Diario de Navarra

Cuando salgo a caminar siempre voy acompañada. O por mi amiga Patricia, mi madre o mi teléfono móvil. Contado así queda un poco feo, porque parece que equiparo a las personas con un dispositivo, del que a veces me siento tan dependiente. Pero ahora lo vais a entender. Digo que cuando salgo, de repente después de cenar, y no encuentro compañía humana en ese momento, recurro a la tecnológica. Me enchufo una novela en el Storytel, esa plataforma de audiolibros que me ha convertido de nuevo en coleccionista de historias que antes no leía por falta de tiempo, oigo una entrevista en la radio con un biólogo, un podcast sobre cocina, canciones de los noventa o repaso los audios de wasap que tengo acumulados de todo el día. ¿Y a qué viene esta confesión de mis actividades lúdicas, que seguro, muchos compartiréis? Pues a que la pandemia ha cambiado nuestros hábitos. También los del ocio y formación. Ya no vamos a conciertos ni a ciclos de conferencias. Lo que no quita para que nos sigan interesado la música de jazz o la pintura impresionista. O sea que nos hemos reinventado. Y en Diario de Navarra hemos impulsado nuestro primer congreso ‘online’ sobre temas relacionados con la educación y la familia. Con seis conferencias y una mesa redonda que abordan asuntos relacionados con la obesidad infantil, la crianza, la adolescencia, las pantallas, el juego consciente o la educación especial. Porque creemos en las personas. En las que cuentan y en las que escuchan. Y en el medio estamos nosotros, los periodistas, que os hacemos llegar esa información. Ese contenido valioso. Aunque lo escuches en tus auriculares mientras caminas para bajar esos kilos de más. O para escapar de los gritos de tus hijos que pelean porque no quieren ir a dormir. Mi compañera Irene Arrondo, directora de Expofamily, y yo nos desilusionamos cuando vimos que no era posible celebrar el congreso de manera física, como llevábamos tiempo organizándolo. Pero pensamos que ya estaba bien de hablar de la pandemia y de contar los muertos y los contagiados de cada día. De repasar los horarios del toque de queda y de cuántas personas nos podremos sentar a cenar esta Nochebuena. ¡Que la vida sigue! ¡Y continúan sucediendo cosas! Aunque, de momento, todas sigan ligadas a la pandemia. Así que, nos acordamos de nuestros hábitos de madres caminantes y decidimos organizar el congreso ‘online’ sin tener ni idea de cómo hacerlo. Pero con mucha ilusión. Contábamos con lo más importante que eran los ponentes. Profesionales de reconocido prestigio, a nivel nacional y local, en sus áreas. Y todos nos dijeron que sí. Que seguirían participando en el congreso. A pesar de las incomodidades de las mascarillas, los geles, las mamparas de metacrilato para separar a los componentes de una mesa redonda o a la periodista del entrevistado. Y nos regalaron lo mejor que tienen: su conocimiento y, por supuesto, su buen hacer y colaboración. Tuvimos la suerte, además, de encontrarnos en nuestro camino con un gran técnico de imagen y sonido, Pablo García, de la empresa Garibaldi, que con gran paciencia atendió nuestra inexperiencia. Nos tranquilizó a nosotras y a los ponentes. Porque resulta difícil dirigirte a una cámara y no ante un auditorio que asiente o sonríe cuando hablas. No es lo mismo. Así que con esos dos ingredientes de tan buena calidad cocinamos nuestro menú. Como aperitivo, dos pediatras hablando sobre la salud de nuestros hijos, que tanto nos preocupa. El valenciano José María Paricio, uno de los mayores expertos en lactancia de España, impulsor de la web e-lactatncia.org (que se consulta a nivel mundial para comprobar la compatibilidad o no de un medicamento con la leche materna) ofreció unos datos muy tranquilizadores, de que la pandemia apenas afecta a los niños. Y recordó que el coronavirus no se transmite por la leche, a diferencia de lo que sucede con otros virus, como el del Sida, por ejemplo. Su colega Miriam Palacios, del servicio de urgencias de Pediatría del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN), ofreció una presentación sobre el sobrepeso y la obesidad infantil, tan documentada como divertida. Y recordó la importancia de hacer una comida en familia y de comprar y cocinar alimentos frescos y poco elaborados con nuestros hijos. El primer plato llevaba una buena dosis de adolescentes y de pantallas. La que ofrecieron el profesor de instituto y asesor familiar Francisco Castaño, que imparte conferencias con el televisivo Pedro García Aguado, del programa ‘Hermano Mayor’; y el psiquiatra de menores Javier Royo, del centro de salud mental infanto juvenil de Sarriguren. Ambos coincidieron en que no hay que demonizar a los adolescentes y que los padres debemos empatizar con ellos. A Royo le di las gracias porque después de escucharle ya no pienso que mis hijos mayores son unos adictos a las pantallas sino que “hacen un uso excesivo”. “La adicción no se mide en el número de horas que las utilizan sino en si esa actividad supone un trastorno y los menores dejan de hacer otras cosas, como practicar deporte o salir con sus amigos”. Buf. No es el caso. De momento, salvados. De segundo, no hizo falta elegir entre carne o pescado porque los dos platos fueron deliciosos. El que montó la periodista y experta en juego consciente Cristina Saraldi, sobre la importancia que tiene el juego en familia (entendiendo como tal, no solo las manualidades, que odio, o los juegos de mesa, sino los masajes, las cosquillas, el salir al monte o el hacer fotos con los niños). ¡Y qué maravilloso fue escucharla contar un cuento como si nos fuéramos a ir a dormir aunque grabáramos la entrevista a las diez de la mañana! El otro plato fue la de la maestra y psicopedagoga especialista en educación emocional Mar Romera que reflexionó sobre la ‘nueva escuela’ y cómo no es posible que un niño esté una mañana pegado a la pantalla siguiendo una clase, en caso de confinamiento. ¿Y el postre? La guinda del pastel más dulce la pusieron docentes y familias de centros de educación especial. Los directos de Isterria y El Molino, José Andrés Burguete y Elvira Lacunza; y dos madres de alumnos escolarizados en estos colegios: Ana Miral, con un hijo en Isterria e Izaskun Adot, presidenta de la apyma de Andrés Muñoz Garde. Muy duros algunos de sus testimonios, como que el otro día les echaron de un centro comercial porque uno de sus hijos no llevaba mascarilla. Pero también, esperanzadores. Como lo va a ser mi paseo. Así que, ahora que tengo un rato, me voy a calzar mis deportivas y a enchufarme los auriculares para ir escuchándoles a todos. Paso a paso. Para ejercitar cuerpo y espíritu. Como la mejor compañía. Aunque sea a través del móvil.

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