Diario de Navarra

Sin ni siquiera cumplir 20 años, Natalia Roda ya tiene un amplísimo palmarés compitiendo en su deporte favorito, el judo. Tanto a nivel nacional como europeo. De aquí a mayo tiene tres citas muy importantes en las que se fija un objetivo claro, obtener medalla. Sin embargo, lo más importante es acabar el segundo curso de Ingeniería Industrial de la mejor manera posible, es su prioridad. ¿Cuándo y por qué decidió practicar judo? Empecé desde pequeñita, con cinco años, por probar. Pero porque me metió mi madre. Comencé también otros deportes, pero me gustó mucho el judo y por eso lo escogí. También es verdad que es en el que más resultados he sacado y eso también influye. ¿Qué es lo que más le atrae? Lo que más me gusta es competir, porque soy muy competitiva en todo. Aunque me pongas a jugar a fútbol. Lo que más me gusta es la adrenalina que generas al salir a competir una contra otra. Me gusta también mucho el ambiente que tenemos en el gimnasio, somos un equipo aunque sea un deporte individual. ¿Cómo compagina los entrenamientos diarios con los estudios? A las siete de la mañana me despierto y voy a la biblioteca. Tengo clases por la mañana y por la tarde, así que en cuanto salgo, voy directamente a entrenar. Cuando llego a casa ceno y me pongo a estudiar, según lo cansada que esté me meto antes o después a la cama. La vida social lo dejo para el fin de semana, que salgo con mis amigas del colegio. ¿Supone mucho sacrificio? Sí, pero no tanto como puede parecer. La gente piensa que te quita mucho tiempo, pero siempre hay espacio para estudiar y para las amigas. Eso sí, te tienes que organizar muy bien. Además, compensa. El judo me ha dado muchas alegrías. ¿Cómo cuáles? Los buenos resultados siempre te dan alegrías. El que más ilusión me hizo fue el bronce en una Copa de Europa, era el segundo año de cadete y era la primera cita importante. También me hizo mucha ilusión cuando quedé campeona de España. ¿Qué recuerdos guarda de ese Campeonato de España? Recuerdo que salí con una canción en mente, la de Samsara, y estaba muy concentrada en la canción. Me vino a ver toda la familia, estaba un poco como en una nube. Sabía que tenía opciones de ganar, pero tenía mucha presión. (se para a pensar) Fue una mezcla de nervios, de presión… y luego muy contenta con la victoria. ¿A una le da tiempo a disfrutar ese día? Sí te da tiempo, pero después. En el momento se te pasa todo muy rápido. Tienes que estar muy centrada en todo en ese momento y no te das cuenta de muchas cosas. Aunque yo, entre combate y combate, prefiero distraerme con la gente. Necesito distraerme. ¿Tiene también malos recuerdos del judo? Algún campeonato que pierdes injustamente, pero no he tenido ningún mal rollo con la gente. Te podría decir que en el judo casi todo han sido buenos momentos. ¿Ni siquiera cuando se quedó fuera por lesión? ¡Ah, bueno! Fue un poco raro, porque fui a las Ligas con un equipo que no era el mío y allí me lesioné. Le estaba sustituyendo a una contrincante mía que también se había lesionado. Me quedé sin ir al Campeonato de España por suplir a una rival. Eso fue el peor momento. Pero, por otro lado, era en Segunda de Bachiller, que había que estudiar un montón. Al final lo aproveché para estudiar bien, descansar y prepararme para la siguiente temporada. ¿Y cómo fue la siguiente campaña? Quedé segunda de España. ¡Qué pena!, eso sí que da rabia. Quedarse la segunda, me parece que es lo peor. Prefieres ser bronce, que acabas ganando, que plata, que acabas perdiendo. Aunque con el tiempo prefieres que sea plata, claro. ¿Cómo fue su primera experiencia en el Campeonato de España? El primer año que fui al gimnasio fui al Campeonato de España cadete, júnior y sénior. Al sénior no sé ni cómo me clasifiqué. Fue con 14 años. Al cadete me clasifiqué porque en Navarra estábamos dos, en júnior y sénior entré en el Sector. En el júnior y el sénior no hice nada, fui a participar. En el cadete gané uno y me estrangularon, como me dormí, ya no me dejaron competir más. El primer año no me fue bien. La primera vez, como no sabes a dónde vas, llegas compites y haces lo que puedes. Es una sensación algo rara. Ahora, ya con más experiencia, sabes lo que tienes que hacer. ¿Y en el Campeonato de Europa? El primero de Europa fue en Sofía. Allí ya fue distinto, porque ya tenía algo más de experiencia, ya había estudiado a mis rivales. Estaba nerviosa, pero no tanto. Al final, lo tenía todo muy calculado, sabía perfectamente lo que tenía que hacer. Gané dos combates y perdí dos. Salí muy contenta y muy satisfecha conmigo misma. Sientes que estás a nivel europeo y te sientes muy orgullosa. Por lo que oigo, se estudian los rivales, ¿no? Si estudias al rival, te sientes más segura porque sabes lo que va a hacer. Pero el otro también te estudia, y eso se nota. No te dejan hacer lo que te gusta. Yo creo que es mejor estudiar al rival porque así sigues una táctica. Generalmente, si sigues una táctica y pierdes, sueles saber por qué has perdido. Estudiar al rival es importante, mejor no dejar nada a la improvisación. Ahora por internet puedes sacar los combates de todo el mundo. Ahora compite en menos de 52 kilos. Pero, ¿ha tenido algún problema con el peso alguna vez? Sí, sí. Se lleva muy mal. Sobre todo, tuve problemas en cadete. El último año competía en 48 y pesaba 52 kilos. Después de competir, tenías el efecto rebote y volvías a subir. Luego, en una semana, tenías que volver a bajar los cuatro kilos. Ese año sufrí mogollón. Una vez tuve que bajar dos kilos en un día. Si tienes de dónde bajar, no cuesta tanto, pero en ese momento no tenía de dónde bajar. Ahora mismo, en 52 kilos, no me puedo quejar. Estoy bastante bien. ¿Qué objetivos se marca a corto plazo? Ganar el Campeonato de España el 3 de marzo e ir a la Copas de Europa de Coimbra (17 de marzo) y La Coruña (19 de mayo). Intentaré sacar medalla en estas. ¿Hay opciones? En las Copas de Europa no lo sé, porque llevo dos años sin salir y no sé cómo estará el nivel. Pero supongo que sí, estudiaré a las rivales y veré que tal (risas). En el de España creo que hay más nivel que el año pasado, pero espero llegar a semifinales por lo menos. Ya por último, ¿qué le ha aportado el judo en su forma de ser? Me ha aportado sobre todo el saber tener paciencia y mantener la mente fría. Además, de los valores del judo: respeto, amistad… El judo ha influido mucho en mí.

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Natalia Roda: "El judo ha influido mucho en mí"

Natalia Roda Casado, de 19 años, es una de los referentes del judo en la Comunidad foral a pesar de su juventud. Para este año prepara tres citas importantes en marzo y mayo

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