Naila Martínez, nutricionista: "Escuchando a Rosalía he recordado que nuestros hijos no recuerdan el brócoli perfecto"
Para la especialista, el foco debe estar menos en el plato y más en la experiencia compartida alrededor de la mesa
Actualizado el 21/11/2025 a las 08:12
La nutricionista Naila Martínez ha reflexionado en su cuenta de Instagram sobre la importancia del acompañamiento emocional en la alimentación infantil, inspirada por la canción Memória, del nuevo trabajo de Rosalía. “Hay canciones que te abren cajones de la vida… y Memória lo ha hecho conmigo”, comienza el mensaje que ha compartido con sus seguidores.
Martínez, conocida por su enfoque respetuoso hacia la educación alimentaria, explica que la pieza musical le hizo recordar algo esencial: los niños no guardan en su memoria “el brócoli perfecto”, sino la manera en que los adultos les acompañaban cuando lo miraban “raro”. Para la especialista, el foco debe estar menos en el plato y más en la experiencia compartida alrededor de la mesa.
“La relación con la comida se construye con presencia, con calma, con humor, con esos microgestos que quedan dentro para siempre”, afirma. En su publicación invita también a sus seguidores a pensar en sus propios recuerdos de infancia: “¿Qué recuerdas tú de la mesa en tu infancia? ¿El plato… o el ambiente?”.
Ella lo tiene claro: conserva momentos de amor, risas con su hermano y anécdotas familiares que han perdurado mucho más que cualquier receta. Su mensaje, cargado de nostalgia, busca recordar a las familias que la educación alimentaria va más allá de menús equilibrados: se construye desde el vínculo, la paciencia y el clima emocional en el que los más pequeños aprenden a relacionarse con la comida.
