Diario de Navarra

El lema del Teléfono de la Esperanza para el próximo 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, es claro: “Conéctate a la vida”. Un mensaje que busca “echar un cable” a otras personas frente a la soledad y el aislamiento, y “proponer una reflexión” sobre qué puede mantener a las personas conectadas. En Navarra, solo en el primer semestre de este año, el Teléfono de la Esperanza recibió 5.655 peticiones de ayuda: en 1.023 la soledad y la incomunicación se presentaban como problemas de fondo, mientras que en 183 de los casos existía un riesgo de conducta suicida. ¿Y qué buscan estas personas? “Primero, se les escucha. Puede parecer poco, pero quien no es escuchado por nadie va a encontrar en esa llamada que un ser humano la escucha, que puede contarle cómo es su vida, cómo se siente… Eso ya es mucho. Y si esa persona encima le apunta alguna idea de relacionarse es otro paso. Aquí tenemos programas que propician las relaciones sociales”, explica el director técnico del Teléfono de la Esperanza en Navarra, Alfonso Echávarri, quien añade que, en las 14.000 llamadas que el servicio suele atender cada año, “la soledad está muy presente”. En España, las cifras del primer semestre de 2024 son de 91.108 peticiones de ayuda, 10.273 de ellas sobre soledad y más de 3.000 sobre suicidio. En relación al suicidio, la soledad y la incomunicación son “factores de riesgo de primer orden” que pueden derivar en conductas suicidas. “Las personas que perciben la soledad, no solo físicamente, abren la puerta a pensamientos intrusivos, y si a eso le añades un trastorno mental el riesgo es mucho mayor. Quien tiene a alguien que le escucha ya tiene buena parte del camino recorrido. De ahí al lema de este año, conéctate a la vida”, subraya Echávarri. El martes, junto a la estatua de Carlos III de Pamplona, el Teléfono de la Esperanza desplegará una mesa informativa junto con Besarkada-Abrazo. Atender a familias de personas con ideación suicida La asociación Besarkada-Abrazo, que atiende a personas afectadas por un suicidio consumado y trabaja para la prevención del suicidio, ha puesto en marcha un nuevo servicio de atención y acompañamiento a familiares y entorno de personas con ideación suicida. Tiene como principal objetivo brindar apoyo emocional, herramientas para afrontar la situación que están viviendo e información y recursos de ayuda. “Estas familias están muy desorientadas, sin saber qué hacer, muy cansadas y con una gran carga de angustia por mantener con vida, como sea, a su ser querido. Con miedo a no hacer lo suficiente. Es durísimo. Además nos transmiten muchísima soledad”, explica Elena Aisa, presidenta de Besarkada-Abrazo. Las familias que solicitan este servicio son atendidas por el psicólogo sanitario Unax Flores. “Se trabajan sus emociones. Tener un espacio para hablar ya es mucho. Y se trabajan estrategias para que puedan sostener esa situación y para coordinar mejor la atención a su ser querido”, resume Aisa. Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora este martes 10 de septiembre, Besarkada-Abrazo vuelve a demandar el “urgente y necesario Plan Nacional de Prevención del Suicidio”. “La prevención del suicidio no es exclusiva de los servicios especializados de Salud Mental. Si además de mejorar dichos servicios se trabaja desde educación, atención primaria, derechos sociales, ocio, deporte, música, arte, grupos de iguales... está muy demostrado que su eficacia es mucho más alta”. La asociación llevará a cabo una jornada el lunes en Civican y el martes una mesa informativa en Carlos III.

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"Quien tiene a alguien que le escucha tiene buena parte del camino recorrido"

Una de cada cinco llamadas al Teléfono de la Esperanza es por soledad y la asociación Besarkada-Abrazo ofrece un nuevo servicio a familias de personas con ideación suicida

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