¿Funcionan los pactos familiares para frenar el uso del móvil en adolescentes?

Anabel Eguillor (E-Tic), Clara Salvador (ALDMNa) y Fernando García (Irabia-Izaga) debaten sobre el uso de las pantallas durante el sexto videopodcast de Desafíos de Navarra

Anabel Eguillor Cabrerizo (E-Tic), Fernando García Fernández (Irabia-Izaga), Clara Salvador Castiella (ALDMNa) y Yulen Garmendia (DN)
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Anabel Eguillor Cabrerizo (E-Tic), Fernando García Fernández (Irabia-Izaga), Clara Salvador Castiella (ALDMNa) y Yulen Garmendia (DN)Eduardo Buxens
Anabel Eguillor Cabrerizo (E-Tic), Fernando García Fernández (Irabia-Izaga), Clara Salvador Castiella (ALDMNa) y Yulen Garmendia (DN)

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Ikomar Oteiza Pierola

Publicado el 27/09/2026 a las 05:00

El uso de las pantallas en adolescentes. Un tema de actualidad que cada vez preocupa a más familias. El sexto episodio del videopodcast integrado en el proyecto Desafíos de Navarra, que este mes se adentra en la educación, aborda el impacto de la tecnología y los teléfonos móviles en los adolescentes. Durante el episodio, moderado por Yulen Garmendia (Diario de Navarra), tres especialistas dan a conocer métodos, programas y acciones.

Anabel Eguillor Cabrerizo, psicóloga y directora del programa E-Tic de la Fundación Diario de Navarra; Clara Salvador Castiella, secretaria de la asociación Adolescencia Libre de Móviles de Navarra y profesora de Geografía e Historia en el Instituto Plaza de la Cruz; y Fernando García Fernández, profesor de Ciencias en la ESO y en Bachillerato del Colegio Irabia-Izaga, proponen soluciones como la creación de pactos de familia, destacan la importancia de la ejemplaridad de los adultos y valoran la necesidad de una formación en alfabetización digital que comience desde los colegios.

TECNOLOGÍA CON CRITERIO

Anabel Eguillor da a conocer las peculiaridades del proyecto E-Tic, un programa educativo impulsado por la Fundación Diario de Navarra dirigido a niños, niñas y adolescentes con el fin de que aprendan a desenvolverse en el mundo online de una forma "equilibrada, ética, con valores y criterio". E-Tic también tiene como reto "alinear colegio, familias y alumnos". Por eso se centra en educación primaria y busca entrenar comportamientos del entorno digital.

"En las aulas trabajamos todo analógico, aunque tenemos una plataforma en la que damos la oportunidad de que los niños hablen con sus adultos de referencia", explica la psicóloga, que defiende la necesidad de educar antes de que enfrenten riesgos digitales, señalando que "estamos en un plano de educarles y que cuando se encuentren un reto en una red social sepan entender qué es lo bueno y qué es lo malo".

"No tienes ninguna autoridad si tú no eres un ejemplo", comenta Eguillor, considerando importante "ser modelo". "Si mi hijo me ve todas las noches en la cama con el móvil, ¿cómo le voy a decir que lea un libro? Sin embargo, si me ve todas las noches con un libro, lo hará".

¿A qué edad deberíamos dar el primer smartphone a nuestros hijos? En este nuevo episodio de Desafíos de Navarra, abordamos el impacto de las pantallas y las redes sociales en la adolescencia.

Junto a Clara Salvador Castiella, secretaria de la asociación Adolescencia Libre de Móviles de Navarra y profesora en el Instituto Plaza de la Cruz, Fernando García, profesor de Ciencias en la ESO y en Bachillerato del Colegio Irabia- Izaga, y Anabel Eguillor Cabrerizo, psicóloga y directora del programa E-Tic de la Fundación Diario de Navarra, debatimos sobre los pactos entre familias para retrasar la entrega del móvil, el uso de tecnología en las aulas y el papel de la salud mental en los jóvenes.
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¿A qué edad deberíamos dar el primer smartphone a nuestros hijos? En este nuevo episodio de Desafíos de Navarra, abordamos el impacto de las pantallas y las redes sociales en la adolescencia.alba cidoncha
¿A qué edad deberíamos dar el primer smartphone a nuestros hijos? En este nuevo episodio de Desafíos de Navarra, abordamos el impacto de las pantallas y las redes sociales en la adolescencia.

Junto a Clara Salvador Castiella, secretaria de la asociación Adolescencia Libre de Móviles de Navarra y profesora en el Instituto Plaza de la Cruz, Fernando García, profesor de Ciencias en la ESO y en Bachillerato del Colegio Irabia- Izaga, y Anabel Eguillor Cabrerizo, psicóloga y directora del programa E-Tic de la Fundación Diario de Navarra, debatimos sobre los pactos entre familias para retrasar la entrega del móvil, el uso de tecnología en las aulas y el papel de la salud mental en los jóvenes.

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PACTOS DE FAMILIAS

Clara Salvador detalla a lo largo del episodio una de las iniciativas que está llevando a cabo la asociación Adolescencia Libre de Móviles de Navarra: "dar charlas para intentar crear pactos -pactos a nivel de escalas familiares y de centros escolares- para retrasar la entrega del móvil", que consisten en "renovar cada año la firma del acuerdo", logrando "actualizarlo, volver a la mente y volver a revisar números, cifras...". "El primer año conseguimos firmar unos 360 pactos, pero el año pasado ya se sumaron otros 760", revela.

Salvador también relata una experiencia real de una semana de "desconexión digital" realizada con alumnos, en la que una concluyó: "He sido más feliz que hace mucho tiempo, he conectado conmigo misma y he leído libros que yo era súper lectora de pequeña y los había dejado".

LA SOLUCIÓN EN CASA

"Al final los hijos agradecen a los padres haber sido restrictivos con este tema, porque son los primeros que cuando maduran se dan cuenta del daño que les podía haber hecho", reflexiona Fernando García. "Cuando vas al pediatra te dice: si a tu hijo le duele la garganta, le das amoxicilina. Ese mismo es el que te dice que hasta los 6 años, pantalla cero. Pero estamos desatendiendo lo que nos dicen los pediatras".

Como cuenta el profesor, en Irabia-Izaga, "a partir de primero de ESO y hasta cuarto de ESO por lo menos, el teléfono tiene que ser invisible, no se puede ver". Para él, "desarrollar la competencia digital no es solo enseñarles a usar el ordenador... es cómo usarlo bien, cómo distinguir las fake news, todo el tema ético y todo el tema de seguridad". "La ley tiene que estar, pero la solución pasa por la familia, por los pactos familiares. Porque el colegio y las familias sepan hacer una gestión consensuada de las pantallas".

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