La meditación ayudó a Mari José Gil a superar “olas gigantescas”

Mari José edificó una vida como tantas, criada en Pamplona, casada, con hijos y un trabajo. “Solo me preocupaba que la familia y la economía estuvieran bien, caminaba mirando al suelo y no veía el mundo. Pero un día todo aquello se derrumbó, toqué un fondo potente, de no saber quién era, emocionalmente vacía”, describe que, con los años, el yoga y la meditación le ayudaron a ver la vida con otros ojos, a despojarse de la angustia y la desolación que sentía. Y hoy es ella quien trata de ayudar a otras personas de manera altruista, e imparte sesiones de meditación en distintos locales de Pamplona y en Puente la Reina. Mari José Gil Baztanzuri, 63 años, nació en Aibar, donde vivió hasta los 4 años. La familia, con seis hermanos, se trasladó luego a Pamplona. Con el tiempo, ella abrió un centro de belleza en el Casco Antiguo, estaba casada y con hijos cuando comenzaron los reveses en una vida asentada. Llegó el divorcio, “una etapa dura”. A su hija le diagnosticaron con 14 años una enfermedad degenerativa, una dolencia de las calificadas como raras. Hoy tiene 37 y viven juntas. Describe como “olas gigantescas” los envites de una azarosa trayectoria vital. Mari José se inició en la meditación. “Sentía que, poco a poco, entraba en la calma, no siempre era así, pero al final me di cuenta de que dependía solo de mí”, explica en la herboristería Errobi de la plaza de San Francisco, uno de los locales donde ofrece las sesiones de meditación, fruto de una conversación casual cuando acudió como clienta. “Lo que me parecía un problema se mudaba en oportunidad para verlo desde el amor y todo lo que conlleva esa palabra”, sostiene Mari Jose tras sus ojos verdes. Y descubre que ese momento en que ella encontró la calma le llevó a ayudar a otras personas. “Lo hice desde lo que yo he vivido y hasta donde he llegado”, recuerda que a los dos o tres meses de empezar se sumaron ya otros espacios diferentes como Plazara!, en la calle Mayor; Saray, la asociación de ayuda a mujeres con cáncer de mama y en Puente la Reina. Lleva algo más de dos años. “Es un tiempo que me dedico a mí y a compartir”, suscribe que no supone para ella un esfuerzo, más bien al contrario. “Es una aceptación de lo que en la vida te viene y desde la calma se puede dar respuesta a situaciones de nuestra vida porque en una mente turbulenta no es posible que se dé esa aceptación porque estamos en guerra con nosotros mismos, malhumorados y con desazón”, entiende Mari Jose que a veces sucede por pequeñas cosas “por algo que no estaba como yo quería...”. Y precisa que “si la mente está en calma hay otra actitud, no existiría tanta injusticia”. MUJERES Y HOMBRES Tras el parón del confinamiento, Mari Jose pudo reanudar las sesiones, aunque no todas las personas se han incorporado y lo entiende. Hay mujeres y hombres en una proporción de 70/30. Ella habla continuamente en plural porque considera que recibe tanto como da, que en las sesiones se ayudan unos a otros. “Les doy prioridad, mi día tiene otra luz, otro color y si puedes aportar un grano de arena...”, reflexiona: “La evolución más grande es haberme encontrado a mí misma y la luz está en millones de personas”. Vecina de la Rochapea, Mari Jose compagina esta actividad con la del centro de estética, que abrió hace 38 años en la calle Mayor. Agradece cada día a las clientas y siente que tomaron con tranquilidad el confinamiento. “Vamos a dejar que pase y seguir”, era su perspectiva. Considera Mari Jose que “el ser humano basa la felicidad en lo exterior, desde el egoísmo, yo y yo”. Y repara en la importancia del ahora. “Este ahora tan precioso, miramos en el pasado y en el futuro y lo dejamos pasar. Es una meta”, aporta su visión. Recuerda en algún punto de la conversación a Tomasa, su madre, oriunda del valle de Arce: “Una mujer trabajadora que nunca criticó a nadie, nos enseñó tantas cosas desde el amor, respetaba a las personas”, se despide discreta: “Que seas feliz”.

La meditación ayudó a Mari José Gil a superar “olas gigantescas”

El yoga y la meditación le ayudaron a aceptar los reveses y a ver la vida con otros ojos. En 2018 se propuso compartir ese aprendizaje con otras personas e imparte sesiones de manera altruista en distintos locales

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