Diario de Navarra

María Contreras Chicote habla de vídeos ‘porno’, violaciones en la pantalla, disfunción eréctil, excitación sexual, ‘pornoadicción’ o tráfico sexual como si tal cosa. Como si estuviera contando sus últimas investigaciones y los artículos científicos que ha leído. Pero es que así es. ‘La adicción a la pornografía y sus consecuencias psicológicas’ es el tema de la tesis doctoral de esta madrileña, de 29 años, casada y con un bebé de dieciocho meses. Psicóloga clínica y sexóloga, licenciada en Psicología por la Universidad CEU San Pablo de Madrid, sigue ahora su investigación en la Universidad de Navarra sobre esta ‘nueva droga’ del siglo XXI. “Los adictos pierden el control de su propio cuerpo y, cuando la dejan, sufren el síndrome de abstinencia (taquicardias, sudoración...) El ‘mono’, como con otras drogas”. Toda la vida se ha consumido pornografía (revistas, alquiler de películas ‘X’...) Pero, ¿por qué ahora hay esta ‘fiebre’? Por el acceso a Internet a través de los ordenadores y, sobre todo, los teléfonos móviles. Cuando el ‘porno’ llega a la red se convierte en algo ‘anónimo’, ‘accesible’ y ‘asequible’. Lo que llamamos la ‘triple A’. Es gratis (o muy barato), está al alcance de cualquier y nadie se entera si lo has usado. Asegura que se consume a cualquier edad pero que la población de riesgo son los menores. ¡Sorprende que la edad media de inicio sean los 11 años! Sí, muchas veces pasan de los videojuegos al ‘porno’. En ocasiones, ellos no son conscientes y, aunque no quieran, unas páginas les llevan a otras. Hay estudios que alertan de que el 22% de quienes acceden a la pornografía tienen menos de 10 años. Unas cifras que asustan. ¿Qué podemos hacer los padres? Debemos hablar de sexualidad con nuestros hijos. Pero no dando un sermón sino utilizando la vida cotidiana: a raíz de la letra de una canción de reguetón, del capítulo de una serie... Entre padres e hijos ha de existir una relación de confianza. Pero para eso, hace falta pasar tiempo con ellos. ¡Darles una pantalla para que no molesten es los más cómodo! Usted habla de la ‘adicción’ a la pornografía pero, realmente, psicólogos y psiquiatras no se ponen de acuerdo en este término... A pesar de la prevalencia, existe una controversia en el mundo científico acerca de la denominación. Se habla de ‘adicción sexual’ pero también de ‘hipersexualidad’ o ‘conducta sexual fuera de control’. El ‘trastorno hipersexual’ (que está incluido en el DSM 5, compendio de enfermedades mentales a nivel mundial) incluye la adicción a la pornografía como uno de sus síntomas. Sea como fuere lo que está claro es que el ‘porno’ es una ‘nueva droga’ y su adicción presenta los mismos síntomas que otras (sustancias, alcohol, tecnología...) Las personas pierden el control de su propio cuerpo y, cuando la dejan, tienen ‘el mono’. Cuando haces algo placentero (como practicar deporte, comer chocolate...), el cerebro libera dopamina (una de las hormona de la felicidad) y cada vez te pide más. Primero empiezas con el porno ligth y luego, pasas al violento. La parte frontal del cerebro es la que pone frenos pero, en el caso de las adicciones, se han desgastado. CULPA Y VERGÜENZA ¿Cuáles son las consecuencias que sufren estos ‘adictos’? Experimentan un sentimiento de culpa y vergüenza muy grande. Se suelen aislar socialmente (se quedan sin amigos) o rompen con sus parejas. Muchos cambian su visión sobre la mujer. La ven como un objeto sexual y pueden llegar a ser violentos. Habla del ‘porno’ como una ficción, la ‘ciencia ficción’ del sexo. ¡Es que no es real! Cada vez hay más casos de jóvenes de 20 años con disfunción eréctil. ¡Están tan acostumbrados a ver pornografía en una pantalla que, luego, no se excitan con una ‘chica normal’! Porque los hombres se excitan mucho más rápido con los ojos que las mujeres. ¿Por qué surge esta adicción? Hay muchos motivos pero el 90% de los consumidores dicen usarla para relajarse, desestresarse de su vida (laboral, personal...) Como si hicieran deporte. A veces, son personas con TOC (trastorno obsesivo compulsivo), muy perfeccionistas, a las que les gusta cuidarse... También hay otros con problemas previos: como TDAH (déficit de atención o hiperactividad), depresión, ansiedad... En estos casos, hablamos de ‘patología dual’. Pero en otras muchas ocasiones, la ‘pornoadicción’ surge de manera aislada. Usted está estudiando también su relación con el ‘apego’... Según algunos autores, las personas con adicción a la pornografía tendrían esta conducta para aliviar ‘conflictos no resueltos’ que tienen que ver con el afecto a edades tempranas. Añoran un vínculo más estrecho con sus parejas... Pero sus expectativas sexuales se lo impiden. LA 'NUEVA DROGA’ CONTRA LA QUE LUCHA EN UNA PLATAFORMA NACIONAL María Contreras es una de las caras visibles de la plataforma ciudadana ‘Dale una vuelta. Stop porn. Start sex (deja el porno, comienza el sexo)’. Una iniciativa que surgió de ‘conversaciones de calle’ entre personas preocupadas por las consecuencias psicológicas y sociales de la adicción a la pornografía. Son muchos los voluntarios (psicólogos, sexólogos, educadores, pedagogos, periodistas...) que la integran y cuatro personas, entre ellas Contreras, las que forman la junta directiva. Ofrecen formación en colegios para alumnos, docentes y profesores en toda España. Y reciben, a diario, una media de diez consultas de personas de todo el mundo que les cuentan sus problemas y buscan asesoramiento. Esta plataforma sigue la estela de ‘Fight the new drug’ (lucha contra la nueva droga) creada en Estados Unidos. “Recibo consultas de adolescentes y jóvenes que están ‘enganchados’ pero también de mujeres que han descubierto que sus parejas consumen ‘porno’. En este último caso, presentan síntomas de depresión, ansiedad, se obsesionan y se convierten en ‘espías’ de sus maridos. Tienen baja autoestima y se preguntan si ellas no les son suficiente”. El 93% de hombres y 62% de mujeres dicen haberse encontrado con ‘porno’ en Internet en la adolescencia.

Diario de Navarra

María Contreras: “Los adictos tienen 'el mono' y pierden el control de su cuerpo”

Hombre, mujeres, adolescentes y niños que consumen pornografía a diario y en todo el mundo. Una realidad que la psicóloga y sexóloga María Contreras aborda en su tesis doctoral sobre esta nueva adicción del siglo XXI

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