El futbolista navarro Aihen Muñoz, jugador de la Real Sociedad y natural de Etxauri, ha relatado en el podcast Los Fulanos los problemas de miedo, ansiedad y gestión emocional que sufrió tras dar el salto al primer equipo del club donostiarra.

Muñoz explicó que durante los meses posteriores a su debut jugó con normalidad, pero que todo cambió al comenzar la temporada siguiente, cuando pasó a tener ficha del primer equipo y asumió una nueva responsabilidad. "Ya no soy ese chaval que acaba de subir", recordó sobre la sensación que tuvo tras elegir el dorsal 12.

Según contó, el cambio de situación le hizo sentirse expuesto al juicio externo. Tras varios partidos en los que no rindió al nivel que esperaba de sí mismo, comenzó una etapa de pensamientos negativos que tuvo uno de sus momentos más duros antes de un encuentro de Copa del Rey ante el Becerril.

"Me fui la noche anterior a casa de unos amigos a llorar, a decirles que no quería seguir en esto, que quería ponerme a estudiar una carrera o hacer cualquier cosa que no fuera seguir expuesto a una vida que es como un tren de alta velocidad", afirmó.

El defensa reconoció que llegó a vivir los partidos con miedo. "Quería pasar desapercibido", señaló. También describió situaciones en las que optaba por el pase más seguro, evitaba asumir riesgos sobre el campo y prefería no recibir el balón.

El problema, explicó, terminó afectando también a su vida diaria. "Iba a comprar un par de manzanas a la frutería con la capucha puesta pensando que alguien me iba a decir lo mal que había jugado", relató. Incluso aseguró que en ocasiones evitaba salir porque imaginaba posibles críticas que finalmente nunca llegaban.

Muñoz también reflexionó sobre la imagen idealizada que tenía del fútbol profesional durante su infancia. "Para mí el fútbol era fama, era dinero, era tener la vida solucionada, era tener reconocimiento", afirmó. Sin embargo, añadió que al alcanzar ese objetivo descubrió una realidad diferente. "Lo tocas y dices: detrás hay una sombra".

El navarro presentó además el libro que ha publicado recientemente, escrito a partir de cartas personales redactadas durante diferentes momentos de su carrera. El jugador explicó que no las escribió con la intención inicial de convertirlas en una obra, sino como una manera de ordenar sus pensamientos.

"Lo guay del libro es que las cartas están escritas en los hoteles, en los prepartidos y en momentos íntimos", afirmó. También señaló que publicar esos textos supuso otro reto personal por la exposición que implicaba compartir experiencias que durante años había mantenido en privado.

A lo largo de la conversación, el lateral insistió en la importancia de aprender a gestionar los pensamientos, las expectativas y el miedo al juicio ajeno. "Había cumplido mi sueño y no lo estaba disfrutando", resumió al recordar aquella etapa de su carrera.