Diario de Navarra

La etapa de estudios universitarios es un momento cada vez más complicado para muchos jóvenes. Porque se marchan de casa, van a vivir a otra ciudad, incluso a otro país, les cuesta cambiar el modelo de aprendizaje del colegio o instituto a la universidad, conocen la frustración y se sienten presionados para no defraudar a sus padres que han invertido tanto esfuerzo en su formación... Por eso, y por la edad que atraviesan, muchos presentan trastornos o problemas más o menos graves de salud mental. De hecho, el 75% de estos trastornos aparecen antes de los 25 años y desde que se alcanza la mayoría de edad. “Se trata de un momento vital vulnerable porque se generan muchos cambios y estrés”. Así lo creen los investigadores que han profundizado sobre esta realidad. Y así lo expusieron ayer durante el congreso internacional sobre Jóvenes, relaciones y bienestar psicológico, que empezó ayer y concluye hoy en el Instituto de Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra. El catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Pompeu Fabra (Barcelona) Jordi Alonso, investigador sobre la carga de la enfermedad mental y el suicidio, recordó el dato de que en 7 de cada 10 casos, la enfermedad mental debuta durante la adolescencia y juventud, sobre todo entre los 18 y los 25 años. Su colega Úrsula Paiva, investigadora del ICS, ofreció otros datos procedentes de un estudio a nivel mundial en el que se analizó la salud mental de más de 8,7 millones de universitarios de todo el mundo (España, Estados Unidos, Perú, China...) De él se desprende que cuatro de cada diez presentan síntomas leves de ansiedad y trastornos del sueño (lo que no significa que tengan una enfermedad mental). Además, un porcentaje algo menor (el 35%) tiene síntomas también moderados de depresión. En este caso, menos estudiantes sufren depresión en estado moderado (24%) y grave (13%). Con la ansiedad, las cifras quedan así: moderada (28%) y grave (16%). Y con los problemas de sueño: moderado (23%) y grave (13%). EL 20% TIENE IDEAS SUICIDAS En dicho estudio también se preguntó a los universitarios sobre sus ideas o intentos de suicidio. Y se concluyó que dos de cada diez han tenido ideación suicida en algún momento de su vida y uno de cada diez, en el último año (11%). Además, el 3,4% lo intentó en algún momento y el 1,4% en los doce meses anteriores al estudio. La investigación puso de manifiesto el impacto de la pandemia sobre la salud mental de los universitarios. Antes de marzo de 2020, un 20% tenía problemas de salud mental y después, un 33%. Antes, la prevalencia era mayor en países desarrollados y después, en los menos desarrollados. La UN recibe 250 solicitudes de alumnos para ser atendidos por problemas de estrés o adaptación Que los universitarios cada vez presentan más problemas y malestares da salud mental no es ningún secreto. Y que muchos necesitan pedir ayuda, tampoco. Para ofrecer respuesta a esta demanda social, la Universidad de Navarra puso en marcha en septiembre de 2022 una Unidad de orientación, con el nombre de COMPASS (brújula, en inglés) para prestar apoyo a los universitarios que atravesaban sus años en el campus con algún problema. De hecho, desde entonces han sido 250 estudiantes, a los que se han sumado también empleados y familias, quienes han solicitado ayuda. ¿Para qué? Sobre todo, para hacer frente a sus dificultades académicas, problemas de ansiedad y estrés, adaptación (en el caso de quienes vienen de otras ciudades y países), porque quieren cambiar de carrera... Así lo expuso ayer la estudiante de doctorado de la Facultad de Medicina de la UN María Vasilj, durante el congreso sobre ‘Jóvenes, relaciones y bienestar psicológico’, que comenzó ayer y termina hoy en el campus navarro. La investigadora recuerda que la UN ya contaba con servicios previos para este tipo de apoyo (la CUN, la capellanía, el deporte, los mentores, la investigación nutricional...) El paso a la etapa universitaria, insiste, supone grandes cambios: de grupo social, de ciudad, de país, de aprender a lidiar con el fracaso... “La universidad es un entorno muy adecuado para detectar el malestar de los estudiantes y promover la salud y el bienestar”. Este tipo de servicios existen en campus de todo el mundo. LAS CLAVES7,8% trastornos conducta alimentaria El porcentaje de jóvenes (sobre todo chicas) con este problema se ha duplicado en la última década: se ha pasado de 3,5% en 2014 a 7,8% a la actualidad. Así se desprende de un estudio de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) sobre la redes sociales y su impacto en los TCA y así lo expuso la investigadora Guilia Testa4 de cada 10 casos de anorexia, en adolescentes Es el número de personas con trastornos de la conducta alimentaria, sobre todo anorexia. El 40% tiene entre 12 y 19 añosCiberacoso y juego patológico El abuso de Internet entre adolescentes supone una serie de riesgos que afectan a su calidad de vida. Así lo explicó el investigador de la UNIR Joaquín González Cabrera. El ciberacoso, el ‘sexting’ (divulgación de imágenes de contenido sexual sin consentimiento), los trastornos por los videojuegos o el juego patológico son algunos de los problemas. El 70% de los menores españoles de entre 10 y 15 años tiene móvil con Internet

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4 de cada 10 universitarios presenta trastornos leves de ansiedad y del sueño

La Universidad de Navarra acoge un congreso internacional sobre 'Jóvenes, relaciones y bienestar psicológico'

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