Los virus respiratorios, al alza en Navarra: diferencias entre covid, gripe y catarro
Se están detectando "con frecuencia" entre la población y la tasa se sitúa en 655 casos por cada cien mil habitantes
Actualizado el 14/11/2024 a las 11:04
Las toses, los estornudos, la congestión nasal, el dolor de cabeza o la fiebre entran ya en escena. Salud Pública ha advertido del aumento de la circulación de los virus que causan problemas respiratorios en la última semana.
De hecho, se ha pasado de 511 casos por cien mil habitantes afectados por infecciones respiratorias agudas diagnosticadas de Atención Primaria a una tasa de 655 casos por cien mil en solo una semana, una cifra que no se registraba desde mediados de febrero de 2024.
Por el momento, la gripe y la covid se están detectando de forma esporádica entre la población. No así el virus respiratorio sincitial (VRS) que afecta sobre todo a bebés y es la principal causa de bronquiolitis y cuya onda epidémica se ha adelantado dos o tres semanas respecto a otros años.
Al mismo tiempo, los expertos advierten de que se están detectando "con frecuencia" rinovirus, adenovirus y enterovirus, entre otros. Se trata de virus que causan el resfriado común y que están comenzando a circular bastante entre la población. Solo en el caso de los rinovirus hay más de 100 tipos distintos que pueden acarrear una infección aguda de las vías respiratorias altas, el catarro, pero también otros procesos como faringitis, infecciones de oído, etc.
DIFERENCIAR
1. CATARRO
Los síntomas son estornudos, algo de tos, mucha mucosidad, congestión nasal con moco fluido, picor de garganta y ojos llorosos. Cansancio leve o moderado. La fiebre es inusual o baja.
2. LA GRIPE
Se suele caracterizar por la aparición brusca de los síntomas. Suele cursar con fiebre alta, dolor muscular y de cabeza, cansancio intenso, debilidad y malestar general.
3. LA COVID
Los síntomas son la fiebre, tos, dificultad para respirar, pérdida de olfato o gusto, diarrea, dolores musculares, de garganta o cabeza sin causa. También hay casos con pocos síntomas o leves.
CONSEJOS
1. LAVADO DE MANOS. Las manos son el principal vehículo de transmisión de las infecciones. Por eso, es muy importante un lavado frecuente, sobre todo después de toser o estornudar.
2. AUTOCUIDADOS. Los virus no tienen tratamiento, solo para los síntomas. Se aconseja descanso, rehidratación (ya que la fiebre provoca la pérdida de líquidos), tomar caldos y zumos naturales, ventilar la casa para que el ambiente no esté cargado, no fumar ni beber alcohol o café (incrementan la sequedad), evitar las visitas y no acudir a colegios.
3. USO DE MASCARILLAS. Reduce el riesgo de infectarse en la persona que la usa y de contagiar a otras. Sobre todo es aconsejable en personas vulnerables.
4. DISTANCIA INTERPERSONAL. Mantener una distanciaa de más de metro y medio minimiza el riesgo de transmisión.
5. VACUNACIÓN del Covid y de la gripe en los casos aconsejados. Reduce la probabilidad de enfermedad grave.
