Diario de Navarra

Hijos más ariscos, a los que les cuesta comunicarse con sus padres, que solo quieren salir con sus amigos y que flirtean o ligan en serio con el tabaco, el alcohol y las drogas. Situaciones que siempre han ocurrido. Década tras década. Generación tras generación. Pero que ahora muestran el barniz de los menores postpandemia, aderezado con el mal uso (o abuso) de las pantallas en todas sus modalidades. Con motivo de la celebración el pasado 12 de agosto del ‘Día Internacional de la Juventud’, el trabajador social y terapeuta de ‘Suspertu’ Daniel Zunzarren Ibero reflexiona sobre los adolescentes actuales, en comparación con cómo fueron sus padres a esa edad, la comunicación y relación con ellos y los riesgos a los que se enfrentan. ‘Suspertu’, entidad de la Fundación Proyecto Hombre fundada en 1997 para prevenir los consumos en adolescentes y ayudar a su familias, atiende anualmente a más de cien menores de entre 13 y 20 años (el perfil medio es el de un varón de 16 que llega por problemas con alguna sustancia y en 2022 se atendieron a 122 personas). Daniel Zunzarren Ibero (Zizur, 1973) está casado y es padre de tres hijos varones de 15, 14 y 9 años. Conoce de primera mano cómo tratar con adolescentes. En la teoría y en la práctica. Que el hijo mayor llegue a la adolescencia siempre es un gran cambio para las familias. ¿Qué les diría a los padres que ahora se están iniciando en esta etapa? La adolescencia es una nueva etapa y, como en todas, los padres debemos acompañar a nuestros hijos y, si es necesario, aplicar nuevas estrategias en nuestra relación. Aparecen nuevos retos, miedos, inseguridades. A veces, no sabemos si nos estamos pasando o nos quedamos cortos. ¿Y cómo afrontamos esos nuevos retos? ¿Leyendo libros, asistiendo a conferencias? Toda la formación como padres es positiva. Tenemos que combinar la parte emocional con la de control, con las normas que debemos poner a nuestros hijos. Es fundamental que sigamos manteniendo los vínculos. ¡Y no pasa absolutamente nada porque los adolescentes sean más ariscos o estén más distanciados! Ellos también están regulando sus emociones y sentimientos. Para los adolescentes, su grupo de amigos lo es todo. Es una de las características de esta etapa. Como también lo es que tengan una sensación de invulnerabilidad, de que no les va a pasar nada. Lo que es peligroso, pues facilita que empiecen a cometer conductas de riesgo. Usted asegura que es fundamental mantener unas pautas y normas a la hora de educar pero no siempre somos capaces. A veces, nos puede el estrés y el cansancio de la vida que llevamos. Todo el mundo tenemos un estilo o tendencia educativa por la familia en la que hemos vivido, el colegio en el que hemos estudiado, el entorno o las amistades con las que nos hemos relacionado. Pero ese estilo, a veces, queda en un segundo plano y aparece la que llamamos ‘disciplina inconsistente’. Es decir, el domingo por la tarde parecemos ogros porque al día siguiente tenemos que ir a trabajar y gritamos a nuestros hijos. El miércoles, quizá, estemos más animados. Y si es sábado y encima gana Osasuna, podemos estar mucho más contentos y ser más permisivos. ¡Pero no podemos educar según nuestro estado de ánimo! Según si hemos discutido con la pareja o tenido un mal día en el trabajo. NORMAS Y CONSECUENCIAS Entonces, ¿qué debemos hacer? Tomar conciencia de cuáles son mis características a nivel educativo para ver cómo me van a facilitar mi relación con mi hijo. Si tengo un buen autodiagnóstico es más fácil hacer ciertos cambios. Por ejemplo, puede que tenga un estilo de comunicación muy gritón y agresivo pero que luego mi estilo educativo sea permisivo. Es decir, grito mucho pero luego les dejo hacer lo que quieren. Ahora no está de moda aplicar castigos pero sí se habla de normas y consecuencias. ¿No es lo mismo con otras palabras? Los padres debemos intentar guiar para que nuestros hijos se puedan comportar en sociedad de una manera ordenada o dentro de unos límites. Hay que educar con realidades que se van a encontrar en la vida. Por ejemplo, si vas conduciendo a 180 kilómetros por hora, te quitarán el carné. Da igual lo que digas. Pues en el día a día es lo mismo. Una realidad que hilamos con la ‘disciplina inconsistente’. Si nuestros hijos se dan cuenta que si tenemos determinados estados de ánimo (más vulnerables), consiguen lo que quieren, esperarán a que estemos así. Que los adultos ejerzamos un buen control interno es algo muy importante. ¿La adolescencia de ahora es igual a la de antes? Es corriente escuchar: ‘Yo a mi madre no le contestaba así’ o ‘A mi padre le tenía mucho más respeto’. En general y no se puede generalizar, hace unas décadas los estilos educativos eran mucho más autoritarios. Ahora, también en general, se han flexibilizado y se ha pasado a estilos educativos sobreprotectores o permisivos. Existe un distancia emocional menor entre nosotros y nuestros hijos que la que había entre nosotros y nuestros padres. Pero tener un buen vínculo afectivo no significa que no establezcamos estructuras, límites y normas que ayuden a nuestros hijos a ese paso hacia la edad adulta. Aseguraba que los adolescentes se creen invulnerables, lo que aumenta conductas de riesgo. Estas conductas (beber alcohol, fumar tabaco, cannabis...) tienen efectos positivos a corto plazo pero no a largo. Lo que ocurre es que los adolescentes son cortoplacistas y no ven más allá. Pero nosotros, como padres, debemos promover conductas saludables. Lo que resulta difícil, por ejemplo con el alcohol, si los padres beben habitualmente... Es que debemos ser modelos y no podemos hacer una excepción con el alcohol. No sirve decir: ‘Yo a su edad también bebía y ahora tengo un buen trabajo y una familia’. La normalización de los consumos es peligrosa. Es cierto que en muchos casos por beber y fumar no va a pasar nada. Pero también es verdad que es un asunto de probabilidades. Y que cuanto más retrases los consumos de tabaco, alcohol y cannabis, menos riesgo vas a tener de caer en otros tipos de consumo. Según las encuestas, 7 de cada 10 menores de entre 14 y 18 años han bebido en el último mes. En un dato de ‘Estudes’ (Encuesta sobre el uso de drogas en enseñanzas secundarias en España, el estudio es de 2021, el último publicado). Les siguen los que fuman (un 30,7%) y los que consumen cannabis (porros), un 22,2%. A mayor distancia, están los que toman hipnosedantes sin receta (7,2%), cocaína (2,1%), éxtasis (1,8%), sustancias psicoactivas (1,4%) y metanfetaminas (1,1%).

Diario de Navarra

Daniel Zunzarren, trabajador social y terapeuta: "No podemos educar a los hijos según nuestros estados de ánimo"

Sobre cómo educar a los adolescentes, prevenir conductas de riesgo y consumos precoces. El experto de esta sección de Proyecto Hombre lo tiene claro: no hay que ser permisivos con el alcohol

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