Salud
La Navarra ansiosa: las mujeres consumen más tranquilizantes y ansiolíticos que los hombres
España es el país del mundo con mayor consumo de benzodiacepinas
Publicado el 06/10/2026 a las 05:00
En Navarra el 18% de las mujeres consume tranquilizantes para dormir o para la ansiedad, frente a un 10% en el caso de los hombres. Estos son los resultados de una encuesta de la Asociación de Consumidores de Navarra Irache que, de forma general indica que un 14% de los navarros consume este tipo de fármacos.
Cuántas personas toman tranquilizantes y somníferos en España
España es el país del mundo con mayor consumo de benzodiacepinas, con 110 dosis diarias por millas de habitantes, según la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes de 2020. Además, el consumo ha crecido a nivel nacional en cuatro puntos porcentuales entre 2005 y 2024 en la población de entre 15 y 64 años tanto en hombres como mujeres.
Con qué edad se consumen tranquilizantes y somníferos en España
El tramo con mayor consumo es entre los 30 y los 45 años y la edad a la que suele empezarse a tomar estos fármacos son los 35 años, indica la última Encuesta sobre alcohol y otras drogas en España.
Los efectos de estos medicamentos pueden ser fuertes y por eso Irache recomienda tomarlos siempre bajo prescripción y supervisión médica. Sin embargo, el 4% de la población de entre 15 y 64 años afirma haberlos ingerido alguna vez sin receta. A este respecto, la web recoge que el 55% de las personas buscan en internet información sobre salud y alimentación y pueden caer en diagnósticos erróneos o consumo inadecuado de medicamentos.
Asimismo, la Agencia Europea del Medicamento ha advertido de la publicidad y venta en línea de medicamentos ilegales en la Unión Europea. Existen sitios web fraudulentos que se promocionan en redes sociales, pero que no cumplen las normas necesarias ni están autorizados para vender medicamentos. Algunas incluso incluyen los logos oficiales para engañar a los usuarios.
Qué hacer con los medicamentos caducados
Si has completado un tratamiento y te han sobrado dosis o te encuentras con medicamentos caducados en tu botiquín, lo ideal es llevarlos a una farmacia con su envase original y prospecto. Allí se encuentran los puntos SIGRE, que garantizan una correcta gestión medioambiental de los residuos farmacológicos.
