Puede que hayas pasado por infinidad de empleos diferentes, solo por dos o tres, o por ninguno. Sea cual sea tu caso, sin contar el último de los citados, debes saber que hay un documento oficial que registra todo el tiempo que has estado desempeñando un oficio, o más bien, cotizando en la Seguridad Social independientemente de si ha sido por cuenta ajena o por propia.

El informe de vida laboral, así es como se llama, reúne en orden cronológico todas las empresas con las que el titular del documento ha firmado un contrato de trabajo a lo largo de su vida. Para determinar los plazos en los que ejerció tal o cual labor, se indica tanto la fecha en la que se dio de alta en la Seguridad Social como aquella en la que se dio de baja, siempre con total exactitud. Junto a estos datos, figura también el montante total de los días cotizados en cada periodo, especificando el tipo de jornada en el que se trabajó, a tiempo parcial o jornada completa.

Sus utilidades tienen mucho que ver con los fines consultivos. Es muy útil para saber a la perfección dónde y cuándo has trabajado, así como también para determinar todo el tiempo que has estado cotizando, registrado en años, meses y días y acompañado de un total expresado también en días. También es conveniente para personas cercanas a la jubilación, con el fin de saber el total de sus años de cotización o, en un polo totalmente opuesto, para jóvenes que quieren disfrutar de algún tipo de beca y necesitan corroborar experiencias previas de trabajo u otros factores de interés.

Conviene hacer un seguimiento riguroso de este documento para saber si ha habido algún error a la hora de firmar con una empresa, ya sea por haber olvidado dar de alta en jornadas concretas o firmar la baja a destiempo. Este tema es tremendamente espinoso para los que, por un motivo u otro, se encuentran en paro y quieren recurrir a las prestaciones por desempleo que tanto oxígeno pueden aportar.

Cómo solicitar la vida laboral

Para pedir el documento de vida laboral a la Seguridad Social tienes varias vías muy sencillas, todas ellas explicadas con total detalle en la web pedirvidalaboral.org:

• Por teléfono: si no tienes tiempo para ir a una oficina o, simplemente, no te cuadran los horarios; puedes hacer una simple llamada de teléfono, aportar tus datos y pedir que te manden la documentación a casa. Ofrecer información sobre ti es solo por fines de comprobación, ya que todo está registrado.
• Por internet: este método es cómodo, pero requiere haber hecho una visita previa a alguna oficina de la Seguridad Social para conseguir una clave necesaria. Una vez la tengas, posteriormente solo tendrás que conectarte a la web oficial, introducir tus datos y esa clave recibida para descargar tu vida laboral al momento, sin tener que esperar a un correo ni a nada. Aunque también hay otro método que requiere de la red de redes.
• Trámite en línea: si tienes el certificado digital (informe personal que garantiza a internet que eres quien dices ser, se obtiene en la Sede Electrónica de la Real Casa de la Moneda), solo has de acceder a una web y hacer clic en el enlace donde figura "certificado digital". En unos segundos tendrás tu vida laboral descargada en la memoria interna de tu equipo. Por el contrario, si no tienes dicho certificado, tendrás que rellenar un formulario con tus datos y una dirección física donde llegará la vida laboral al cabo de unos días.
• Por SMS: este caso es cómodo para aquellos que ya se hayan tenido que personar en la Seguridad Social antes y, por tanto, hayan hecho constar todos sus datos en sus sistemas. Si es así, solo hay que entrar en la pertinente web y activar la opción para que todo lo que necesitas llegue a tu teléfono móvil.

Es muy importante que solicites tu vida laboral sea cual sea el procedimiento. Con un simple vistazo al listado que acabamos de hacer, verás que es mucho más sencillo de lo que podría parecer a simple vista y, ciertamente, los beneficios que otorga son demasiado importantes como para no optar por obtener esta documentación.

Estar al día y saber con total exactitud dónde, cuándo y cuánto has cotizado es importante si quieres saber lo que te corresponde tanto en las prestaciones por desempleo como de cara a tu jubilación. Así que, si dudabas, ya sabes lo que tienes que hacer para conseguir tu informe de vida laboral y estar al tanto de todo.