Diario de Navarra

Estamos acabando el mes y seguimos haciendo encaje de bolillos con las actividades extraescolares de nuestros hijos. Parecen no ser suficientes sus seis horas diarias de colegio, además queremos ampliar sus currículos apuntándoles a actividades, que en el mejor de los casos las eligen ellos mismos y algunas veces son más deseo de los propios padres. En nuestro caso, Paula y yo, siempre hemos tenido claro que, con la edad de nuestros hijos: 7 y 5 años, estas actividades tienen que tener un carácter lúdico y deportivo, para así complementar las que ya realizan en el colegio. Estas actividades suponen para todas las familias un esfuerzo económico y de logística importante para alcanzar el objetivo de satisfacer a todo el mundo. Fútbol, ballet, animación, hípica, inglés, etc. Estas clases hacen que los padres y las madres seamos los acompañantes y taxistas para que nuestros hijos consiguen llegar a tiempo a todas ellas. Mientras las realizan, puede que saquemos tiempo para hacer algún recado o como mucho tomar un café. ¿Por qué no aprovechamos este tiempo para realizar alguna de estas actividades con nuestros hijos? Hasta la semana pasada no me había planteado seriamente esta posibilidad. Mi mujer me dijo que había encontrando una actividad para hacer junto al niño, así que el pasado lunes toda la familia acudimos a una clase de 'Yoga en familia' en un centro especializado en infancia y lactancia materna. Allí estábamos padres y madres dispuestos a disfrutar de una sesión de yoga junto a nuestros hijos. Para ser sincero yo no sabía muy bien a qué nos íbamos a enfrentar pero el hecho de poder hacer una actividad con mi mujer e hijos, sin prisas y en un entrono distinto al del hogar me apetecía muchísimo. Como era de esperar las madres ganaban por goleada (madres 8 - padres 2 ). ¿Por qué siempre estamos menos padres que madres en todo lo que rodea a nuestros hijos? Establecí contacto visual con el otro padre, pero debido a nuestro carácter norteño creo que en un par de sesiones conseguiremos entablar una conversación... Comenzamos la sesión en parejas (adulto - niño) con actividades en la que se mezclaban los ejercicios de respiración con juegos en los que nos imaginábamos que éramos astronautas e íbamos paseando por el espacio a bordo de una majestuosa nave espacial. Posteriormente realizamos juegos con simples bolas de papel que teníamos que soplar para mandarlas de uno a otro. La sensación maravillosa de compartir una hora en familia, tumbado en el suelo y solamente concentrado en disfrutar con los hijos es algo que recomiendo. Muchas veces olvidamos que lo que nuestros hijos necesitan es compartir sus juegos, sus experiencias, sus sueños, sus sonrisas, sus sentimientos con nosotros. Ver a Sofía y Martín riendo y jugando con Paula y conmigo ha sido una de las mejores experiencias de los últimos meses. He pasado de ser un sujeto pasivo a ser un sujeto activo de las actividades extraescolares. Estoy seguro que para nuestros hijos son importantes las actividades que realizan con otros niños pero aquellas que realizan con nosotros van a marcarles de por vida ya que por desgracia no pueden disfrutar de nuestro tiempo, por asuntos laborales fundamentalmente. Hoy lunes volveremos a "Yoga en familia". Tengo muchas ganas de disfrutar de ese tiempo con mi familia sin móviles, sin correos electrónicos y sin WhatsApp. Espero que repita el otro padre y si consigo hablar con él os prometo contarlo con todo detalle. Cada día que pasa cuenta y los padres muchas veces nos perdemos momentos maravillosos con nuestros hijos que jamás volverán. Que cada uno busque su 'Yoga en familia'. Merece la pena.

Diario de Navarra

Mi primer día en Yoga en familia

Columna sobre crianza de Patxi Bueno, enfermero y padre de dos hijos.

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