Seguro que en alguna ocasión, tras discutir con alguien, te has quedado pensando en lo exagerado de su reacción. Esto, si se produce de forma frecuente, puede conformar un síntoma de inmadurez emocional. La psiquiatra Rosa Molina recoge en una de sus últimas publicaciones en Instagram algunos factores que pueden determinar la inmadurez emocional de una persona.

La primera clave que ofrece la doctora es que este tipo de inmadurez no depende de la edad, sino de las reacciones de esa persona y que la mejor forma de detectarla es viendo cómo se comporta esa persona ante una situación de desacuerdo. Algunas actitudes que demuestran inmadurez emocional son:

• Reaccionar de manera exagerada o desproporcionada ante situaciones frustrantes, a menudo con ira o llanto.

• Evadir responsabilidades y cular a los demás o a factores externos cuando se les señala.

• Tener dificultad para considerar o entender los sentimientos y perspectivas de los demás.

• Buscar la aprobación constante de los demás, lo que muestra dependencia.

• Evitar enfrentar los problemas, conflictos o conversaciones difíciles utilizando mecanismos de defensa como la negación o la evasión.

• Tener dificultades para controlar los impulsos, lo que da lugar a comportamientos irresponsables o imprudentes.

• Tener relaciones inestables y conflictivas debido a la incapacidad de manejar desacuerdos o críticas de forma madura.

Según la psiquiatra, estas actitudes deben formar parte de patrones repetidos para considerar que una persona es inmadura emocionalmente. Además, aunque destaca que muchos de estos rasgos se comparten con las personas con trastornos narcisistas, advierte que no todas las personas narcisistas tienen por qué presentar inmadurez emocional en el mismo grado.

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