Diario de Navarra

Por sus manos pasan una decena de jugadores de Osasuna y otros tantos del Athletic. También, trata a tres del Sevilla y del Alavés, y a dos del Torino. La lista sigue con futbolistas del Betis, Eibar, Levante, Villarreal, Valencia, Manchester City, Everton, Chelsea, Legia de Varsovia, Montreal Impact... Continúa con jugadores de los filiales rojillo, vizcaíno y de la Real, así como de Segunda y de Segunda B. Termina con ciclistas del Caja Rural, atletas, tenistas, golfistas... y toreros. Por culpa del coronavirus, José Vilariño, alsasuarra de 47 años, ha tenido que cerrar estos días su centro corporal de fisioterapia (Axis) de Barañáin. Por allí pasan además numerosos deportistas aficionados y personas que necesitan tratamiento por problemas físicos. Su equipo lo completan el preparador físico Asier Rodrigo y la fisioterapeuta Idoya Brieba. El viernes fue el último día de trabajo. Con una lista de espera de un mes, hubo que llamar a casi 300 clientes para cancelar citas. “No podemos abrir porque tenemos un contacto directo”, sentencia Vilariño sobre la situación. La calma de estas semanas será en un futuro una actividad frenética para poner al día músculos y ligamentos. Refugiado en su casa junto a su familia, mata el tiempo estudiando ecografías y colgado del teléfono para mantener contacto con los futbolistas profesionales a los que cuidan con sus dedos, de España, Italia, Inglaterra, Polonia y Canadá. Bojan, Delph, Laporte, Azpilicueta, Raúl García, Williams, Roberto Torres, Escudero, Clerc o Robert Navarro son algunos de sus clientes de élite habituales que ahora no pueden recibir tratamiento de fisioterapia de sus clubes ni de su cuidado personal. CARGAS SIN MASAJE “Todos están haciendo las pautas que les está diciendo el club, pero va a llegar un momento en que tienen que recurrir a la fisioterapia. Ellos mismos no se pueden tratar”, advierte este especialista en osteopatía de pubis, rotura de fibras y electrólisis percutánea musculoesquéletica ecoguiada, con experiencia desde 2002 tras haber pasado por el Portland San Antonio de balonmano y Osasuna, y haber colaborado con el Athletic y el Atlético de Madrid. Su temor es que en este periodo de cuarentena “el músculo se vaya agarrotando”. “Es bueno descargar piernas y porque ellos van acumulando. Están trabajando, pero nadie está haciendo un trabajo de fisioterapia”, explica. ¿Qué pasará en la vuelta a la competición? ¿Cómo se recupera de una lesión un jugador en casa? Augura que “la vuelta va a ser muy complicada para todos los jugadores de élite” cuando finalice la crisis sanitaria. “La duda es cómo se comportan las lesiones, la forma de competir, en qué estado llegue cada jugador... Es my importante mantener una dieta equilibrada en estos momentos. Los jugadores pueden entrenar una hora y cuarenta minutos a la mañana y a la tarde otra hora. Pero no haces una vida normal. Estás en casa y no te mueves. Tu cuerpo solo está activado dos horas y media y ya está. El resto en el sofá o comiendo. Te apetece comer más por el sedentarismo. La vuelta va a ser complicada a nivel profesional”. MENOS TONO MUSCULAR Vilariño considera que “el tono muscular baja y no hay una activación como en un entrenamiento normal”. “Los jugadores de fútbol tocan balón, hacen carrera dinámica, se someten a esfuerzos muy aeróbicos fuertes. Ahora no puedes hacer eso. Ni tocar el balón. Y luego están las lesiones”. Es evidente que la vuelta a la competición será un cambio radical. “No sé cómo soportará la gente los ritmos de un partido. Me imagino que al principio será lento y estarán fatigados. De normal entrenas hora y media a nivel súper alto y que ahora te corten todo eso... No es lo mismo las series de casa sin muchos medios que entrenar cuando alguien te exige. Ese ritmo, el aeróbico, en un jugador es importantísimo. ¿Qué pasa cuando sale un jugador que no suele ser habitual y sale de titular? A veces termina fatigado y se le suben las bolas. Esto es lo mismo”. HABRÁ MÁS LESIONES El fisioterapeuta navarro considera que “los clubes se tienen que replantear cómo va a ser esa vuelta al trabajo”. Evitar los problemas musculares va a ser difícil. “Tengo miedo las lesiones. Van a aumentar, creo”, asegura. “Está claro que los jugadores se van a tener que tratar. Están sometidos a cargas, el músculo cada vez se va a cargar más. Soy partidario de que los clubes tomen medidas para que vayan pasando por fisios”. El parón forzoso por el coronavirus también ha roto los planes con deportistas de un escalafón inferior a los que lleva la recuperación. “Hay un chico que se ha roto el cruzado y no le vamos a poder hacer la recuperación. Ese chico está en casa haciendo ejercicios preventivos. No se puede hacer nada más”. De momento, paciencia.

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El obligado parón puede ser un serio problema para los deportistas

José Vilariño es fisioterapeuta personal de decenas de deportistas, especialmente futbolistas profesionales. El obligado parón entraña un serio problema para todos ellos: al no haber recibido tratamiento muscular hay serio riesgo de lesión en el regreso

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