAMADO REPELENTE Y CÓMO USARLO BIEN
Otro de los consejos lógicos es el de aplicar repelente antes de empezar a sudar. Se recomienda que tengan un 20 % de picaridina ya que su eficacia es de 12 horas, sin olor fuerte ni residuos grasos. Para ropa y equipo, la permetrina es excelente, pero cuidado, no debe aplicarse sobre la piel.
Tras caminar por zonas boscosas es importante revisar tu cuerpo y el pelaje de tus mascotas para comprobar si volvéis más especies a casa. Y una vez en el hogar, lavar la ropa usada ayuda a eliminar garrapatas ocultas.
Y CONTRA LOS INSECTOS, LO MEJOR ES...
Si prefieres no echar mano de químicos existen espirales antimosquitos o ventiladores portátiles. Utilizar una simple brisa -natural o artificial- ayuda mucho ya que estos bichos evitan el viento.
En resumen, es importante conocer el entorno, cubrirse bien y aplicar repelente a tiempo puede hacer la diferencia. Ya sea en una caminata o una barbacoa, estos consejos te ayudarán a disfrutar de la naturaleza sin que los insectos arruinen el momento. Si este verano va a acudir a la Sierra de Urbasa, a la de Alaiz o a alguna zona boscosa acuérdate de los consejos de Amanda y Allyson. Aunque si decides ir a las Bardenas Reales, pregunta, porque eso de cubrirnos con el calor no es cosa que se lleve bien...