Deporte

Zizur Mayor estrena un centro de entrenamiento de mil metros y apertura las 24 horas

"Real Gym es una fusión de gimnasio y box de CrossFit", explica el entrenador pamplonés David Rico

David Rico, junto al rack del centro de entrenamiento Real Gym de Zizur Mayor
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David Rico, junto al rack del centro de entrenamiento Real Gym de Zizur MayorPedro Gómez
David Rico, junto al rack del centro de entrenamiento Real Gym de Zizur Mayor

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Pedro Gómez

Publicado el 03/11/2026 a las 05:00

La oferta deportiva de Zizur Mayor suma desde este otoño un nuevo espacio con la apertura de Real Gym, un centro de entrenamiento de 1.000 metros cuadrados ubicado en el polígono comercial de Ardoi y concebido como una alternativa a los gimnasios convencionales y a los boxes de CrossFit.

Su promotor, David Rico Escobar, explica que la elección de Zizur respondió al deseo de encontrar un emplazamiento menos saturado que otras zonas del entorno de Pamplona. "Queríamos un centro al lado de la montaña, con facilidad para aparcar y donde la gente pudiera entrenar viendo un entorno natural y no atascos o edificios", señala.

El nuevo gimnasio apuesta por grupos reducidos, con un máximo de diez personas por clase. "Si vemos que una clase supera las diez personas, abrimos otra para mantener la atención personalizada", afirma David Rico. Actualmente trabajan dos entrenadores, aunque pronto se incorporarán dos más.

Una de las principales novedades del centro es la posibilidad de acceder a las instalaciones durante las 24 horas del día mediante un sistema de acceso digital. Los usuarios pueden entrenar fuera del horario de las clases utilizando programaciones previamente diseñadas por los entrenadores. "Hoy la gente tiene horarios muy complicados. Queremos ofrecer la versatilidad de poder entrenar cuando cada uno pueda hacerlo", explica Rico, quien insiste en que los usuarios noveles deben adquirir primero una base técnica antes de entrenar por su cuenta.

Real Gym combina espacios destinados al entrenamiento funcional con equipamiento propio de un gimnasio tradicional. El centro dispone de una gran estructura multifuncional para trabajo en grupo, zonas de césped para ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico, varios racks y una zona de musculación que irá incorporando nuevas máquinas durante las próximas semanas.

El responsable del proyecto define el modelo como "una fusión entre gimnasio y box de CrossFit", aunque con una orientación más amplia y adaptada a diferentes perfiles de usuarios. "No queremos que la gente entrene a lo bruto. Buscamos que pueda entrenar a diario, ganar fuerza, evitar lesiones y mejorar su calidad de vida", resume David, que ha recibido formación en Boston,  con el maestro Michael Boyle, y en Burdeos.

El centro ofrece entrenamientos diferenciados según la edad y las características físicas de los usuarios. Cuenta con grupos específicos para mayores de 60 años orientados a mantener la movilidad y la autonomía, además de programas dirigidos a personas con patologías o necesidades de readaptación física. También desarrolla servicios individualizados para deportistas de alto rendimiento. "Una persona de 20 años, una de 40 y otra de más de 60 no necesitan el mismo entrenamiento. Adaptamos las cargas y los objetivos a cada grupo", explica Rico.

La respuesta de los zizurtarras “está siendo positiva”, explica David. "Zizur es una localidad donde la gente practica mucho deporte y nos han recibido muy bien. Ahora tenemos lista de espera", asegura. Las instalaciones incorporan además elementos orientados a la comodidad de los usuarios, como suelo técnico de absorción de impactos, una fuente de agua filtrada gratuita y sistemas automatizados de iluminación y música mediante detectores de movimiento.

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